Kaip žinote, kai kurios patogeninės bakterijos irvirusai gali plisti mažiausiuose seilių lašeliuose per orą iki 7 metrų atstumu. Tinkama priemonė, pavyzdžiui, marlės tvarstis, bus patikima apsauginė barjera nuo virusų ir bakterijų.
Kaukės gamybai naudojama medžiaga yraturi didelę reikšmę. Sintetinė medžiaga yra gana prasta gynėja, apsunkina kvėpavimą ir gali sukelti alerginę reakciją. Aukštos kokybės marlės tvarsčio kaukė pagaminta iš medicininės medvilnės marlės, kuri leidžia orui praeiti normaliai, odai leidžiama kvėpuoti neprakaituojant. Kuo daugiau kaukės sluoksnių, tuo reikšmingesnis apsaugos laipsnis. Labiausiai priimtinas sluoksnių skaičius bus 4 - 8.
Kai naudojate marlės tvarsliavą,apsauga nuo gripo, taip pat nuo kitų ligų, kurias perduoda oro lašeliai. Jei sergate, tada naudojama apsauga sumažins riziką užsikrėsti kitų žmonių virusinėmis ligomis.
Jei nespėjote apsirūpinti marlės tvarsčiuvaistinėje lengva pasigaminti patiems. Medvilnės-marlės tvarsčio gamyba neužima daug laiko ir nereikalauja jokių specialių žinių. Norėdami tai padaryti, jums reikia 1 metro ilgio, 60 centimetrų pločio marlės gabalėlio. Paskleidus marlę ant stalo, viduryje dedamas lygus 20 × 20 cm dydžio ir maždaug 1–2 cm storio vatos sluoksnis. Vatos turėtų būti tiek, kad netrukdytų kvėpuoti ir tuo pačiu uždengtų burną ir nosį. Dabar marlė per visą ilgį sulankstyta iš abiejų pusių, padengiant medvilnės sluoksnį. Marlės galai iš visų pusių nupjaunami 25 - 30 cm, kad būtų galima surišti dirželius. Kad būtų tvirtumas, gautas tvarstis turi būti susiūtas siūlais išilgai diržų kraštų, iš abiejų vatos pusių. Namų tvarstis yra paruoštas. Jis turi būti keičiamas kas 3–4 valandas. Taip pat gamybai galite paimti platų medicininį tvarslą.
Nedvejodami dėvėkite tvarslą transportuodami irbet kurios sausakimšos vietos, kur yra galimybė „pasigauti“ infekciją. Juk laiku atlikti prevenciją yra daug geriau nei paskesnį gydymą. Laiku apsaugokite save ir artimuosius nuo peršalimo.