Nereikia nė sakyti, kad dantų skausmas yra pragaras.Akivaizdu, kad jei dantys nepaisomi taip, kad drožinės dėmės virto atviromis skylėmis, tai dar blogiau, pulpitas išsivystė ir atėjo, taip sakant, „tikėtina“ reakcija į pradūrimo skausmą - ar nėra nieko pasakyti, ar tai yra tavo kaltė? ir be neatidėliotinos dantų priežiūros negalima.
Bet kai atrodo, kad sveiki dantysnėra karieso, bet pažodžiui viskas - ar valgyti karštą ar šaltą, ar net tik elementarios higienos procedūros, pavyzdžiui, kasdieninis dantų valymas, sukelia diskomfortą ir skausmą, tai reiškia, kad jūs, greičiausiai, sukūrėte hiperestezija ar dantų jautrumas.
Kas sukelia hiperesteziją?
Šio reiškinio priežastys yra daug. Štai keletas:
- sunkios danties dalies (emalio ir dentino) praradimas, dažniausiai danties kakle - vadinamasis pleišto formos defektas;
- funkcinis emalio nepakankamumas;
- periodonto liga;
- patologinis dantų emalio nusidėvėjimas išilgai dantų krašto ir kramtomosios tuberkuliozės;
- bruxizmas arba nekontroliuojami padidėję dantys, kurie užsidaro miego metu (jie taip pat sako „dantų gniuždymas“), o tai galiausiai lemia patologinį emalio nusidėvėjimą;
- kai kurie endokrininiai sutrikimai;
- dantų paruošimas pagal karūną arba akmenų pašalinimo procedūra;
- nesveika mityba ir daug daugiau.
Ką daryti, jei dantys reaguoja į viską, kaip sumažinti dantų jautrumą?
Žinoma, jei reguliariai lankotėsstomatologas profilaktiniais tikslais, o kitame apsilankyme jūs skundėsi dėl padidėjusio dantų jautrumo - gydymas bus parinktas tinkamai, naudojant specialias pastas ir fluoridą, taip pat paskirti fizioterapiją.
Jei nesate dažnai vartotojas stomatologe (ir tai jau yra didelis minusas), tada iš pradžių naudokite bent keletą paprastų patarimų:
Valydami dantis, naudokite minkštą šerių šepetį, kad išvengtumėte skausmo jautriose dantų vietose.
Pirkite dantų pastas su etiketejautrūs dantys “(ypač„ Sensitive “dantų pasta pasirodė šiuo atžvilgiu) ir atkreipia dėmesį į dantų pasta sudėtį - tokius elementus kaip fluoras, fosforas, kalcis.
Paūmėjimo metu nesirinkite balinamųjų pastų, kuriose yra rūgščių ir abrazyvinių medžiagų.
Be to, kompozicijoje nepadauginkite pastųkurių sudėtyje yra antiseptikų, tokių kaip triklozanas ir chlorheksidinas, - jie nėra skirti ilgalaikiam vartojimui ir gali būti naudojami ne ilgiau kaip 3 savaites iš eilės.
Pati dantų valymo procedūra turėtų būti švelni -atsargūs judesiai aukštyn ir žemyn lygiagrečiai danties ašiai (tai yra tada, kai dantys yra uždaryti), ir iš vidaus (iš liežuvio šono), tarytum, atlikite šlavimo judesius. Taip pat lengvai valykite kramtomus paviršius.
Kol jūs suprantate priežastį, kodėlpadidėjęs dantų jautrumas, stenkitės valgyti maistą ir gėrimus, kurie nėra per šalti ir ne per karšti, sumažinkite saldžiosios soda kiekį iš šaldytuvo ir geriau jų visiškai nevartoti.
Rekomenduojama rinktis maisto produktus, kuriuose yrafosforo ir fluoro (riešutai, žuvis, kepenys) ir į savo mitybą būtinai įtraukite pieną, varškę, sūrį, nes būtent jie geriausiai kompensuoja kalcio trūkumą organizme.
Jei įmanoma, apribokite arba visiškai pašalinkite rūgštus maisto produktus, kurie naikina emalį, o citrusinių vaisių sultis gerkite tik per šiaudelį.
Reikėtų pažymėti, kad kai kuriais atvejais kūnaspradeda savarankiškai gaminti pakaitinį dentiną, o skausmas ilgainiui gali praeiti pats. Bet jei nustatoma liga, kuri kažkaip susijusi su rimtesniu kietų dantų audinių praradimu, tada nėra kur eiti - negalima išvengti apsilankymo pas odontologą.
