80% no gurķiem sastāv no ūdens, bet kāda veida ūdens! Patīkami zaļganā krāsā patiešām atsvaidzinošs šķidrums ir noderīgu vielu un elementu noliktava.
Lielisks diurētiķis ir pirmā lietanāk prātā, runājot par gurķiem. Ja mēs uzskatu augļa sastāvu, mēs varam viegli atšķirt vairākas citas noderīgas īpašības, tostarp spēju uzlabot matu augšanu, nostiprināt sirds un asinsvadus.
Glikoze, ciete, fruktoze, askorbīnskābe,folijskābe, kālijs, fosfors, dzelzs, magnijs, nātrijs, silīcijs, cirkonijs, mangāns, cinks - viss tas ir iekļauts gurķu sulā. Sulu terapijas priekšrocības un kaitējums ir ilgu laiku pētīts, un šī metode ir ieguvusi blīvu cienītāju un pretinieku rindas. Zobārsti iesaka lietot gurķu sulu kā profilakses līdzekli zobu un smaganu slimībām.
Jods, kas ir daļa, nodrošina stabilitātivairogdziedzera dziedzera un var būt anti-sklerozes iedarbība. Ne mazāk svarīgi ir varš, kas piedalās centrālās nervu sistēmas darbībā. Bez cinka, insulīna ražošana neiziet, tāpēc gurķi ir ārkārtīgi svarīgi diabēta slimnieku uzturu.
Amerikāņu dietologs Pols Brags arīpārbaudīja gurķu sulu. Dārzeņu priekšrocības un kaitējums ļāva dietologam secināt, ka dažos gadījumos šis dzēriens ir vienkārši nepieciešams cilvēka ķermenim. Tieši gurķi veicina indu izvadīšanu, kas laika gaitā uzkrājas organismā. Medicīnas avotos bieži tiek reģistrēti akmeņu izšķīšanas gadījumi, kas atradās žultspūslī. Ārstēšanas metode ietver ikdienas patēriņu vismaz 0,5 litri sulas 2-3 mēnešus.
Gurķu sula, kuras ieguvumus un kaitējumu ir pierādījuši medicīniskie pētījumi, ir indicēta arī locītavu slimībām. Komponenti, kas veido sastāvu, veicina urīnskābes izdalīšanos.
Gurķu sula ir spēcīgs pretmikrobu līdzeklis,ko izmantoja čūlu un pūžņojošu brūču ārstēšanā. Neskatoties uz daudzajām mūsdienu zālēm, tautas receptes to iesaka lietot pieaugušajiem un bērniem ar sirds tūsku, pilienu un dzelti.
Nepalieciet prom no "gurķu jautājuma" unkardiologi, kuri ar vairāku pētījumu palīdzību ir pierādījuši, ka gurķu sula ir efektīva koronāro sirds slimību gadījumā. Turklāt viņš spēj stiprināt nervu sistēmu un uzlabot atmiņu. Tātad, mēs pārbaudījām tāda dzēriena kā gurķu sula īpašības, ieguvumus un kaitējumu. Kā to izdarīt? Uzzināsim tālāk.
Ķermenim jāsaņem 100 ml tīragurķu sula. Tā iedarbību var ievērojami uzlabot, pateicoties tā kombinācijai ar citām sulām. Garšīgs un veselīgs būs gurķu, upeņu, ābolu, greipfrūtu maisījums, kas ņemts attiecībās 2: 2: 1: 1. Ja vēlaties tomātus, gurķi, tomātus un ķiplokus sulojiet 20: 20: 1. Izvēloties gurķus sulai, atcerieties, ka rūgtie augļi ir veselīgākie.
Regulārs sulu maisījuma patēriņš noburkāni, bietes un gurķi palīdzēs atbrīvoties no dažādiem ādas stāvokļiem. Jūs varat dažādot un uzlabot garšu, izmantojot dilles, kefīru, ķiplokus, dažādus dārzeņus un augļus, kas jums ir ledusskapī vai dārza gultā.
Pierādīts un efektīvs līdzeklis pretreimatiskas slimības var iegūt, apvienojot burkānu un gurķu sulu. Gurķu priekšrocības un kaitējumu ir atzīmējuši tie, kuriem ir pārāk augsts vai zems asinsspiediens. Augsts kālija saturs palīdz pēc iespējas ātrāk normalizēt asinsspiedienu.
Lielisks kosmetologs - gurķu sula. Priekšrocības un kaitējums sejai ir padarījis to par vadošo produktu losjonu un masku ražošanā. Šāda popularitāte un slava nav nejaušība. Dzēriens piegādā ādai vitamīnus B, izlīdzina smalkas grumbas, stimulē kolagēna ražošanu un palīdz aizmirst par tādu nepatīkamu parādību kā pūtītes. Par Kleopatras skaistumu ir leģendas, vēstures avotos atrodama informācija, ka viņas izskats ir nopelns ne tikai piena vannām, bet arī gurķu marinādei, ko karaliene izmantoja ikdienā. Normans Volkers savā grāmatā The Raw Juice Treatment apsprieda arī gurķu sulu. Ieguvumi un kaitējums, atsauksmes no tiem, kuri jau ir izmēģinājuši tā īpašības, ļauj mums runāt par gurķu ārstēšanas unikalitāti un universālumu.
Ja esat izgājis nevajadzīgu cīņu ceļukilogrami, gurķi kļūs par jūsu uzticamajiem palīgiem. Zems kaloriju dārzenis satur tikai 15 kalorijas uz katriem 100 gramiem. Sakarā ar augsto šķiedrvielu saturu gurķos, tie efektīvi regulē zarnu darbību.
Tartronskābe ir viela, kas novēršpārveidojot ogļhidrātus taukos. To bagātīgi atrod arī svaigos, kraukšķīgos gurķos. Pēdējais punkts, kurā teikts, ka šis auglis ir cienīgs diētisks produkts, ir viegls caurejas efekts, kas palīdz attīrīt zarnas. Un tas vēl nav viss, uz ko spēj gurķu sula!
Tiek noteikti onkoloģijas ieguvumi un kaitējumsgurķu spēja izvadīt toksīnus no ķermeņa un nomākt patoloģisko audu augšanu. Īpaši efektīvi šajā jautājumā ir paraugi, kuriem steroīdu saponīnu kururbitacīnu satura dēļ ir nepatīkama rūgta garša.
Svaiga, patīkama gurķu smarža - nopelnsēteriskās eļļas. Šis uzmundrinošais aromāts spēj mazināt bezmiegu, galvassāpes, depresiju. Pateicoties asociatīvajam blokam, kas veidojas, saostot gurķi, to bieži iekļauj smaržu kompozīcijās.
