Kaip vaikščioti aukšti kulniukai: patarimai

Vargu ar kas nors ginčija tai, kad kiekvienassavigarba mergaitė turi žinoti, kaip vaikščioti aukštais kulniukais, o tuo pačiu metu nelaikyti juokinga ar juokinga. Kanalai yra ne tik gražūs, bet ir naudingi. Tokiuose bateliuose mergaitė jaučiasi labiau įsitikinusi, pamiršta apie trūkumus ir kompleksus. Be to, jis vizualiai prailgina kojas, pakelia krūtinę, ištiesina nugarą ir suteikia žygiui ypatingą žavesį. Ne visi gali dėvėti gražius aukštus kulniukus, bet kiekvienas gali išmokti tai padaryti teisingai. Be kantrybės ir praktikos, žinių apie pagrindines taisykles, išdėstytas šiame straipsnyje, nepakenks.

1 taisyklė. Pasirinkite tinkamus batus

Перед тем, как ходить на высоких каблуках, turite pasirinkti tinkamus batus. Puikus batas yra klasikinis. Jų kulnas yra ilgas ir plonas, ne aukštesnė kaip 10 cm. Tuo pačiu metu kilimo aukštis negali būti tiksliai nustatomas, nes viskas priklauso nuo pėdos dydžio, aukščio ir pilnumo. Per aukšti kulniukai gali sukelti diskomfortą, nuovargį ir ne pernelyg gražią eigą.

Prisiminkite tuos aukštakulnius batusgali būti labai įvairus. Viename modelyje 10 cm kulnas atrodys per aukštas, kitame - žemas. Renkantis tokius batus atkreipkite dėmesį ne į grožį, o į patogumą.

Antra taisyklė. Suprasti vaikščiojimo kulnais pagrindus

Sutikite, kad mergina, kuri vosblauzdos su lenktomis kojomis ir nuleidžiamais pečiais, tuo pačiu metu atrodo juokinga ir liūdna. Jei nežinote, kaip vaikščioti aukštais kulniukais arba neturite pakankamai patirties, pirmiausia sužinokite, kaip tai padaryti, ir tik tada eikite lauke. Nedelskite ant aukštų smeigių - pradėkite mažesne versija. Naują avalynės porą galima įsisavinti namuose, po to pėsčiomis iki artimiausio prekybos centro. Padidinkite atstumą laikui bėgant. Atkreipkite dėmesį į savo veiksmus ir atminkite, kad:

- pirmiausia turite pereiti į kulną, o tada ant pirštų (bet nenukreipkite viso svorio ant kulno)

- būtina ištiesinti kojas;

- pėda turi būti perkelta į priekį ir pertvarkyta taip, tarsi vaikščioti tiesia linija;

- žingsniai turi būti minkšti ir lygūs;

- reikia ištiesinti smakrą ir pečius;

- geriausia vengti kelių su smėliu, ledu ar žvyru.

Trečia taisyklė. Duokite kojoms pertrauką nuo kulnų

Grįžę namo nepatingėkite: pasidarykite sau masažą ir atpalaiduojančią kojų vonią. Ši procedūra nereikalauja daug jėgų ir energijos, priešingai, ji suteiks jums malonumą. Vasarą galite nuvalyti kojas ledu, kuris palengvins jus nuo nuovargio ir patinimų.

Jei iš anksto žinai, kad turiplanuojate ilgą vakarėlį ar susitikimą su draugais ir nežinote, kaip ilgai vaikščioti su aukštakulniais, vadovaukitės mūsų patarimais ir prieš vakarą prieš miegą atlikite lengvą pėdų masažą. Kojų vonia nebus nereikalinga. Beje, tai daro patyrę geriausi modeliai ir balerinos kiekvieną dieną.

Negalima avėti aukštakulnių batųvisą dieną. Jei jaučiate, kad kojos pavargo, ilsėkitės, nes vaikščiojimas tokioje būsenoje virs agonija. Pavyzdžiui, biure galite nusiauti batus ir ištiesti kojas. Taip pat galite nešiotis atsarginius batelius su žemakulniais, kad laikas nuo laiko kojos pailsėtų.

Taigi, batai su aukštakulniais, injų kojinės reikalauja daug dėmesio, jei, žinoma, mergina nori atrodyti graži ir pasitikinti savimi. Laikykitės pirmiau nurodytų taisyklių ir įsitikinkite, kad neliksite nepastebėti!