Batuti ir mīļākie mūsdienu bērnu atpūta.Šādas atrakcijas atrodas gandrīz katrā pilsētas parkā, taču, kā likums, bērniem vienmēr ir mazliet desmit minūtes. Batuts centrs "Zero Gravity" piedāvā maz viesiem un viņu vecākiem lielisku kompleksu, neparastas sporta nodarbības un vienkāršas aktivitātes visai ģimenei.
Uzziniet, ka jūs vienmēr sapņojāt par lektbatuts, kas iet ar putojošiem bērniem. Faktiski batuts ir pilnvērtīgs simulators, kura efektivitāti ir pierādījuši speciālisti. Tas ne tikai uzlabo garastāvokli, bet darbojas kā alternatīva aeroba nodarbībām.
Priekšrocības:
- vestibulārā aparāta apmācība;
- uzlabota kustību koordinēšana;
- muguras muskuļu nostiprināšana;
- samazināts asinsvadu un sirds slimību risks;
- emocionāls uzcenojums.
Neskatoties uz to, ka klases uz batuta ir izskatāsnedaudz viegli, astoņas lecamas minūtes līdzinās trīs kilometru garumam. Batuti ir ieteicams tiem, kuri kāda iemesla dēļ nevar iesaistīties regulārajos sporta veidos, jo rodas locītavu un kāju noslodzes.
Brīdinājuma priekšrocība liekajiem cilvēkiem ir nenoliedzama.No rīta vai stundām trenažierīcēs trenažieri var izbaudīt dažus cilvēkus, bet maz ticams, ka tie lepojas ar skābu izteiksmi. Kopā ar papildu mārciņiem jūs atbrīvosities no depresijas un stresa. Piekrītu, tas ir svarīgs arguments par labu Maskavas batuts centrs "Bezsvara".
Nevajadzēs atsaukt kontraindikācijas nodarbinātībai:
- onkoloģija;
- hipertensija;
- smagas sirds un asinsvadu slimības;
- stenokardija;
- tromboflebīts;
- tahikardija;
- cukura diabēts.
Ārsti runā par kontrindikācijām cilvēkiem ar smagu slimību vai saasināšanās laikā. Citos gadījumos fiziskā slodze, gluži pretēji, ir izdevīga.
Tātad batuts centrs "Bezsvara" aicina viesus bez maksas, kā arī dažādām nodarbībām.
Akrobātika. Bērniem no 2 gadu vecuma nodarbības ietver stiepšanās,vispārējā fiziskā apmācība, lecināšana uz batuts, akrobātisko elementu apmācība un horeogrāfija. Pieaugušo grupām vada pieredzējuši treneri, kas iepazīstinās jaunpienācējus ar apvērsumiem, somersaults, rokturiem un somersaults.
Fitness uz batuta. Tas vispār nav kā garlaicīgs treniņšsporta zāle Kopā ar viegluma un lidojuma sajūtu, lec un īpašie vingrinājumi palīdz stiprināt muguras un kāju muskuļus, uzlabo sēžamvietu un augšstilbu formu, pievilina garu.
Stiepšanās. Papildus lektam, batuts centrs "Bezsvara"piedāvā apmeklētājiem izstiepšanas vingrinājumus, kas nesen kļuvuši populārāki fitnesa klubos. Skaists un graciozs poza auklas - stiepšanās mazina spriedzi un stresu, atjauno muskuļu sistēmu, stimulē asins cirkulāciju, un pat palēnina novecošanās procesu.
Audekls. Trenera lomā ir īsta cirka māksliniece - gaisa vīlerim, kurš labi pārzina šo "čaulu". Atkarībā no apmācības līmeņa izvēlas vingrinājumus un kombinācijas.
Kāpšanas siena. Stiprinās muguras, roku un krūšu muskuļus, unizturības treniņš sola mums kāpšanas sienu. Jaunie alpīnisti izmēģinās savu roku, un speciālisti varēs izstrādāt sarežģītus trikus. Aprīkojums nav vajadzīgs, jo zem tā ir milzīga putu bedre, kas ir pilnīgi droša, lai nonāktu.
Viena no netipiskākajām izklaides iespējāmir slavena ar batuts izklaides centru "Bezsvara", ir mobilās spēles. Volejbols, basketbola un bouncers, kopā ar lecināšanu uz batuts, dod prieku ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem.
Kā jūs varētu minēt, batuts centrs"Bezsvara stāvoklis" ir ne tikai divi vai trīs čaumalas. Pavisam ir 64 dažādi batuti, starp kuriem ir pat divi profesionāli snovbordisti un slēpotāji.
Turklāt teritorijā atrodas mājīga kafejnīca,kur glāze limonādes vai pilnas vakariņas var apspriest savus iespaidus par āra aktivitātēm. Jauni viesi noteikti novērtēs galda spēles un 5D kino.
Vislabākās izklaides sarakstā jūs varat viegliatrast "Bezsvara" (batuts centrs). Apmeklētāju komentāri atzīmēja labi organizētu infrastruktūru: sieviešu un vīriešu skapīši, skapīši drēbēm, dušas, seifi dārglietām, skapis.
Pirms sesijas sākuma instruktors ir obligātsveic nelielu treniņu "uz zemes", un pēc tam parāda dažus vingrinājumus uz batuta. Viesi ar sliktu fizisko piepūli jau ir noguruši jau šajā posmā, tāpēc pēc apmaksātas stundas viņiem vispār nav enerģijas. Nedēļas nogalēs vienas stundas izmaksas ir 500 rubļu uz vienu cilvēku, un darba dienās jūs maksājat šādu cenu par visu dienu batuta.
Sestdienās un svētdienās parasti ir daudzapmeklētāji, bet pat ar tik aizņemtu vietu pietiekami visiem. Pieredzējušo "džemperu" galvenais padoms: izvēlēties tikai ērtas drēbes un neaizmirstiet pudeli ūdens.
Parasti "bezsvara" atstāj tikai visvairākpatīkami iespaidi. Šeit strādā pieredzējuši un uzmanīgi treneri. Vienīgais trūkums, kas minēja dažus pārskatus, ir kafejnīcā sniegtais pakalpojums.
