Šajā rakstā tiks apskatīts jautājums par to, kāstarpskriemeļu trūces ārstēšana mājās. Daudziem mūsu laikabiedriem ir problēmas ar mugurkaulu. Pat ļoti jauni cilvēki pēkšņi sāk izjust stipras muguras sāpes, dodas pie ārsta un pēc diagnostikas izmeklēšanas ir pārsteigti, uzzinot, ka sāpes izraisa starpskriemeļu disku trūce. Pirmā lieta, kas nāk prātā, ir sākt neatkarīgu ārstēšanu ar dažu tautas līdzekļu un fizisko vingrinājumu palīdzību.
Vai ir iespējams izārstēt tik nopietnu slimību?kā trūce mugurkaulā, bez operācijas? Eksperti saka: ja slimība ir sākotnējā stadijā, tad principā ir iespējama starpskriemeļu trūces ārstēšana bez operācijas.
Bet šajā gadījumā jums būs jāgatavojasilga smaga cīņa par mugurkaula veselību. Jums nevajadzēs gaidīt ātrus brīnumus. Ja esat gatavs katru dienu strādāt pie sevis, pārvarot slinkumu un dažreiz arī sāpes, tad lasiet tālāk mūsu rakstu un izpētiet pašapstrādes metodes.
Jūs varat izmēģināt starpskriemeļu trūces ārstēšanu mājās, izmantojot mūmiju un ārstniecisko medu. Tālāk ir norādīts, kā sagatavot zāles:
1. Mēs ņemam dabisko medu (5 g, ne vairāk).
2. Medu izšķīdina ar ūdeni (1 ēd.k.karote).
3. Mēs savienojam medus ūdeni ar mūmiju (4 ēd.k. ēdamkarotes).
4. Visu maisa pēc iespējas rūpīgāk.
5. Ieberzējiet iegūto narkotiku mugurkaula vietā, kur tika atrasta trūce.
6. Pēc berzes jums ir jāaizver ieeļļotā vieta ar kaut ko siltu.
Šāda procedūra jāveic katru dienu, vislabāk to darīt pirms gulētiešanas.
Jostas starpskriemeļu trūces ārstēšanu mājās var veikt, izmantojot māla terapiju. Tam ir piemērots gan sarkanais, gan baltais māls.
1. Mēs mēra mālu - 1 ēd.k.
2. Mēs ņemam svaigas Kalanchoe lapas (50 g), svaigi sagrieztas no auga.
3. Ielieciet lapas caur gaļas mašīnā.
4. Masu, kas mums ir, sajauc ar māliem.
5. Mēs ievietojam produktu trūces zonā apmēram trīs stundas.
Pēc nedēļas ikdienas māla procedūru veikšanas slimais cilvēks izjūt atvieglojumu. Svarīgi: lietotu mālu nevar izmantot atkārtoti!
Lai pastiprinātu māla terapijas efektu, jūs vienlaikus varat uzklāt siltas kompreses no spēcīga vērmeles novārījuma vai no skāba piena.
Ir interesanta alternatīva starpskriemeļu trūces ārstēšana ar pulveri, kas iegūts no sasmalcināta sarkanā ķieģeļa vai no sarkanām vecām flīzēm.
Mēs ņemam pulveri (1 ēd.k.), balto frankincense (1 dess.), 2 vistas olu olas, vīnogu vīns (1/2 tase), visu samaisa, līdz iegūta viendabīga putra. Mēs to izklājam uz marles (neaizmirstiet to ievietot vairākos slāņos) un pēc tam visu uzklājiet uz slimo mugurkaulu trūces vietā. No augšas ķieģeļu komprese vislabāk ir pārklāta ar celofānu - bez tā jūs varat notraipīt drēbes vai apakšveļu.
