Jebkura meitene agrāk vai vēlāk ieiet jaunāviņa dzīves posms - pubertāti, ko papildina menstruāciju parādīšanās. Pareizais nosaukums viņiem ir menstruālais cikls. Tās likmi aprēķina no pēdējās menstruācijas pirmās dienas līdz sākuma pirmajai dienai. No medikamentu viedokļa menstruācija attiecas uz ilgstošu dzemdes dobuma asiņošanu, kas saistīta ar nobriedušas olštas izdalīšanos. Kā jūs zināt, šī parādība tiek uzskatīta par pazīmi, ka sieviete šobrīd neuzņem augļus. Tomēr menstruāciju klātbūtne vēl nenozīmē, ka meitene vēlas kļūt par māti. Mēneša cikls tiek izveidots viena gada laikā, un stabila ovulācija, kas veicina bērna koncepciju pēc pieciem gadiem.
Kā aprēķināt mēneša ciklu?
В норме протяженность менструального цикла salīdzināms ar mēness fāzēm un svārstās no 21 līdz 35 dienām. Tas ir dienu skaits no nākamajiem mēnešiem pirms nākamās. Aprēķina sākumpunkts abos gadījumos ir tieši pirmajā menstruācijas dienā. Cikla garumu var ietekmēt vairāki faktori: pārmērīgs vai nepietiekams svars, stresa vai kritiskās situācijas, klimata pārmaiņas un diēta. Daudzi medikamenti var arī novest pie menstruācijas traucējumiem, un infekcijas slimību rašanās noved pie ne tikai izmaiņām sievietes ķermenī, bet arī smagākām patoloģiskām slimībām.
Kāpēc ir svarīgi zināt, kā aprēķināt menstruālo ciklu?
Tas ir milzīga atšķirība.Katrai sievietei tikai jāzina, kā aprēķināt menstruāciju ciklu, un pat labāk - saglabāt menstruāciju kalendāru. Vieglākais veids, kā veikt mērījumus, ir atzīmēt kabatas kalendāru, kas parāda izlādes sākumu un beigas. Neatkarīgi no tā, ka kalendārs stāsta jums par ideālām dienām bērna ieņemšanai un „bīstamām” nevēlamai grūtniecībai, tas palīdzēs ārstējošajam sievietes ārstam izdarīt pareizu diagnozi novirzes gadījumā no normas.
Menstruāciju cikls un grūtniecība
Grūtniecības plānošanas sākumposmāsieviete saskaras ar lielu skaitu svarīgu jautājumu. Piemēram, viņai noteikti ir jāzina, kāda diena ir ideāla koncepcija, kas ir ovulācija un kā aprēķināt menstruāciju ciklu. Atbildot uz iepriekš minētajiem jautājumiem, mēs varam teikt, ka visizdevīgākā grūtniecības diena ir 3 dienas pirms ovulācijas. Tāda pati ovulācija notiek aptuveni mēneša cikla vidū. Piemēram, ja cikls ir 28 dienas, tad parasti tiek uzskatīts, ka ovulācijas periods ir četrpadsmitajā dienā pēc kritisko dienu sākuma. Raksta sākumā aprakstītā kalendāra metode sniedz vispilnīgāko attēlu, kas palīdz saprast, kā aprēķināt menstruāciju ciklu. Šo metodi nevar izmantot kontracepcijai, jo sievietes ķermenis ir tālu no ideālas. Ovulācija var notikt vienu dienu vēlāk vai agrāk, nekā noteikts, un ir arī gadījumi, kad ovulācija menstruālā cikla laikā notiek divreiz. Šādas izmaiņas var rasties jebkādu stresa situāciju vai medikamentu dēļ.
