삶의 부하와 리듬은 각각 증가합니다년. 사람이 직면하는 모든 작업을 수행하는 것이 점점 더 어려워집니다. 또 다른 멍청이, 조금 더,하지만 어느 좋은 날 당신은 힘이없고 잠을 원하지 않는다는 것을 깨닫습니다. 많은 사람들이 피로를 극복하고 가장 시급한 일도 마칠 수있는 최고의 에너지 드링크를 찾고 있습니다. 그러나 피로와 수면 부족의 배경에 대한 쾌활함과 과도한 힘이 전혀 그렇게 크지 않다는 것을 잘 이해해야합니다.
조성물의 특정 물질은몸의 예비군을 해제하십시오. 그러나 정기적으로 응원하기 위해 이런 방법을 연습하면 곧 에너지가 도움을 멈출 것입니다. 왜? 더 이상 매장량이 남아 있지 않고 그것들을 가져올 곳이 없기 때문입니다. 그리고 회복 기간은 매우 길 것입니다.
사실 최고의 에너지 넘치는 남자가고대를 되돌아보십시오. 힐러와 힐러는 다양한 약초를 모아 오랫동안 깨어 있고 활력이 넘쳐나는 엘릭서를 만들었습니다. 동시에 정확한 조리법이 몇 군데에 보존되어 있기 때문에 그러한 음료의 이점과 해악을 오늘날 평가하기가 어렵습니다. 그리고 구성 요소의 생태 학적 순도는 이제 거의 달성 할 수 없습니다.
개발 된 최초의 에너지 구성대량 생산에 들어가 영국에서 시작되었습니다. 일본은 두 번째 생산국이되었습니다. 현대의 제조업체는 그러한 음료의 완전한 안전을 선언합니다. 구성을 파악하고 우리 자신의 결론을 도출해 봅시다.
전력 엔지니어가 최고라고 오랫동안 논쟁 할 수 있지만, 오랫동안 새로운 것을 발명 한 제조업체는 없습니다. 주요 구성 요소는 완전히 동일합니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.
최고의 에너지 드링크는 일반적으로가능한 한 빨리 작동합니다. 이 효과는 어떻게 달성됩니까? 에너지 음료는 탄산이 많이 함유되어 있습니다. 덕분에 구성을 구성하는 모든 구성 요소가 훨씬 빨리 흡수됩니다. 공복에 마시면 단 몇 분 만에 에너지의 급증을 느낄 것입니다. 법에 따라 제조업체는 구성뿐만 아니라 하루에 섭취 할 수있는 최대 용량도 표시합니다.
최고의 에너지 드링크도 힘을주지 않습니다지친 몸. 평소 리듬에서 벗어나 중요한 작업을 통과 할 시간이 없다면 탐내는 병이 문제의 해결책이 될 수 있습니다. 그러나 그 효과는 일시적입니다. 이 음료의 가장 유용한 성분은 포도당과 다양한 비타민, 탄수화물입니다.
그러나 끊임없는 연구에 따르면 이러한 음료는 인간에게 극도로 부정적인 영향을 미칩니다. 다음 요인은 명백한 지표입니다.
어떤 에너지 드링크가 더 좋은지 선택할 때 가장 먼저 기억해야 할 것은이 "영감을주는"음료의 광고입니다. 이 음료를 사용할 때의 장점을 자세히 살펴 보겠습니다.
Adrenaline Rush를 고려하고 정확히 동일한 구성을 확인하십시오. 어떤 에너자이저가 더 활기를 줍니까? 분명히 그들의 행동도 비슷합니다. 동전의 다른면을 살펴 보겠습니다.
최고의 에너지 음료를 선택하면 우선 금기 사항과 단점을 연구하기 시작합니다. 그들은 또한 매우 유사하므로 공유하지 않습니다.
그리고 우리는 어떤 에너지가최고. 처음 두 개가 인공 자극제 범주에 속하면 이것은 천연 천연 성분을 기반으로 만들어집니다. 그것은 카페인 나트륨 벤조 에이트가 아니라 천연 커피 추출물을 기반으로합니다. 이 공식은 비타민과 항산화 제, 베리 및 건강한 식물을 성공적으로 결합합니다. 이것은 새로운 업적을 고무시키고 원하는 스포츠 높이에 도달 할 수있게합니다. 따라서 영양사는 활동적인 라이프 스타일을 이끌고 건강한 식단을 고수하는 사람들에게 그것을 사용하는 것이 좋습니다.
Ray Just Energy는건강에 무해한 가장 강력한 에너지 음료로 간주 될 수 있습니다. 이 구성에는 고산 지대에서 나온 가장 순수한 물만 포함되어 있습니다. 인삼과 구아라나, 딸기와 포도, 기타 추출물이 필러로 사용됩니다. 또한 천연 카페인, 비타민 및 아미노산도주의해야합니다. 좋은 에너지 드링크처럼. 잠을 자지 않으려면 항아리 하나만 가져 가면 충분합니다. 그러나 그것에 대한 리뷰가 거의 없기 때문에 품질을 평가하기가 매우 어렵습니다.
이벤트가 다가오고있는 경우건너 뛰면 많은 사람들이 각성제에 의지하고 물론 깨어있는 최상의 에너지를 찾으려고 노력하고 있습니다. 하지만 브랜드에 대한 과다 지불 없이도 비슷한 일을 할 수 있습니다. 따라서 모든 스포츠 매장에서 카페인, 타우린, 모든 비타민 B (예 : "Neuromultivit") 및 작은 초콜릿 바를 구매합니다. 활력을 얻으려면 400mg의 카페인, 1g의 타우린으로 충분할 것입니다. 비타민 복합체로 씻어 내고 빵과 함께 먹습니다.
건강상의 이점 측면에서에너지는 맛있고 탄수화물이 풍부한 음식, 건강한 수면 및 좋은 휴식으로 간주 될 수 있습니다. 가능한 한 가장 짧은 시간에해야 할 일이 없다면 다시 한 번 몸에 박차를 가하지 않는 것이 좋습니다. 꼭 필요한 경우에는 스포츠 매장 네트워크를 통해 판매되는 비타민과 아미노산이 풍부한 현대 에너지 음료를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
컴플렉스는 독립적으로 선택해야하므로단백질 쉐이크, 복합 아미노산, 이득 자, BCAA, L- 카르니틴 및 크레아틴을 포함하는 방법. 또한 스포츠 영양 제품 중 BSN의 No-Xplode는 일주일에 두 번 사용할 수있는 양질의 에너지 음료입니다. 선도적 인 스포츠 트레이너는 사용을 권장하지만 너무 자주 사용하지는 않습니다. 하루에 한 병만 마시는 것이 허용됩니다.
