얼굴의 문제 피부

모든 사람의 꿈은 욕망입니다당신의 얼굴에 문제가없이 좋아 보인다. 그들이 외관상에서 만나는 것은 비밀이 아니며, 종종 성공의 열쇠가됩니다. 그리고 누가 여드름, 검은 점 및 피부에 문제가있는 다른 증상이있는 거울에서“청소년”을보고 싶어 하는가?

얼굴의 문제 피부

지성 및 복합성 피부 유형을 문제가 있다고 부를 수 있으며, 이는 발진, 여드름 및 코미디의 형태로 소유자와 소유자에게 많은 문제를 가져옵니다.

치료가 지연되거나 전혀 수행되지 않는 문제가있는 얼굴의 피부는 많은 불편을 낳을 것입니다. 그러나 올바른 치료를 수행하고 조심스럽게 관리하면 문제를 잊을 수 있습니다.

올바른 치료를 수행하는 것이 좋습니다피부과 전문의와상의하여 피부를주의 깊게 검사하고 원인을 파악하고 필요한 약, 절차를 처방하고 엄격히 지켜야 할 식단을 선택하십시오.

피부에 문제가 있으면 그 이유나쁜 습관, 식욕 부진, 환경 조건, 신체의 비타민 및 미네랄 부족 등이 발생할 수 있습니다. 당연히 도발적인 요인을 거부 할 수는 없지만 여전히 우리에게 달려 있습니다.

의심 할 여지없이 치료는 라이프 스타일 변화로 시작해야합니다.

이상하게도 건강한 수면은 피부의 건강과 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 야간 수면 시간이 8 시간 이상인지 확인하십시오.

문제가있는 얼굴 피부 치료
하루에 2 시간 이상신선한 공기 속에서. 비가 온 후와 안개 속에서 걷는 것은 문제가있는 얼굴 피부가 수분으로 포화되어 피부에 매우 유익합니다. 그러나 여름에는 햇볕이 잘 드는 피크에서 걷기를 자제하는 것이 좋습니다. 그늘에 앉아서 좋아하는 잡지를 보는 것이 좋습니다.

그럼에도 불구하고 그러한 피부에는 자외선이 필요합니다.따라서 태양을 전혀 잊지 마십시오. 겨울에는 일광욕 시설 서비스를 이용할 수 있습니다. 일주일에 5-6 분이면 충분합니다. 피부과 의사는 환자 에게이 절차를 권장합니다.

나쁜 습관을 버릴 가치가 있습니다.결국 알코올은 췌장과간에 영향을 미치며 얼굴에 즉시 표시됩니다. 흡연은 여드름 발진과 피부색 저하를 유발하기 때문에이 목록에 기인해야합니다.

식이 요법에 관해서는 문제가있는 얼굴 피부는 다음과 같은 제품을 배제해야합니다.

  • 모든 종류의 과자. 견과류와 말린 과일 만 남겨 두십시오.
  • 훈제 매운 짠 요리;
  • 탄산 음료, 카페인 음료 및 강한 홍차;
  • 염료 및 모든 종류의 식품 첨가물을 함유 한 제품;
  • 효모가없는 반죽을 제외한 버터 베이킹.

얼굴 피부 문제
반대로 피부 상태에 유익한 효과가있는 제품이 있습니다.

  • 녹차, 증류수 및 무가당 과일 음료 및 설탕에 절인 과일;
  • 비타민과 몸을 포화 상태로 최대한 섭취 해야하는 모든 종류의 과일과 채소;
  • 귀리, 메밀 및 밀 죽. 나머지 유형의 곡물은 얼굴 피부에 문제가있는 사람들에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 염료 및 방부제가 포함되지 않은 발효유 제품.

피부과 의사 (화장 전문의)의 조언에 따라 피부를 돌보면 문제를 잊고 거울에서 삶과 반사를 즐길 수 있습니다.

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