Daugelis tėvų daug dėmesio skiriavaiko psichikos vystymasis ir beveik neturi įtakos fiziniam, atsižvelgiant į pirmąjį svarbesnį. Tačiau žmogus turi vystytis harmoningai, nes nėra nieko, kas išmintimi sako, kad sveikas protas yra sveikas kūnas. Vienas iš paprasčiausių ir ekonomiškiausių vaiko fizinio ugdymo būdų yra Švedijos siena, kuri jau seniai įrodė save tik iš teigiamos pusės.
Bet pradėkime su istorija.Šis sporto įrenginys buvo išrastas, kaip nurodo pavadinimas, Švedijoje XIX a. Pradžioje. Jo išradėjas yra terapeutas ir mokslininkas Per Henrik Lin, kuris sukūrė terapinės gimnastikos sistemą. Toks simuliatorius pirmą kartą buvo naudojamas pagal terapinės gimnastikos programą. Laikui bėgant Švedijos siena buvo aktyviai naudojama sporto salėse, o vėliau - namuose. Šiandien jis yra vienas iš labiausiai paplitusių namų sporto kampų elementų.
Švedijos siena konstruktyviai atstovaujarėmas su skersiniais, labai panašus į laiptus. Simuliatoriaus aukštis svyruoja nuo 210 iki 260 centimetrų. Barų skaičius yra nuo 7 iki 16 vienetų. Ir priešpaskutinė skersinė paprastai yra šiek tiek stumiama į sieną, o pastaroji, priešingai, juda į priekį.
Классическая шведская стенка изготавливалась из bukas ir klevas. Iki šiol dažniausiai naudojami mediniai ir metaliniai simuliatoriai. Jei pasirinksite vaikų sieną, geriau apsvarstyti galimybes iš medinių medžiagų, nes jos yra saugesnės. Tačiau tuo pačiu metu įsigytas modelis turėtų būti kruopščiai tikrinamas dėl detalių prijungimo kokybės ir trūkstamų skiltelių.
Šiuolaikinė siena skiriasi nuo josistorinis prototipas tuo, kad jį galima papildyti įvairiais elementais, kurie ne tik padidins jo funkcionalumą, bet ir galės dominti vaiką. Papildomus modulius sudaro virvė, virvinės kopėčios, krepšinio lankas, gimnastikos žiedai, suolelis, lygiagrečios juostos, horizontali juosta. Tai reiškia, kad švediška siena, kurios kaina yra gana žema, palaipsniui pridedant modulius, visada gali sukelti vaiko susidomėjimą ir virsti tikru namų sporto kompleksu.
Bet kodėl Švedijos siena yra naudinga plėtraivaikas ir ar tai tikrai bus naudinga? Viskas labai paprasta. Treniruotės treniruoklyje padeda sustiprinti vaiko stuburą ir lavinti raumenis. Abu šie veiksniai yra labai svarbūs. Sieną galima naudoti ab treniruotėms, tempimams ir įvairiems kitiems pratimams. Tačiau su visais savo gausiais funkcionalumais jis užima labai mažai vietos, o tai bute yra labai svarbus veiksnys. Be to, tai leidžia fiziškai lavinti vaiką, jei nėra galimybės lankyti treniruočių salės, o tai šiuolaikiniame gyvenime taip pat yra labai reikšmingas veiksnys, į kurį daugelis priversti atkreipti dėmesį.
