Šiandien daugelis žmonių kovojanaudokite magnio sulfatą. Svorio netekimui ši medžiaga medicinos požiūriu yra labai abejotina priemonė. Magnio sulfatas (magnezija) nėra susijęs su riebalų deginimu, nespartina medžiagų apykaitos. Taigi nereikia tikėtis, kad pats vaistas padės atsikratyti nepageidaujamų svarų.
Medicinos praktikoje magnio sulfatas yraSvorio netekimas netaikomas, jo pagrindinis tikslas - dalyvauti atliekant virškinimo trakto valymą prieš atliekant pilvo operacijas ar apsinuodijimą maistu. Be to, patologinės edemos atvejais iš magnio pašalinamas perteklius nuo organizmo.
Pasiruošimas svorio netekimui
Jei norite numesti svorioNaudodami magnio sulfatą turite paruošti savo kūną šiam renginiui. Būtina kokybiškai keisti mitybą. Pirmiausia reikia iš meniu išskirti dešreles, dešras, keptus patiekalus, pyragus ir sūrius. Šie produktai turi daug riebalų ir negali būti derinami su magnezija. Jei ignoruojate šią taisyklę, kepenys gali nukentėti. Be to, maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų, padidina magnio sulfato vidurius, todėl kelias dienas gali būti pašalintas iš aktyvios veiklos.
Už savaitę nuo dietos reikia pašalinti druskingumą,marinuoti agurkai, kinų ir korėjiečių patiekalai. Šie produktai leidžia išlaikyti skystį organizme. Ir jų naudojimas kartu su magnezija gali sukelti vandens ir druskos pusiausvyros pažeidimą, o rezultatas bus dvigubas kūno krūvis.
Naudojant magnio sulfatą svorio metimui,savaites reikia valgyti daržoves, vaisius, liesą mėsą, grūdus. Kad procesas vyktų normaliai, maistą reikia vartoti mažomis porcijomis, vengti persivalgymo. Paskutinę dieną prieš pradedant vartoti vaistą, reikia pereiti prie pusiau skysto maisto. Dietą galite užpildyti jogurtu, kefyru, trintomis sriubomis, minkštai virtais kiaušiniais.
Priėmimo taisyklės
Geriau pradėti vartoti magnio savaitgaliais.Geriausias variantas tam bus šeštadienis. Ryte būtina vandenyje ištirpinti magnio sulfatą. Vidurius laisvinantis vaistas vartojamas 20 g miltelių vienoje stiklinėje skysčio. Galite naudoti kitą variantą: ištirpinkite vaistą 100 ml vandens, gerkite tirpalą su stikline šiek tiek skysčio.
Vidurius laisvinančio vaisto poveikis prasidės po kelių valandų, jei procedūra bus tinkamai parengta per savaitę. Geriausia savaitgaliui nieko neplanuoti.
Pirmąją magnio vartojimo dieną geriau susilaikyti.nuo maisto valgymo. Antrą dieną (sekmadienį), jei jaučiatės normaliai, nėra galvos svaigimo ar silpnumo, turėtumėte pakartoti valymo procedūrą.
Magnio sulfatas: apžvalgos
Jei svorio netekimui naudojate magnio sulfatą,jis daro neigiamą poveikį organizmui, ypač virškinimo traktui. Ši procedūra gali būti nesaugi sveikatai. Dėl vandens ir druskos pusiausvyros pažeidimo organizmas yra nualintas ir kiti jo darbo sutrikimai.
Norėdami normalizuoti savo būklę, rekomenduojama vartoti vaistą "Regidron", kuris vis dėlto sukelia skysčių susilaikymą.
Po valymo turite ir toliau laikytisdietos. Reikėtų valgyti minkštą maistą be riebalų. Geriausi produktai yra laikomi jogurtu ir kefyru. Kad išvengtumėte svorio, venkite saldžių jogurtų.
Norėdami normalizuoti žarnyno florą, galitegerti vaistą "Bifidumbacterin". Savaitę reikėtų valgyti liesos mėsos ir daržovių sriubas. Tik po dešimties dienų į racioną galima įtraukti kruopas, vaisius, sėlenas ir duoną.
