Ryžių košė multivarke - skanu ir naudinga!

Daugelyje kultūrų ryžiai yra tokie pat populiarūs kaip irduona Rusijoje. Daug kalbama apie naudingas ryžių savybes. Ši žolė yra daug kalcio, kalio, fosforo, cinko ir geležies, taip pat trūksta jodo, amino rūgščių ir vitamino C Be to, ryžiai gali būti naudojamas žmonėms, kurie glitimo alergija - be glitimo, kurios jis neturi.

Tuo pačiu metu kalorijų kiekis šiame produkte yra mažas, todėl jį galima naudoti kaip retinimą, ir tiems, kurie nenori gauti papildomų svarų.

Indų asortimentas, kurį galima virtiryžių pagrindas yra labai plati: sushi, paella, risotto, sriubos, salotos ir, žinoma, vaikystės mėgstamiausia košė. Valgomoji ryžių košė ant vandens arba maitinanti pieną paruošta gana lengvai. Šiuo atveju kūno, tiek vaiko, tiek suaugusio, nauda bus daug.

Ryžių košė daugybėje

Daugiafunkcinis pan-multivarka tampa vis populiaresnis, nes šis technologijos stebuklas gali žymiai sumažinti laiką, kurį reikia gaminti.

Ryžių košė daugialypė yra ne blogesnė,nei keptuvėje ir kepkite tai nėra sunku. Beveik visi šiuolaikiniai Multivarki turi "Milk košė", per kurią virėjas šis patiekalas yra labai paprasta, ir laikmatis leidžia jums tai padaryti, net jei šiuo metu šeimininkė nebuvo namie. Šio režimu nesant virtų ryžių multivarka gali būti suvirinti naudojant režimą "grūdinant" arba "sriuba", priklausomai nuo modelio. Maisto gaminimas laiko medlennovarkah yra 40-50 minučių greitpuodyje -. 30.

Anksčiau ryžius reikia nuplauti.Daugiafunkciniame rinkinyje 1 puodelį ryžių reikia užpilti 4-6 matavimo stiklus vandens ir (arba) pieno (priklausomai nuo reikalingo jautienos tankio) ir pasirinkti tinkamą kepimo būdą.

Virimas ant viryklės

Kaip ir daugybinių, ryžių reikia nuplauti. Virimo krosnyje yra du pagrindiniai būdai:

- Ryžiai išvirti vandenyje, kol pusė paruošta, tada susimaišo, o kaušas paruošiamas pienu;

- virkite pienu (rekomenduojama maišyti koše, kad išvengtumėte pieno putų susidarymo);

Proporcija: kaip standartą, vieną stiklą ryžių javų naudoja virti 4 puodelius vandens ir (arba) pieno.

Tiems, kurie pageidauja košės mažiau prisotinto konsistencijos, pieno ar vandens kiekis gali būti padidintas iki 6-7 stiklinės.

Jei reikia, pienas pakeičiamas vandeniu.

Ryžiai įpilami į verdantį vandenį arba pieną. Jo paruošimo laikas priklauso nuo naudojamos veislės ir yra apie 20 minučių.

Не столь важно, готовится рисовая каша в multivark arba ant viryklės. Valgio metu nerekomenduojama sviestą įpilti, nes terminis apdorojimas sunaikina joje esančias naudingas medžiagas.

Tai turėtų būti padaryta prieš patiekiant.

Druska ir cukrus yra pridedami prie skonio.Valgydami galite atsisakyti vartoti cukrų, o jūs galite saldinti košę įvairiais priedais iš uogų, vaisių, cukinijų, riešutų, medaus ar uogienės. Taigi, ryžių košė su obuoliais taps daugybe. Obuolius prieš pridėjimą galima ištrinti į tyrę, supjaustyti gabalais, o jūs galite kepti. Vaikams bus patiks košę su džemu dažyto puodelio ar bet kurio kito piešinio, o "tapyba" gali būti patikėta vaikui.

Kruopas nėra sudėtinga virti, o galimybė eksperimentuoti su įvairiomis skonio savybėmis - tai dažnas ir mėgstamiausias patiekalas ant stalo.