Tagad redziet, kā ārstētmājās starpskriemeļu trūce, izmantojot zirgu taukus. Tiek uzskatīts, ka šis rīks ļoti efektīvi izārstē izvirzījumu. Jums jārīkojas šādā secībā:
1. Paņemiet celofānu un izmantojiet šķēres, lai no tā izgrieztu sloksni 10 x 4 cm.
2. Celofāna sloksnei uzklājiet plānu zirga tauku kārtu. Pārliecinieties, ka tas tiek uzklāts vienmērīgi.
3. Mēs pieliekam kompresi mūsu ilgstošās ciešanas mugurai uz trūces, pārklājam to ar flaneļa gabalu virsū un piestiprinām ar lentes palīdzību.
4. Šī rīka ilgums ir 48 stundas, pēc tam komprese tiek noņemta.
Vispirms jums ir jāgatavo patsārstnieciskā ziede. Par to mēs ņemam mūmiju (1 tab.) Un izšķīdina to šķidrā medū (1/2 tase), mēs nežēlojam pūles, lai visu kārtīgi samaisītu - tagad maģiskā viela ir gatava darbam.
Izmantojiet šo rīku šādi:Vispirms tiek ņemta egles eļļa, kas nosmērē problemātisko zonu, un uz tās jau tiek uzklāta ziede no mūmijas un medus. Tālāk jums būs smagi jāstrādā un apmēram piecas minūtes jāmasē mugurkauls. Tas tiek darīts šādi: nolieciet plaukstu uz ietaukotas vietas (medus dēļ tā tūlīt pielīp pie ādas) un strauji to noplēšat. Šajā gadījumā rodas diezgan sāpīgas sajūtas, jums ir jāpārcieš, tas ir noderīgi. Kad masāžas procedūra ir beigusies, noslaukiet ziede ar salveti un silti aptiniet to.
Ir pienācis laiks pastāstīt, kā veikt starpskriemeļu trūces ārstēšanu mājās, izmantojot zobenzivju tinktūru:
1. Paņemiet saber (300 g).
2. Ielejiet to stikla litru traukā.
3. Ielejiet tur degvīnu (līdz malai).
4. Mēs uzstājam uz visiem 21 dienas laikā.
5. Gatavu infūziju izdzer trīs reizes dienā pa ēdamkarotei.
6. Kad visa burka ir iztērēta, jums 1 mēnesi jāpārtrauc ārstēšana, pēc tam viss jāatkārto.
Vai jūs zināt, kas ir ornithogalum? Tas ir Indijas priekšgals. Un tos var arī ārstēt. Mums būs nepieciešams viens sīpols, ļaujiet tam būt tāda paša izmēra kā parastajai vistas olai. Vēl viens priekšnoteikums: šim sīpolam vajadzētu būt pāris 15-20 cm lielu lapu.Izturiet ornithogalum caur gaļas mašīnā, sajauciet medu (4 ēdamkarotes) biezputrā un, kā parasti, berzējiet produktu problemātiskajā zonā.
Sakrālā mugurkaula starpskriemeļu trūces ārstēšanamugurkauls ar dažādām kompresēm jāapvieno ar vienkāršu mājas vingrošanas terapiju. Tālāk minētie vingrinājumi piegādā vairāk skābekļa skartajai mugurkaula zonai, kas mazina spazmas un mazina sāpes.
Turklāt, ja vingrošana tiek veikta regulāri,tas veicina pakāpenisku normālu skriemeļu darbību. Svarīgi: jūs nevarat veikt vingrinājumus, pārvarot stipras sāpes! Katras pieejas beigās tiek veikta obligāta ilga pauze.
1.Mēs apgūlāmies uz vēdera, kājas ir nedaudz šķirtas un saliektas, kājas "skatās" uz griestiem. Mēs paņemam rokas atpakaļ, aptinam tās ap potītēm un lēnām velkam galvas virzienā. Jums jājūt, kā mugurkauls ir izstiepts.
