Завтрак на скорую руку, дорога на работу и сама darbs, uzkodām, nevis vakariņām un smagām, bagātīgām un bagātīgām vakariņām. Vai kā variants: vakariņām tā ir tikai uzkoda. Šis ēdienu saraksts ir pazīstams vairumam darba ņēmēju.
Пренебрегающие обедами и завтраками замечали:Laika gaitā viņi pat pēc 2-3 ēdamkarotes ūdens vai pāris pārtikas gabalu, zarnās ir smaguma pakāpes, sākas rumbulis un pastiprinās gāzes atdalīšanās. Dažreiz kuņģis kļūst grūts un apaļa. Patiesībā tas ir meteorisms. Ļoti nepatīkama parādība pati par sevi nekad nepāriet. Tas prasa diētu, ārstēšanu.
Kas ir gāzu uzkrāšanās?
Meteorisms ir kuņģa-zarnu trakta patoloģiskais stāvoklis, kura laikā zarnā uzkrājas vairāk gāzes nekā veselīgam cilvēkam.
Viņi "klīst", bieži izraisot stipras sāpes vēderāizkļūt, radot nepatīkamu smaku. Jūs joprojām nesaprotat, kas ir gāzu uzkrāšanās? Šī vēdera uzpūšanās, kas notiek vairāku iemeslu dēļ.
Uzpūšanās. Iemesli un ārstēšana
Mūsu gremošanas sistēmā mēs vienmēr esamir kāds šķidruma, cietvielas (pārtikas) un gāzu daudzums. Ar šo vielu normālu līdzsvaru gāzēm jābūt ne vairāk kā 2300 ml. Protams, nav iespējams veikt mērījumus mājās, bet jāapzinās, ka, ja jūs dienas laikā neievēro (vai gandrīz nemanāt), kā izplūst gāzes, tad jums nav vēdera uzpūšanās. Patiesībā, kas ir meteorisms? Tas ir nelīdzsvarotība, kas rodas zarnās. Tās iemesli var būt:
- Ieelpojot ēšanas laikā. Parasti tas notiek vai nu tad, kad cilvēks ēd zaimo un steigā, vai kad viņš sarunas laikā ēd.
- Visu veidu sodas, kā arīprodukti, kas izraisa lielāku gāzes atdalīšanu: neapstrādāti kāposti, pākšaugi, svaiga piena, melnā maize. Šajos produktos esošās vielas aktivizē gāzes atdalīšanu, tādēļ var būt vēdera uzpūšanās vai vēdera uzpūšanās.
- Disbakterioze.Dažos gadījumos zarnu florā pastāv nelīdzsvarotība. Izmantojamie mikrobi tiek nogalināti, bet baktērijas un mikroorganismi, kas izraisa puves, fermentāciju un vēdera uzpūšanos. Temperatūra, slikta dūša un izkārnījumi ir pirmie disbiozes simptomi. Viņu izskats ir attaisnojums doties pie ārsta.
- Pandēmijas, kolīta, enterīta vai citu anormālu enzīmu aktivitātes izraisītas gremošanas procesa pārkāpums.
- Kairinošs zarnu sindroms izraisa arī vēdera uzpūšanos, ko var izraisīt sāpes, aizcietējums vai caureja.
- Narkotiku, īpaši antibiotiku, blakusparādība.
Kas ir vēdera uzpūšanās?Šī ir slimība, ko var ārstēt ar medikamentiem kopā ar visstingrāko diētu. Ārsts parasti vispirms nosaka zarnu floras pētījumu sēriju un pēc tam nosaka zāļu terapiju. Parasti ieteicams lietot fermentus, zāles, kas koriģē aizkuņģa dziedzera aktivitāti vai normalizē zarnu trakta izredzes. Lietošana bez vēdera, ja tā netiek ārstēta, var novest pie pilnīgas gremošanas sistēmas sabrukšanas. Turklāt vēdera uzpūšanās var piesaistīt neveselīgu uzmanību: citas var dzirdēt gāzes un dusmas. Tāpēc konsultācija ar speciālistu ir tik svarīga.
