/ / Kādi vitamīni ir labāki 10 gadus veciem bērniem? Pārskats un saraksts

Kādi vitamīni ir vislabākie bērniem vecumā no 10 gadiem? Pārskats un saraksts

Bērna ķermenis aktīvi aug, tāpēc viņšNepieciešams pietiekams daudzums vitamīnu un minerālvielu neatkarīgi no vecuma. Bet narkotiku izvēle ir atkarīga no dažādiem faktoriem, ieskaitot katra bērna individuālās īpašības. Kādi vitamīni ir vislabāk 10 gadus veciem bērniem? Mēs piedāvājam pārskatu par populārākajām iespējām.

kādi vitamīni ir labāki bērniem 10 gadus

Ķermenim ir vajadzīga palīdzība

Skola, sports, mūzika unzīmēšana, un jūsu bērnam ir jādara mājas darbi, jāiet pastaigā ar suni un jādara daudzas lietas. Tas viss var būt slogs jaunajam ķermenim. 10 gadus vecs bērns aktīvi aug un vajag vērtīgas vielas, kas viņam palīdzētu.

Современные фармацевтические компании предлагают daudz vitamīnu kompleksu, kas ļauj novērst hipovitaminozi šajā vecumā. Un tie arī veicina intelektuālo, psihoemocionālo, fizisko attīstību kopumā, stabilizē vielmaiņas procesus, uzlabo imunitāti un regulē visu orgānu funkcijas. Pirms izlemt, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem vecumā no 10 gadiem, ir vērts atcerēties šādu šādu zāļu virzienu:

  1. Lai uzlabotu ēstgribu, bērnam jāpiešķir kompleksi ar augstu C vitamīna saturu.
  2. Pieaugot vizuālajām slodzēm, bērniem ir nepieciešamas zāles, kurās ir pietiekams daudzums A vitamīna, cinka un vara.
  3. Aktīvai bērna augšanai kompleksos jāiekļauj fosfors, kālija, kalcija un selēns.
  4. Stresa situācijās ir nepieciešams dot bērnam B vitamīnus.

Кроме того, в различных сочетаниях все эти Kompleksi atbalsta kaulu augšanu, nodrošina veselus zobus, stiprina imūnsistēmu un ķermeņa aizsardzību, palīdz uzturēt redzes asumu un palīdz nervu sistēmai. Ir vērts atcerēties, ka vitamīnu kompleksa sastāvs ir līdzsvarots.

vitamīni bērniem vecumā no 10 gadiem, kas ir labāks

Atlases noteikumi

Mūsdienu farmaceitisko produktu piedāvājumsdaudzas zāles visiem gadījumiem. Dažādu virzienu aptieku un vitamīnu kompleksu plauktos tas ir pilns. Un vecāki ne vienmēr var uzzināt, kuri vitamīni ir labāki bērniem no 10 gadu vecuma. Ārsti uzsver, ka jebkuriem kompleksiem obligāti jābūt kopā ar sabalansētu uzturu, aktīvām fiziskām aktivitātēm un pastaigām svaigā gaisā.

Lai atbalstītu imunitāti

Vitamīni palīdz uzturētbērnu imūnsistēma, kas ir pakļauta lielam stresam, efektīvā stāvoklī. 10 gadus veciem bērniem kompleksi ir pieejami želeju, košļājamo pastilu, kapsulu, saldo sīrupu un pastilu veidā. Profilaksei zāles ir pieejamas košļājamo pastilu veidā. Mēs piedāvājam pārskatu par populārākajiem kompleksiem, lai saprastu, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem no 10 gadu vecuma. Ja izveidojat populārāko narkotiku sarakstu, tas būs apmēram šāds:

  • "Alfabēts".
  • "Multi-tabs Junior".
  • Vitrum Junior.
  • "Pikovit Forte".
  • "VitaMishki Multi +".
  • "Supradin kids Junior".
  • "Bērnu centrs".
  • "Džungļi".
  • "Solgars".
  • Kinder Biovital.

