고대부터 인간은아마를 자라야합니다. 이 식물은 그 다양성으로 숭배되었습니다. 아마는 옷을 만들고 요리하고 치료하는 데 사용되었습니다. 그것의 재배의 역사는 철기 시대에 시작되었습니다.
이것은 식물에 속하는 초본 식물입니다아마 가족에게. 러시아 영토에서는 팬케이크 주 아마와 아마의 두 가지 유형으로 자랍니다. 첫 번째는 매우 많은 양의 지방 오일을 함유 한 씨앗으로 유명합니다. 아마 아마의 줄기에는 섬유 산업의 원료로 사용되는 아마 섬유가 있습니다.
이 식물의 높이는 60cm에서 1.5 미터입니다. 그 꽃은 옅은 파란색, 때로는 흰색 또는 분홍빛을 띠며 비정상적으로 아름답습니다. 그러나 여전히 식물은 "백색 아마"라고 불렀습니다.
꽃이 핌의 식물 설명은 그들을 표시합니다컬과 유사한 느슨한 컬과 유사합니다. 메이플 모양의 약간 주름진 꽃잎이있는 꽃 (직경 최대 2.5cm)은 긴 꽃받침에 있습니다.
선형 잎은 줄기에 나선형으로 배치됩니다.가벼운 플라크로 덮여 있습니다. 많은 짧은 가지가있는 핵심 뿌리는 토양에 깊지 않습니다. 씨앗은 보통 늦여름에 익습니다. 그들은 뾰족한 꼭대기를 가진 난형이며 강하게 평평합니다. 그들의 색깔은 옅은 갈색, 녹색 황색 및 황금색 일 수 있습니다.
재배에 가장 적합한 토양이 문화는 엽과 잔디-포졸이다. 아마는 이전 감자 재배 후 지역에서 특히 잘 자랍니다. 파종은 5 월 상반기에 토양이 온도가 8–10 ⁰С, 깊이가 2 센티미터까지 올라갈 때 수행됩니다. 토양이 주기적으로 풀리고 껍질이 제거되어 콩나물이 자유롭게 표면에옵니다. 줄기 길이가 8cm에 도달하면 칼륨 및 질소 비료 형태로 비료를 만들 수 있습니다.
화이트 아마-필요없는 친수성 식물전체 성장기 동안 물이 150mm 미만이며 70-90 일 지속됩니다. 아마를 재배 할 때 유리한 온도는 15–18⁰입니다. 덥고 맑은 날씨에 줄기 가지와 섬유의 품질 특성이 크게 저하됩니다.
맛과 영양가의 관점에서, 황금 씨를 가진 아마가 갈색보다 더 바람직하다.
이 묘목을 정기적으로 먹는다문화는 심혈관 질환, 혈전 정맥염, 면역력 향상, 독소와 독소의 몸을 정화합니다. 화이트 아마는 살균, 상처 치유, 진통제, 거담제 및 완하제 효과가 있습니다.
비타민과 미네랄의 훌륭한 원천인체는 흰 아마입니다. 씨앗의 성분에는 신체의 정상적인 기능에 필요한 매우 가치있는 다중 불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 아마씨의 수는 아마씨가 콩보다 열등하지 않습니다. 식물 섬유의 함량이 증가하면 신 생물의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한, 강력한 항산화 제인 리그난과 같은 아마씨 식물 페놀 화합물의 존재는 암의 발병을 예방합니다.
아마씨와 비타민 F가 풍부지방과 콜레스테롤 대사. 비타민 A와 E의 존재는 피부에 긍정적 인 영향을 미치며, 그로 인해 화이트 아마가 다양한 화장품의 구성 요소 중 하나로 퍼졌습니다.
아마씨는 종양 형성을 막고 뇌 기능과 시력을 향상시키는 물질 인 셀레늄 공급원입니다. 그것은 또한 중금속의 염분으로부터 몸을 완벽하게 해방시킵니다.
아마씨는 보통 사용하기 전에공기와 접촉하면 매우 빠르게 산화되기 때문에 미세하게 분쇄하고 즉시 사용하십시오. 파쇄 된 씨앗은 잼이나 꿀과 같은 비율로 혼합하는 것이 좋습니다. 그들은 유제품과 함께 소비되는 곡물, 샐러드에 첨가됩니다. 담그는 씨앗은 필요하지 않습니다.이 과정은 내장에서 직접 이루어져야합니다.
예방을 위해 하루에 최대 5g의 씨앗을 섭취하십시오. 건강 상태를 치료하는 데 사용되는 경우 복용량은 하루 약 50g입니다 (아침과 저녁에 2 큰술).
다양한 경제 부문에서 사용됩니다흰색 린넨. 그 가치와 고품질 직물 제조를위한 원료로서의 사용은 특히 큽니다. 다량의 아마를 함유하고있는이 기름은 요리와 기술 용도로 널리 사용됩니다.
섬유질 아마씨로 만든 기름은 화학 물질을 포함 할 수 있으므로 섭취하지 않는 것이 중요합니다. 이러한 제품은 기술적 목적에 더 적합합니다.
유지 종자 흰 아마는 완전히 다른 문제입니다. 사용을 위해 종자를 준비하는 과정에 대한 설명이 위에 나와 있습니다. 남부 지역에서 자라는이 작물은 제초제를 사용할 필요가 없으며 영양가가 높습니다.
흰 아마를 기본으로 한 준비,설사 경향 인 위장관 장애에 금기. 모든 치료는 코스에서 수행되어야합니다. 흰색 아마가 포함 된 제품을 오랫동안 복용하지 않는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 아마씨를 먹을 때 간에서 불쾌한 통증을 경험할 수 있습니다. 담석증으로 고통받는 사람들도주의를 기울여야합니다.
