/ / Veido problema

Problema odos veido

Kiekvieno sapnas yra troškimasatrodo puikiai be problemų su veido oda. Tai ne paslaptis, kad jie atitinka išvaizdą, o tai dažnai tampa raktas į sėkmę. Ir kas nori matyti veidrodyje "paaugliu" su spuogais, juodais taškais ir kitais požymiais, kad problema yra veido veidas?

Problema odos veido

Probleminiai gali būti vadinami riebaliniais ir derintais odos tipais, dėl kurių jų savininkams ir savininkams kyla daug problemų dėl bėrimų, spuogų ir dantenų.

Problema odos veido, kurios gydymas yra prailgintas arba visai nevykdomas, sukelia daug nepatogumų. Tačiau, jei atliksite tinkamą gydymą ir atidžiai prižiūrėsite problemą, užmirškite problemą.

Norint atlikti teisingą gydymą, pageidautinapasitarti su gydytoju, dermatologu, kuris ištirs jūsų odą kruopščiai, nustatyti priežastį ir paskirti reikiamus vaistus, procedūras ir pasiimti jums tokią dietą, kurios turi būti griežtai laikomasi.

Если у вас проблемная кожа лица, причины ее atsiradimas gali būti: blogi įpročiai, neteisinga mityba, aplinkos sąlygos, vitaminų ir mineralų trūkumas organizme, ir tt Žinoma, mes negalime pasiduoti kai provokuojančių veiksnių, tačiau dar daug priklauso nuo mūsų ..

Be abejo, gydymas turi prasidėti keičiant gyvenimo būdą.

Keista, sveikas miegas tiesiogiai veikia odos sveikatą ir būklę. Įsitikinkite, kad miegoti naktį buvo ne mažiau kaip 8 valandos.

Probleminis odos gydymas
Per dieną reikia praleisti mažiausiai 2 valandasšviežio oro. Vaikščiojimas po lietaus ir rūko metu yra labai naudingas odai, nes problemiška veido oda yra prisotinta drėgme. Tačiau vasarą, saulėtą viršūnę, rekomenduojama vengti vaikščioti. Geriau sėdėti šešėlyje ir žiūrėti per savo mėgstamus žurnalus.

Tačiau tokiai odai reikalinga ultravioletinė šviesa.Taigi pamiršti apie saulę nėra verta. Žiemą galite naudotis soliariumo paslaugomis. 5-6 minutės per savaitę jums bus pakankamai. Dermatologai rekomenduoja šią procedūrą savo pacientams.

Стоит отказаться и от вредных привычек.Galų gale, alkoholis veikia kasą ir kepenis, kurie iškart atsiranda ant veido. Rūkymas taip pat turėtų būti priskirtas šiam sąrašui, nes jis sukelia spuogus ir blogą odos spalvą.

Kalbant apie mitybą, probleminė odos oda turi išskirti tokius produktus kaip:

  • visų rūšių saldumynai. Palikite tik riešutus ir džiovintus vaisius;
  • rūkyti, aštrūs ir sūrūs patiekalai;
  • gazuoti gėrimai, kofeino gėrimai ir stipri juoda arbata;
  • produktai, kuriuose yra dažiklių ir visų rūšių maisto priedų;
  • sodrių kepinių, išskyrus tešlą be mielių.

Probleminės veido odos priežastys
Yra produktų, kurie, priešingai, teigiamai veikia odos būklę:

  • žalioji arbata, negeriamasis vanduo ir nesaldūs vaisių gėrimai bei kompotai;
  • visų rūšių vaisiai ir daržovės, kurie turi būti vartojami maksimaliai, prisotinant kūną vitaminais;
  • avižinių dribsnių, grikių ir kviečių košė. Kitų rūšių grūdai nerekomenduojami tiems, kurie turi problemišką odą;
  • fermentuoti pieno produktai, kuriuose nėra dažiklių ir konservantų.

Laikydamiesi dermatologo (kosmetologo) patarimo ir prižiūrėdami odą, pamiršite problemas ir galėsite mėgautis gyvenimu bei savo atspindžiu veidrodyje.

Patinka:
0
Populiarios žinutės
Dvasinė raida
Maistas
yup