"Alfabēts"

Daudzi vecāki, izlemjot, kuri vitamīni ir vislabākie10 gadus veci bērni, pievērsiet uzmanību slavenu zīmolu produktiem, kas dzirdami vismaz pateicoties reklāmai. Bet vitamīnu komplekss “Alfabēts. Shkolnik ”īpašas akcijas neprasa. Tas ir bijis populārs ilgu laiku zāļu mērķa un sastāvdaļu dēļ. Kompleksa sastāvs ir pārdomāts tā, lai garantētu jebkura veida hipovitaminozes profilaksi bērnam. To panāk, izmantojot vitamīnu dienas vērtību, kas ir 60-70% no bērna dienas vērtības. Šī summa ir pietiekama 10 gadus veca bērna uzturam.

Kādi vitamīni ir vislabāk piemēroti 10 gadus veciem bērniem? Daudzi vecāki vēlas iegādāties zāles, kas neizraisītu alerģiju zīdainim. Ārsti nomierina mammas un tētus. Viņi saka, ka komplekss "Alfabēts" ir veidots, ņemot vērā maksimālo drošības līmeni un hipoalerģiskumu, kas ir ļoti svarīgi bērnu vitamīniem. Kompleksā nav konservantu, mākslīgu krāsvielu, kas līdz minimumam samazina alerģiju risku. Tajā pašā laikā zāļu sastāvdaļas veicina:

  1. Veiktspējas uzlabošana.
  2. Imūnsistēmas stiprināšana.
  3. Pielāgošanās augstam garīgajam stresam.
  4. Fizisko aktivitāšu tolerances uzlabošana.

"Alfabētā" iekļauti 13 vitamīni un 10 vitamīniminerāli atbilst mūsu valstī noteiktajiem standartiem un prasībām. Vitamīni jālieto trīs dažādu krāsu košļājamās tabletēs - tā ir dienas deva. Efektīvākai profilaksei lietojiet no rīta, pēcpusdienā un vakarā.

kuri vitamīni ir labākie bērniem 10 gadus vecs vitamīnu saraksts

"Multi-tabs Junior"

Pavasarī un rudenī, un visu gadu daudzivecāki cenšas uzturēt savu bērnu ķermeni labā darba kārtībā. Tādēļ viņi pērk vitamīnus bērniem (10 gadus veci). Kurš ir labāks? Saskaņā ar daudzām atsauksmēm "Multi-Tabs Junior" satur aktīvās sastāvdaļas, kas palīdz zīdaiņiem viegli tikt galā ar stresu un mazāk saslimt. Ieteicams lietot vienu tableti dienā. Skolēni mīl šos vitamīnus pēc aveņu-zemeņu un augļu garšas.

Sabalansētā formula satur 11 vitamīnusun 7 minerālvielas. Šīs vielas ir pietiekamas bērnu intelekta attīstībai, viņu imunitātes atbalstam un harmoniskai izaugsmei. "Multi-Tabs Junior" jālieto vitamīnu deficīta profilaksei un ārstēšanai, atveseļojoties pēc slimības, ar lielu garīgo un fizisko stresu.

"Vitrum Junior"

Katra māte viņu interesēbērns bija vesels, spēcīgs un viegli izturēja stresu. Daudzi no viņiem nonāk mūsdienu bērnu daudzumos, un dažreiz ķermenim kļūst grūti pretoties. Kādi ir labākie vitamīni bērniem no 10 gadu vecuma? Daudzas mātes piekritīs, ka bērnam jādod Vitrum Junior vitamīni.

Šajā kompleksā ietilpst 13vitamīni, 10 minerālvielas, kas ir pietiekami 10 gadus vecam studentam. Vienas tabletes sastāvs ir līdzsvarots tā, lai tiktu apmierināta augoša ķermeņa ikdienas vajadzība. Multivitamīnu komplekss jālieto viena tablete dienā vienu līdz divus mēnešus. Bet lietošanai ir noteikti nosacījumi: kapsula jālieto ēdienreižu laikā vai pēc tām. Tas ir saistīts ar taukos šķīstošo vitamīnu saturu kompleksā, kas labi uzsūcas ar pārtiku.

kādi efektīvie vitamīni ir vislabāk piemēroti bērniem no 10 gadu vecuma

"Pikovit Forte"

