Su kiekvienu auga krūvis ir gyvenimo ritmasmetų. Žmogui tampa vis sunkiau atlikti visą jam pavestų užduočių spektrą. Kitas trūkčiojimas, šiek tiek daugiau, bet vieną dieną jūs suprantate, kad nebėra jėgų ir nenorite nieko daryti, išskyrus miegą. Daugelis žmonių pradeda ieškoti geriausio energetikos inžinieriaus, kuris padės įveikti nuovargį ir užbaigs net pačius skubiausius reikalus. Bet jūs turite gerai suprasti, kad energingumas ir jėgų perteklius, kai jaučiamas išsekimas ir miego trūkumas, išvis nėra tokie puikūs.
Tam tikros sudėties medžiagos leidžiapaleisti atsargines kūno jėgas. Bet jei jūs praktikuojate šį būdą reguliariai pralinksminti, tada labai greitai inžinierius nustos padėti. Kodėl? Nes nebeliko rezervų ir nėra kur jų semtis. O pasveikimo laikotarpis bus labai ilgas.
Tiesą sakant, prasidėjo geriausios energijos žmogusatsigręžti į senovę. Gydytojai ir gydytojai rinko įvairias žoleles ir gamino eliksyrus, kurie leidžia ilgą laiką pabusti atsibudus ir jaustis kupini jėgų. Tuo pačiu metu sunku įvertinti tokių gėrimų naudą ir žalą, nes tikslūs receptai nebuvo išsaugoti daug. O ekologinis komponentų grynumas šiandien beveik nepasiekiamas.
Pirmoji sukurta energijos sudėtisį masinę gamybą, buvo pradėta Anglijoje. Japonija tapo antrąja šalimi. Šiuolaikinių kolegų gamintojai deklaruoja visišką tokių gėrimų saugumą. Pabandykime išsiaiškinti kompoziciją ir padaryti savo išvadą.
Galima ilgai ginčytis, kuris energetikas yra geriausias, tačiau ne vienas gamintojas jau seniai sugalvojo ką nors naujo. Pagrindiniai komponentai yra visiškai identiški. Pagrindiniai yra:
Geriausias energinis gėrimas paprastai yra tas, kurisveikia kuo greičiau. Kaip pasiekiamas šis poveikis? Energiniai gėrimai yra labai gazuoti anglies rūgštimi. Jos dėka visi komponentai, sudarantys kompoziciją, absorbuojami daug greičiau. Jei išgersite tuščiu skrandžiu, pajusite energijos antplūdį vos per kelias minutes. Pagal įstatymą gamintojai nurodo ne tik sudėtį, bet ir didžiausią dozę, kurią galima išgerti per dieną.
Net geriausias energinis gėrimas nesuteiks jėgųišsekęs kūnas. Jei neatitinkate įprasto ritmo ir neturite laiko perduoti svarbios užduoties, tada trokštamas stiklainis gali būti problemos sprendimas. Tačiau poveikis yra laikinas. Naudingiausi šių gėrimų komponentai yra gliukozė ir įvairūs vitaminai, taip pat angliavandeniai.
Tačiau nuolatiniai tyrimai patvirtina, kad šie gėrimai daro labai neigiamą poveikį žmonėms. Šie veiksniai yra akivaizdūs rodikliai:
Renkantis, kuris energinis gėrimas yra geresnis, pirmiausia reikia prisiminti šio „įkvepiančio“ gėrimo reklamą. Gerai apsvarstykime, kokius šio gėrimo vartojimo pranašumus galima pastebėti:
Apsvarstykite „Adrenaline Rush“ ir pamatykite lygiai tą pačią kompoziciją. Koks energizatorius atgaivina geriau? Matyt, ir jų veiksmas yra panašus. Pažvelkime į kitą monetos pusę.
Pasirinkdamas geriausią energinį gėrimą, žmogus pirmiausia pradeda tirti kontraindikacijas ir trūkumus. Jie taip pat yra gana panašūs, todėl jie nedalins.
Ir toliau svarstome, kuris energingasgeriausias. Jei pirmieji du priklauso dirbtinių stimuliatorių kategorijai, tai šis yra sukurtas remiantis natūraliais, natūraliais ingredientais. Jo pagrindas yra ne kofeino natrio benzoatas, o natūralus kavos ekstraktas. Formulėje sėkmingai derinami vitaminai ir antioksidantai, uogos ir sveiki augalai. Tai įkvepia naujiems žygdarbiams ir leis pasiekti norimą sporto aukštį. Todėl mitybos specialistai siūlo jį naudoti tiems, kurie veda aktyvų gyvenimo būdą ir laikosi sveikos mitybos.
„Ray Just Energy“ yra unikalus produktasgali būti laikomas galingiausiu energetiniu gėrimu, nekenksmingu sveikatai. Kompozicijoje yra tik gryniausias vanduo iš Alpių šaltinių. Kaip užpildas naudojamas ženšenis ir guarana, braškės ir vynuogės, taip pat kiti ekstraktai. Be to, reikia atkreipti dėmesį į natūralų kofeiną, vitaminus ir amino rūgštis. Kaip geras energetinis gėrimas. Kad nemiegotumėte, pakanka paimti vieną stiklainį. Tačiau apie tai yra labai mažai atsiliepimų, todėl gana sunku įvertinti kokybę.
Jei artėja įvykis, to tiesiog nepadarysitegalite praleisti, tada daugelis griebiasi stimuliatorių pagalbos ir, žinoma, jie bando rasti geriausią energiją, kad liktų budrūs. Bet jūs patys galite padaryti kažką panašaus, nepermokėdami už prekės ženklą. Todėl bet kurioje sporto parduotuvėje perkame kofeino, taurino, bet kokių B grupės vitaminų (pavyzdžiui, „Neuromultivit“) ir mažą šokolado plytelę. Norėdami pagyvinti, pakaks 400 mg kofeino, 1 g taurino, viską išgerkite su vitaminų kompleksu ir valgykite su bandele.
Kalbant apie naudą sveikatai, geriausiaenergingu galima laikyti skanų ir angliavandenių turtingą maistą, sveiką miegą ir gerą poilsį. Jei nėra darbų, kuriuos reikia atlikti per trumpiausią įmanomą laiką, geriau dar kartą neskatinti kūno. Tuo atveju, kai tai yra absoliučiai būtina, geriausia rinktis šiuolaikinius energetinius gėrimus, kuriuose gausu vitaminų ir amino rūgščių, kurie parduodami per sporto parduotuvių tinklą.
Kompleksas turės būti pasirinktas savarankiškai, taigikaip tai gali būti baltymų kokteilis, sudėtingos amino rūgštys, stiprintuvai, BCAA, L-karnitinas ir kreatinas. Be to, tarp sporto mitybos produktų „BSN No-Xplode“ yra kokybiškas energetinis gėrimas, kurį galima naudoti porą kartų per savaitę. Pagrindiniai sporto treneriai rekomenduoja jį naudoti, bet ne per dažnai. Leidžiama gerti ne daugiau kaip vieną butelį per dieną.
