Daugelis nėščių moterų ypač laukiapirmasis gimimas, patiria baimės ir nerimo jausmus. Jų patirtis yra susijusi ne tik su trupinių gimimu, bet ir su pristatymo procesu. Kai kurie bijo skausmo, kiti nesupranta šio fiziologinio proceso subtilybių, kiti yra siaubingi dėl minties, kad jie negalės visiškai gimdyti. Iš tiesų vaiko gimimo procesas nėra toks blogas, kaip daugelis galvoja apie jį. Prieš darbo veiklos pradžią tiesiog reikia surinkti informaciją apie tai, kaip pasiruošti gimdymui, kaip elgtis svarbiausiu momentu mamytei, kaip susitraukti susitraukimus ir bandymus. Svarbu pasiruošti tai, kad viskas vyksta gerai, ir daugiau galvoti apie vaiką. Galų gale vaikas paliekant motinos įsčių yra daug sunkiau nei pati motina.
Taigi, kaip pasiruošti ir ką reikia žinoti apie pirmąjį gimimą?
Pirma, nebijokite sužinoti, kaip viskas yra.vyksta. Neteisinga manyti, kad geriau viską sužinoti apie procesą ir visiškai pasitikėti gydytojais. Ne, pasitikėjimas gydytoju, kuris gimdo, turi būti darbo moteryje. Tačiau verta prisiminti, kad ji turi nuspręsti, kaip vyks gimimas.
Gauti informaciją apie tai, kaip moterys gimsta irtai, kas būtina, kad moteris dirbtų, yra geriau su kvalifikuotais konsultantais ir gydytojais. Nebijokite dalyvauti būsimų motinų kursuose. Tokiose klasėse paprastai pasakojama daug naudingų dalykų, ypač apie pirmąjį gimimą. Čia jie mokosi, kaip elgtis darbo metu, bando, kaip kvėpuoti, kad vaikas nepatirtų daug, išeina į šį pasaulį. Tokie kursai puikiai paruošia būsimą motiną moraliai. Ir tai labai svarbu moteriai darbe.
Antra, nereikia galvoti apie skausmą.Skausmas darbo metu yra natūralus jausmas. Taip, jausmas nėra malonus. Bet žinokite, šis skausmas yra trumpalaikis ir trumpalaikis. Tiesiog reikia šiek tiek kantrybės, kad greitai susitiktų su trupiniais, kuriuos mama dėvėjo ilgą laiką po širdimi.
Trečia, faktinis klausimas:Kaip ilgai trunka pirmieji gimdymai ir kaip nepraleisti darbo pradžios? Kiekvienos moters gimdymas vyksta individualiai. Kaip tiksliai pasakyti, kiek laiko moteris turės gimimo procesą, neįmanoma. Viskas priklauso nuo fiziologinių savybių. Kai kuriais atvejais gimdos kaklelio atidarymas, amniono skysčio išsiskyrimas ir iš karto pristatymo momentas įvyksta greitai, o kiti turi laukti apie dieną ar ilgiau. Dažnai tai priklauso nuo to, ar moteris pagimdė, ar tai buvo jos pirmasis gimimas. Bet kuriuo atveju praleisti arba praleisti darbo veiklos pradžią neįmanoma. Net jei vanduo negrįžo, moteris vis dar pajus susitraukimų pradžią. Šiuos gabalus neįmanoma supainioti su nieko.
Ketvirta, daugelis moterų mano, kad jei jiepasitraukė per 30 metų ribą, kad vaikas gimtų sunkiai ir sunkiai. Tai nėra visiškai teisinga. Taip, pirmas gimimas po 30 metų laikomas gana vėlu, bet pasakyti, kad jie bus sunkesni arba prognozuos sunkumus, nė vienas gydytojas negali leisti. Beje, jie sako, kad 30 metų moteris (ir vyresnė), kuri pirmą kartą gimsta, yra lengviau gydytojams padėti. Galų gale, ji jau daug supranta, sąmoningai kreipėsi į nėštumą ir buvo kruopščiau parengta.
Penkta, jei procesas vis dar gąsdina juskūdikio išvaizda pasaulyje, tada pagalvokite apie partnerio gimimą. Patikėkite manimi, tai labai palengvina moters darbo likimą. Mama, artima artimam žmogui, mano, kad ji nėra viena, kad ji yra palaikoma ir nuolat stebi viską, kas vyksta aplink ją. Ir tai labai svarbu. Tai reiškia, kad moteris darbo rinkoje galės sutelkti dėmesį į patį gimdymą, o ne į tai, kas bus šalia jos. O partneris padės anestezuoti procesą. Dažniausias nugaros ir apatinės nugaros smėliavimas darbo metu sukuria stebuklus ir tikrai mažina skausmą.
Apskritai, nebijokite, kaip bus pirmasis gimimas. Viskas bus gerai. Susitikimas su kūdikiu atneš neišmatuojamą laimę, o skausmas bus nedelsiant pamirštas.