Vēl viena populāra narkotika ir Pikovit Forte. Meklējot atbildi, kuri vitamīni ir vislabākie bērniem no 10 gadu vecuma, mēs nevarējām sastādīt pārskatu, neņemot vērā šo kompleksu. Ražotāji koncentrējas uz to, ka straujas izaugsmes dēļ bērniem ir nepieciešams palielināt olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu daudzumu - tikai to kombinācija pozitīvi ietekmē normālu vielmaiņas procesu gaitu organismā. Kur iegūt šos vitamīnus un minerālvielas? Protams, Pikovit Forte daudzkompleksā. Tas jālieto, ja:

  • Bērns ir pārpūlējies, nepietiekami koncentrējas mācībām un citām aktivitātēm.
  • Ir augsts fiziskās aktivitātes līmenis.
  • Skolēnu uzturs ir nesabalansēts vai nepietiekams, kas ietekmē ķermeņa zemo izturību pret infekcijām.
  • Apetīte ir samazināta vai tās nav.
  • Bērns tika ārstēts ar antibiotikām.

"Pikovit Forte" satur nepieciešamobērna antioksidantu, folijskābes un pantotēnskābes augšana un attīstība. Katrs šo vitamīnu mikroelements ir vērsts uz nervu sistēmas funkciju atbalstīšanu, palīdzot bērnam tikt galā ar fizisko un psihoemocionālo stresu. Komplekss ir īpaši paredzēts skolēniem, kuri piedzīvo pārāk daudz stresa, ar kuru organisms pats netiek galā.

kuri vitamīni ir labākie bērniem 10 gadus veci padomi

"VitaMishki Multi +"

Daudzi bērni pat nevar ēst tabletesviņi nevar norīt vienu kapsulu. Šajā gadījumā tiek ietaupīti īpaši vitamīni bērniem no 10 gadu vecuma. Kurš ir labāks? Ideāls variants ir VitaMishki Multi +. Tās ir sveķu lāču pastilu veidā. Papildus vitamīniem tie satur dabiskus augļu un dārzeņu ekstraktus, kas noteikti neizraisīs alerģiju bērnam.

Preparāts satur holīnu, pantotēnu unfolijskābe, biotīns, cinks, jods. Zāļu lietošana ļauj papildināt vitamīnu un minerālvielu līdzsvaru bērnam, palielināt ķermeņa aizsargājošās īpašības, uzlabot bērna atmiņu un veicināt viņa intelektuālo attīstību. Bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, ēdienreizes laikā jālieto viena pastila divas reizes dienā.

kādi vitamīni ir vislabāk piemēroti bērniem no 10 gadu vecuma

"Supradin kids Junior"

Izvēloties vitamīnus, kas vislabāk piemēroti bērniem no 10 gadu vecuma,mēs varam tikai papildināt vitamīnu sarakstu ar kompleksu "Supradin Kids Junior". Šīs tabletes satur holīnu, kura uzdevums ir harmoniska (fiziskā un garīgā) bērnu attīstība. Zāles ieteicams lietot kā bioloģiski aktīvu uztura bagātinātāju, visas vitamīnu grupas, kalcija, kālija, vara, dzelzs, cinka un daudzu citu mikroelementu avotu.

Holīns ir ļoti svarīga sastāvdaļa. Tas palīdz barot smadzenes un uzlabot atmiņu. Pateicoties C vitamīnam, notiek aktīva imūnsistēmas darbība. Bērniem no 10 līdz 11 gadu vecumam ieteicams lietot vienu košļājamo tableti katru dienu ēdienreizēs. Kurss ilgst vienu mēnesi.

kuri vitamīni ir labākie bērniem 10 gadus vecs vitamīnu komplekss

"Centrum Children"

Kādi vitamīni ir vislabāk piemēroti 10 gadus veciem bērniem? Vitamīnu komplekss "Centrum Children" ir īpaši izveidots, lai nodrošinātu bērnu izaugsmi un attīstību harmonisku. Zāļu lietošana uztur augoša bērna ķermeņa veselību augstā līmenī.