2. Apgulieties uz vēdera kopā ar papēžiem.Mēs lēnām paceļam ķermeņa augšdaļu, noliecoties uz rokām, atmetam galvu atpakaļ. Ja jums ir dzemdes kakla starpskriemeļu trūce, ārstēšana ar šo vingrinājumu notiks daudz ātrāk.
3.Sākuma stāvoklis ir tāds pats kā iepriekšējos vingrinājumos, rokas ir izstieptas uz priekšu. Lēnām paceliet gurnus no grīdas, pēc tam paceliet galvu, rokas un ķermeņa augšdaļu; mēs cenšamies saliekt pēc iespējas vairāk. Attiecībā uz apakšējo mugurkaulu šī poza darbojas ļoti labi.
4. Uzkāpiet uz ceļiem, gurniem paralēli grīdas virsmai. Tālāk mēs noliecamies uz priekšu un noliekam galvu un rokas uz grīdas. Turiet šo pozu, sajūtiet mugurkaula un muskuļu stiepšanos.
5. Mēs guļam uz muguras, rokas gar ķermeni. Kājas (taisnas) lēnām paceliet un atmetiet aiz galvas. Poza tiek fiksēta dažas sekundes, pēc tam jums jāatgriežas sākuma stāvoklī.
6.Mēs stāvam taisni, kājas platas, rokas izstieptas uz sāniem. Mēs noliecamies pa kreisi, nolaižam kreiso roku uz leju, mēģinot ar to pieskarties potītei, labā roka attiecīgi paceļas uz augšu. Tad viss tiek atkārtots otrā virzienā.
Cik ilgs laiks būs trūces diska ārstēšanai bez operācijas, laiks rādīs. Kas zina, iespējams, visas iepriekš minētās metodes nedarbosies, un tāpēc jums būs jāizmanto ķirurģiska palīdzība.
Bet pat pēc operācijas slimība var atgriezties. Tāpēc profilakses pasākumi ir tik svarīgi, lai palīdzētu uzturēt mugurkaula veselību atbilstošā līmenī. Tālāk minētie padomi jums palīdzēs:
1. Gultai gulēšanai jābūt stingrai, bet ērtai. Tagad pārdošanā ir īpaši ortopēdiskie matrači, tie palīdzēs atrisināt šo problēmu.
2.Ir nepieciešams uzraudzīt savu stāju ne tikai bērniem, bet arī visiem pieaugušajiem. Ja jūs nevarat palocīties, aptiekā paņemiet pozas korseti, tas palīdzēs jums izveidot ieradumu turēt muguru taisni.
3. Ja jāceļ kaut kas smags, neliecieties, vispirms jāsēž un tikai tad "jāuzņem svars". Nu, vislabāk ir atteikties pacelt smagas lietas vispār.
4. Nesēdiet ilgu laiku vienā pozā, paņemiet pārtraukumus, piecelieties, iesildieties.
5. Sportam jābūt mērenam, nevajag sevi pārspīlēt. Piemēram, skriešanas vietā labāk ir dot priekšroku kājām.
Ar starpskriemeļu trūci,stipras muguras sāpes. Lai mazinātu sāpes un palēninātu iekaisuma procesu, varat lietot tādas zāles kā "Paracetamols", "Acetaminofēns", "Tylenol", "Aspirīns", "Ibuprofēns" - visas šīs zāles var iegādāties jebkurā aptiekā, pat bez ārsta palīdzības. recepte. Spēcīgākas zāles - "Piroksikāms", "Diklofenaks", "Celebrex", "Indometacīns" u.c. - nav ieteicams izrakstīt sev, to uzņemšana jānosaka ārstam.
Kad cilvēks ir vesels, viņš to bieži nepamana,nenovērtē savu laimi. Un tikai pēc saslimšanas viņš sāk saprast, cik vieglprātīgi un pavirši viņš iepriekš izturējās pret savu veselību. Neesiet pārgalvīgs, ilga, laimīga dzīve bez sāpēm ir tā vērta!
