Множество людей любит жаркую знойную погоду, malonumas nuo saulės spindulių. Priešingai, kažkas netoleruoja ir visą laiką valdo šešėlį. Tačiau abu jie vienodai rizikuoja gauti smūgį.
Šiluminis smūgis yra rimta problemadėl per didelio kūno perkaitimo. Šiluminio smūgio požymiai būdingi šilumos gamybos procesų pagreitėjimu, tuo pačiu mažėja ar sumažėja
Pradiniame šio kūno būsenojeSvarbu nepraleisti šilumos smūgio požymių ar pirmtakų simptomų. Galų gale, dažnai mūsų kūnas savarankiškai gali atvėsti iki norimų temperatūros ribų. Tačiau kai kuriose sąlygose tai neįmanoma, o organizmas pradeda dehidratuoti, prakaitavimo procesas yra sutrikęs. Ypač svarbios yra rizikos priežastys mažiems vaikams, nes šilumos perdavimo mechanizmas juose galiausiai bus suformuotas arčiau 7-8 metų, ir žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
Šilumos smūgis: ženklai
Daugeliu atvejų toks pavojus gyvybeivalstybė atsitinka staiga, ne visada aiškiai pasireiškia. Tačiau dažnai būna galvos skausmas, galvos svaigimas ar nuovargio jausmas. Kartais dvi valandas ar net dienas yra tokių šiluminio smūgio požymių, kaip kosulys, dusulys, skausmas krūtinės srityje, fotobaudos, blogas judesių koordinavimas, sunkumas ir sąnarių skausmas. Galimas noras vėmimui, pilvo skausmas, gerklės, nosies, akių, dilgčiojimo įvairiose kūno dalyse, susijaudinimas, nepagrįsti veiksmai, dažnas ir gausus šlapinimasis.
Šilumos smūgis: požymiai, pirmoji pagalba
Jei įtariate šilumos smūgį iš kažkoNetoliese, jūs turite nedelsdami paskambinti greitosios pagalbos automobiliu. Laukdami nukentėję nukelkite vėsioje, vėdinamoje patalpoje, purškite šaltu vandeniu, įdėkite drėgnus rankšluosčius ar drabužius ant galvos ir kaklo. Jei auka yra sąmoninga, priversk jį gerti kuo daugiau kieto ar reguliaraus, šiek tiek sūdyto vandens.
Per karštą sezoną dėvėkite nemokamus drabužius.supjaustyti iš ventiliuojamų natūralių šviesių atspalvių audinių ir dėvėti skrybėlę. Ribokite fizinį aktyvumą karštose ir drėgnose oro sąlygose. Nepamirškite gerti daugiau skysčių, ypač karštų arbatų, bet apriboti kofeino ir gazuotų gėrimų naudojimą, kurie padeda pašalinti skystį iš organizmo. Stenkitės ne persivalgyti ir susilaikyti nuo alkoholinių gėrimų. Viduje, atidarytuose languose, trumpuose ruožuose, naudokite ventiliatorius ir oro kondicionierius, kad palaikytumėte nuolatinę oro cirkuliaciją. Jei laikotės šių paprastų taisyklių, šilumos smūgio požymiai ir pats smūgis apeis jūsų pusę.
