Kulno mėlynė yra dažna žalakurią galima gauti dėl nesėkmingo pėdos akcentavimo, smūgio į kietą paviršių. Kadangi tokius sužalojimus lydi laipsniškas skausmo padidėjimas, jų jokiu būdu negalima ignoruoti. Neatlikdami tinkamo gydymo kulnais, po kurio laiko galite verkti ir prarasti galimybę savarankiškai judėti.
Ушиб пятки сопровождается повреждением esančių šioje kraujagyslių zonoje. Susidariusios kraujosruvos pamažu impregnuoja riebalinį audinį, esantį po oda. Rezultatas yra cianotinio regiono atsiradimas, kuris iš tikrųjų rodo mėlynės buvimą.
Vien žalos atsiradimusunku nustatyti, koks stiprus smūgis buvo ir ar trauma buvo rimta. Taip yra dėl kiekvieno atskiro organizmo savybių. Pavyzdžiui, žmonėms su trapiomis kraujagyslių sienelėmis ir vyresnio amžiaus aukoms dažnai pasireiškia ryškios purpurinės mėlynės. Atvirkščiai, sumuštas kulnas jauniems žmonėms gali sukelti tik audinių paraudimą ir patinimą.
Paprastai sumušama iškart po traumosįgauna melsvą atspalvį. Ryšium su audiniuose vykstančiais biocheminiais procesais pažeidimo vieta laikui bėgant tampa žalsvai geltona. Kuo daugiau laiko praėjo nuo traumos momento, tuo geltonesnė buvo traumos sritis.
Jei jaučiamas ūmus kulno skausmas, gydymasbūtina nedelsiant. Tokiu atveju paprastai negalima išvengti kontakto su traumatologu. Tik specialistas gali atmesti lūžio buvimą. Tuo tikslu atliekamas kalkanos rentgenas. Tik po šio įvykio galima pradėti naudoti terapinius agentus.
Jei mėlynė komplikuojasi dėl lūžio, to nedarykiteapsieiti be gipso įvedimo. Jei sužalojimo esmė yra tik minkštųjų audinių pažeidimas ar nedidelis raiščių patempimas, pakanka skirti vaistus, kurie gali sumažinti patinimus ir lankyti kineziterapiją.
Kartu su sunkiausiomis kulno mėlynėmisiškart atsiranda tūrinė edematinė sritis. Esant kompleksinei traumai, sutrinka pėdos funkcijos. Rimčiausiais atvejais nukentėjusiajam sunku ne tik atsiremti į koją, bet ir kulnu paliesti kietą paviršių.
Gana dažnai dėl sportinių traumų susidaro kulnas. Tokios žalos rizika pirmiausia kyla žmonėms, kurie gyvena aktyviai, paaugliams ir vaikams.
Norėdami sumažinti skausmo lygį, o negauti dar daugiau problemų komplikacijų pavidalu, su sumuštu kulnu, nepaprastai svarbu gauti pirmąją pagalbą. Jei įtariama mėlynė, rekomenduojama visiškai pašalinti pėdos apkrovą. Patartina būti gulint gulint ar sėdint, kol bus nustatytas sužalojimo sunkumas. Geriau leisti kojai laisvai pakibti.
Pirmasis veiksmas dėl sumušto kulnošaltas kompresas dedamas ant pažeistos vietos ledo maišelio, atšaldyto butelio ir kt. pavidalu. Tokio paprasto veiksmo pagalba galite greitai pašalinti patinimą. Gydymas pagal šį planą taip pat padės susidoroti su nepakeliamai didėjančiu skausmu.
Kol neatskleidžiamas žalos pobūdis, primygtinai nerekomenduojama tvarstyti pėdos. Lūžio atveju kaulų fragmentai gali būti išstumti, o tai sukels daugybę nemalonių pasekmių.
Apsvarstykite atsigavimo po kulno sužalojimo ypatybes tais atvejais, kai sužalojimą nesudėtina lūžis:
Skatina ankstyvą atsigavimą potrauma taip pat yra liaudies vaistų vartojimas. Tarp efektyviausių receptų verta atkreipti dėmesį pirmiausia į alkoholio kompreso įvedimą. Norėdami jį paruošti, pakanka paimti marlės tvarslą, sudrėkinti stipriu alkoholiu ir uždėti ant kulno. Kad išvengtumėte greito veikliosios medžiagos garavimo, tvarsliava uždenkite plastikiniu maišeliu. Procedūrą rekomenduojama kartoti kelis kartus per dieną, kol skausmas visiškai išnyks.
Pašalinkite atsitiktines ar sportines traumasleis naudoti kopūstų lapus. Pastarieji turi būti šiek tiek minkyti, kol ant paviršiaus susidarys vos matomos sultys. Po to lakštai turi būti uždėti ant sumuštos vietos, tvirtinant elastine tvarsčiu. Šis metodas leidžia greitai pašalinti patinimus ir atstatyti normalią kraujotaką sužalojimo vietoje.
Virtos pupelės taip pat turi aukščiau nurodytų savybių, kurias būtina kruopščiai išminkyti ir pritaikyti ant sumušto kulno. Tokia košė turėtų būti uždengta pergamentu ir pritvirtinta marlės tvarsčiu.
Kaip matote, yra gana sunku įveikti skausmąkulnas. Gydymas čia skirtas pašalinti patinimus, pašalinti poodinius kraujavimus ir atstatyti galūnių judrumą. Norint išvengti tokių problemų, verta pasitelkti specializuotą įrangą sportuojant, vengti šokinėjimo iš reikšmingo aukščio ir išlikti dėmesingam judant sunkioje vietovėje.