"Centrum Children" ir kombinēts preparāts,kas ietver visu vitamīnu grupu. Tas tiek nozīmēts hipovitaminozei, nepietiekamai vitamīnu uzņemšanai organismā, minerālvielu trūkumam. No 7 gadu vecuma katru dienu jālieto "Centrum Children". Vitamīnu deva tiek veikta atbilstoši vajadzīgajam daudzumam konkrētam vecumam:

  1. Pateicoties A vitamīnam, redzes orgāni attīstās pareizi, atjaunojas kaulu audi, āda kļūst elastīga.
  2. D3 veido skeletu un veicina kalcija uzsūkšanos.
  3. E vitamīns ir spēcīgs antioksidants, kas sarauj un atslābina muskuļus.
  4. Askorbīnskābe palīdz organismam vieglāk absorbēt dzelzi un folijskābi un aizsargā pret infekcijām.

Centrum satursBērnu "biotīns, dzelzs, mangāns, varš, kas palīdz sarežģītu mikroelementu asimilācijā. Saskaņā ar atsauksmēm zāles neizraisa alerģiskas reakcijas, tās labi uzsūcas. Tāpēc tas ir ideāli piemērots skolēniem.

"Džungļi"

Kādi vitamīni ir vislabāk piemēroti 10 gadus veciem bērniem? Ārstu padomi bieži vien ir saistīti ar faktu, ka zīdaiņiem ir vērts dot zāles, kas vienlaikus satur vairākas vitamīnu grupas. "Džungļi" ir komplekss, kas satur visas vielas, kas nepieciešamas bērna veselībai. Zāles tiek parakstītas gan kā piedevas minerālu un vitamīnu veidā, gan kā līdzeklis saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei. Tas palīdz uzlabot bērna vispārējo stāvokli, viņa spēju viegli izturēt jebkuru stresu. Zāles ieteicams lietot pēc slimības, ja uzturs nav pilnīgs. Jūs varat dot bērnam "Džungļus" ar joda deficītu.

"Solgar"

Kādi vitamīni ir vislabāk piemēroti 10 gadus veciem bērniem? Daudzu vecāku pārskatos tiek pieminēta narkotika "Solgar". Tas nav tik populārs kā iepriekš aprakstītie kompleksi, bet tas ir efektīvs, jo sastāvā ir omega-3 taukskābes. Zivju eļļa ir garantija, ka tiks rūpīgi uzraudzīta bērnu imunitāte, piemēram, sirds un asinsvadi. Ja pareizi lietojat kapsulas, pirms tam noteikti apmeklējiet ārsta konsultāciju, jūs varat pilnībā uzlabot bērna veselību. Uzreiz atzīmēsim, ka tie ir augstākās kvalitātes vitamīni. Tāpēc tie maksā apmēram 1300 rubļu. Salīdzinājumam - citu zāļu cena svārstās 300-600 rubļu robežās.

"Kinder Biovital"

Meklējot atbildi uz jautājumu, kuru vitamīnu ir visvairāklabāk 10 gadus veciem bērniem, pievērsiet uzmanību multivitamīnu kompleksam "Biovital Kinder Gel". Tas sastāv no vitamīniem, mikroelementiem un lecitīna. Pēdējā sastāvdaļa ir būtisks elements bērna attīstībai un izaugsmei. Zāles ir veidotas tā, lai tās pilnībā atbilstu augoša organisma prasībām. Komplekss tiek pārdots garšīga želejas vai plākšņu formā. Zāles šķidrā veidā jālieto vitamīnu deficīta ārstēšanai un profilaksei ar minerālvielu deficītu, nelīdzsvarotu vai nepareizu mazuļa uzturu. Pastilas tiek izrakstītas bērna aktīvās izaugsmes periodā ar lielu fizisko un garīgo spriedzi.

kuri vitamīni ir vislabākie bērniem 10 gadus vecs pārskats

Mēs esam snieguši populārāko vitamīnu sarakstukompleksi, kas ir pieprasīti pircēju vidū. Neatkarīgi no tā, cik efektīvi, noderīgi tie varētu šķist, galvenais ir tas, ka bērns viņus labi panes. Jebkuras alerģiskas reakcijas gadījumā jums vajadzētu atteikties lietot vitamīnus. Vēl labāk, konsultējieties ar ārstu - ļaujiet viņam izrakstīt optimālās zāles atbilstoši bērna vecumam un individuālajām īpašībām. Rūpējieties par mazuļa veselību jau no mazotnes. Un tad viņš noteikti izaugs stiprs un spēcīgs.

Patīk:
0
Populāras ziņas
Garīgā attīstība
Pārtika
yup