Daudzas ginekoloģiskas slimības rodas, kadattiecības starp galvenajiem sieviešu hormoniem - estrogēnu un progesteronu. Visbiežāk tas notiek tad, ja ir pēdējais trūkums, kam pievienojas grūtniecības iestāšanās un bērna reprodukcijas problēmas. Tāpēc sievietes, ar kurām saskaras, ir ieinteresētas progesterona palielināšanā.
Šī hormona galvenā funkcija irendometrija sagatavošana olšūnas ievadīšanai tajā un pēc implantācijas - grūtniecības saglabāšana. Tas novērš dzemdes kontrakciju, embrija atgrūšanu. Tāpēc progesterona palielināšana ir svarīgs uzdevums, plānojot grūtniecību sievietēm ar trūkumu. Pretējā gadījumā var rasties problēmas ar koncepciju, un pat tad, ja tas notiek, sākumposmā ir iespējama aborts.
Tomēr, kā palielināt progesteronu, tas nav ieinteresētstikai nākotnes māmiņām, bet arī sievietēm, kas neplāno bērnu. Fakts ir tāds, ka tās trūkums var izraisīt daudzu ginekoloģisku slimību attīstību. Piemēram, endometrija hiperplāzija, kas var novest pie neauglības un nonākt vēzī bez ārstēšanas, cita starpā notiek šajā kontekstā.
Endometriozes rašanās ir saistīta arī ar pārpalikumuestrogēnu vai progesterona deficītu. Šī slimība patlaban nav pilnībā izārstēta, laika gaitā var rasties neiespējami bērns, un bieži vien tam ir nepatīkami simptomi.
Sievietes ar neregulāru ciklu, PMS, sāpīgasmenstruācijas arī gribēs paaugstināt progesterona līmeni, jo tas ir viņa trūkums, kas var novest pie šīm nepatīkamajām parādībām. Tomēr tas jādara tikai ginekologa un endokrinologa uzraudzībā.
Tātad, kā palielināt progesteronu? Izrādās, ka to var izdarīt ar medikamentiem, izmantojot diētu, ar dabīgiem preparātiem, samazinot fizisko un emocionālo stresu.
Hormonālā sistēma ir tieši saistīta ar centrālo nervu sistēmu.Tāpēc stress, ilgstošas un smagas neiropsihiskas slodzes bieži izraisa nopietnus reproduktīvās funkcijas un menstruālā cikla traucējumus. Pārāk aktīvs mūsdienu sieviešu dzīvesveids izraisa ovulācijas trūkumu un līdz ar to arī zemu progesterona līmeni. To var palielināt, normalizējot atpūtas un darba režīmu, novēršot spēcīgu emocionālo un fizisko slodzi.
Uzturs ir svarīgs, johormoni ir veidoti no vielām, ko mēs iegūstam no pārtikas. Progesterons tiek sintezēts no holesterīna, tādēļ, lai palielinātu tā līmeni, ir nepieciešams ēst pārtiku, kas bagāta ar šo vielu. Tie ir tauki (augu un dzīvnieku), kaviārs (melns un sarkans), siers, olas, piena produkti, gaļa.
No dabīgiem produktiem ir īpaši populārimenstruālā cikla normalizācijai un progesterona prutnyak palielināšanai. Tās augļi samazina prolaktīna veidošanos, kas nomāc LH un FSH sintēzi, kas ir atbildīga par ovulāciju.
Ja tas nenotiek, tad dzeltenais ķermenis navveidojas un neizlaiž progesteronu. Parastais prutnyak labvēlīgi ietekmē sievietes reproduktīvo funkciju un hormonālo fonu. Pamatojoties uz to, tiek ražotas tādas zāles kā cikllodinons un mastodinons.
Man
Progesterons organismā ir palielināts un ar tā palīdzībudabiskie un sintētiskie analogi. Dažas no populārākajām zālēm ir Duphaston un Utrozhestan. Viņu devas, shēma un uzņemšanas ilgums jāizvēlas ārstam.
Progesterona zālēm ir vairākasblakus efekti. Visnepatīkamākie no tiem ir asins recekļi un negatīva ietekme uz aknām. Tas ir saistīts ar faktu, ka šādas zāles palielina asins recēšanu un atslābina žults ceļu muskuļus.
Tātad, mēs izdomājām, kā palielināt progesteronu. To var izdarīt, izmantojot dabiskus produktus un zāles, kas to satur. Pēdējo vajadzētu iecelt tikai speciālists un ņemt viņa uzraudzībā. Jūs varat palielināt hormona līmeni, bagātinot pārtiku ar holesterīnu un izvairoties no stresa.
