Laikui bėgant vis daugiau žmonių pradeda nerimauti.plaukų slinkimo problema. Šis procesas labiausiai pastebimas pavasarį, kai žmogaus organizmas kenčia nuo hipovitaminozės, ir vasarą, kai plaukai patiria aktyvų „saulės stresą“. Tačiau rudenį ir žiemą problema, deja, niekur nedingsta. Šiuolaikinių žmonių aplinka ir gyvenimo būdas, deja, neprisideda prie sveikų plaukų augimo. Tarp priežasčių, galinčių sukelti plaukų slinkimą, yra žindymas ir stresas.
Moterys jį ypač skausmingai vartojabeviltiškai žiūri, kaip kasdien vis daugiau plaukų nukrito ant šukos. Naujai pagaminti šampūnai ir kaukės, kurias siūlo reklama, beveik nepadeda. Mūsų straipsnyje bus pateikta keletas patarimų, kaip sustiprinti plaukus namuose.
Совет 1. Покупаем головной убор.Žema oro temperatūra žiemą ir didelė vasarą, nesant galvos apdangalo, sukelia laivų, maitinančių plaukus, disfunkciją ir blogai veikia plaukų lazdelių struktūrą. Dėl to plaukai pradeda kristi dideliais kiekiais. Todėl daroma išvada, kad plaukai turi apsaugoti. Vasarą - nuo vėjo, ultravioletinės spinduliuotės, jūros vandens. Žiemą - nuo temperatūros kritimo. Pavasarį - nuo maistinių medžiagų trūkumo ir dėl biologinių plaukų savybių, atnaujintų šiuo laikotarpiu. Rudenį taip pat galite tikėtis plaukų slinkimo, jei jūsų vasaros atostogos buvo praleistos karšto klimato sąlygomis.
Patarimas 2. Suteikite savo plaukams poilsio.Kasdienis stilius ir šukuosenos, naudojant specialius produktus, susilpnina plaukų šaknis. Jei įmanoma, pabandykite išdžiovinti plaukus po plovimo, nenaudodami plaukų džiovintuvo, nes ši procedūra taip pat nesaugi plaukams. Jei jums reikia džiovinti plaukus plaukų džiovintuvu, pasirinkite vidutinę temperatūrą ir nukreipkite oro srautą taip, kad kai kuriose galvos vietose nebūtų perkaitimo.
Permė taip pat prisideda prie padidėjusio plaukų trapumo.
3 patarimas, kaip sustiprinti plaukus namuosesąlygos. Jei norite turėti sveikus ir gražius plaukus, aprūpinkite juos vitaminais, kurių, beje, nebūtina pirkti vaistinėje. Pakanka, jei jūsų mityba subalansuota atsižvelgiant į svarbiausių vitaminų grupių kiekį. Vitaminas A sustiprins plaukų šaknis, B - padės pilnaverčiam jų augimui, vitaminai D, C, E užkirs kelią trapumui ir skerspjūviui. Taip pat reikalingi vitaminai PP ir K. Valgykite daržoves, žuvį, vaisius, sviestą ir daržoves. Svarbi sąlyga: vitaminų jūsų racione turėtų būti reguliariai.
Patarimas 4. Neplaukite plaukų kiekvieną dieną.Dažnas skalbimas prisideda prie plaukų dehidratacijos, taip pat praranda naudingus struktūrinius komponentus. Jūs taip pat turėtumėte žinoti, kad šampūnas netaikomas iš karto plaukams, jis iš anksto pilamas ant delno ir tik tada, šiek tiek putojant, nuobodu plauti plaukus.
Vandens temperatūra turi būti artimakambarys. Skalbimo procesas turi būti baigtas naudojant kondicionierių arba skalaujant žolelių nuoviru (liepa, dilgėlė, varnalėša, ramunėlė, alavijas, kalmelis, plantažas). Taip pat į vandenį galite įpilti porą šaukštų acto arba citrinos sulčių. Plaunant plaukus patartina nenaudoti vandens iš čiaupo.
5 patarimas. Atminkite: šlapius plaukus negalima šukuoti. Gaukite gerą šuką su neryškiais dantimis.
6 patarimas.Vienas efektyviausių „darbinių“ patarimų, kaip sustiprinti plaukus namuose, yra naudoti kaukes, specialiai sukurtas tam. Galite nusipirkti stiklainį su paruošta kauke, kurio pakanka ilgą laiką. Tačiau vis dėlto daugelis renkasi jau patikrintus tradicinės medicinos kaukių receptus ir patys juos paruošia. Mes siūlome jums keletą iš šių receptų.
Į vienalytę masę įmaišykite 50 gramų konjako ir 2 trynius vištienos kiaušinių. Tepkite ir gerai įtrinkite į plaukų mišinį. Po 20 minučių nuplaukite kaukę.
Kitas geras receptas yra tai, kaip sustiprinti plaukų šaknis.
1 svogūną sumalkite iki minkštimoįpilkite į jį 1 šaukštą. šaukštas medaus ir vienas kiaušinio trynys. Kaukę tepkite 30–40 minučių, apvyniokite plaukus švariu rankšluosčiu. Toliau plaukite plaukus be šampūno, o tada nuplaukite plaukus citrinų sultimis, kad nebūtų svogūnų kvapo.
Dabar jūs pakankamai žinote, kaip sustiprinti plaukus namuose. Jūs turite padaryti juos sveikus ir gražius. Linkime geros sveikatos!
