Nesen tu sāki pamanīt, ka tev ir kaut kasun roka kļūst mēms? Iemesli jāuzstāda pēc iespējas ātrāk no tās būs atkarīgs tālākai apstrādei. Pēc ārstu domām, visbiežāk sastopamais faktors, īpaši sieviešu vidū, ir osteohondroze. Tas ir saistīts ar faktu, ka vājākā dzimuma pārstāvji bieži vien veltījuši daudz laika smalkam darbam: adīšanai, šūšanai, izšūšanai, modelēšanai. Vienlaikus rokas ir pastāvīgā sasprindzināšanā, locītavās kļūst neuzkrītošs, asinis kļūst sliktas, kā rezultātā - roka kļūst mēms. Tieši tādēļ ir iemesli? Tad ir ļoti vienkārši cīnīties ar nepatīkamām sajūtām, ļaujiet ekstremitātēm regulāri atpūsties, pacelt tos virs galvas, krata, mīcīt, padarīt vieglu pašmasku. Ja jūtat mazu tirpšanu un rumpināšanu, tas nozīmē, ka jūs darāt visu labi.
Ja jums ir mēms roka, cēloņi var tikt identificēti,koncentrējoties uz simptomiem. Tās var būt atšķirīgas. Tātad, tirpšana var apnikt jums naktī vai dienas laikā, lokalizēts tikai rokās vai sasniedz līdz elkonim un uz pleciem, rokas, tajā pašā laikā var saņemt slimības, un āda - mainīt savu ierasto krāsu.
Nemet roku?Cēloņi, īpaši, ja tas notiek dienas laikā, parasti ir nenozīmīgas. Iespējams, ka vaina ir viss ilgs palikšana neērtā stāvoklī. Cik bieži jūs sajutat sev krustu, šķirstot rokas, iedot pa vienam? Šķiet, ka šajā ziņā nekas nav briesmīgs. Tomēr ārsti apgalvo, ka šādas pozas izraisa pleca asinsvadu saspiešanu un līdz ar to asins piegādes pārkāpumu. Kā zināms, asins plūsma caur kuģiem nodrošina audu piegādi ar skābekli un barības vielām. Ja piekļuve ir bloķēta, sākas nejutīgums. Tajā pašā laikā rokas kļūst ledus. Šajā gadījumā jūs varat vienkārši mainīt pozu.
Когда немеют руки, причины, лечение и Profilakse būs atkarīga arī no tā, kura puse no ķermeņa cieš vairāk - pa kreisi vai pa labi. Pirmais variants, kā likums, norāda uz mugurkaulā notiekošiem distrofiskiem procesiem. Iespējams, ka jūs, neapzinoties to, cieš no osteohondrozes. Mugurkaula vai koriģējošie trauki tiek saspiesti ar šīs slimības pazīmju kauliem vai izciļņu disku. Pastāvīgi sauja rokas? Iemesls var būt problēmas ar traukiem un asins piegādes pārkāpumi.
Pirms jebkuru pasākumu veikšanas obligātiSkatiet speciālistu. Ideālā gadījumā viņam vajadzētu veikt pilnīgu ķermeņa pārbaudi. Osteohondrozei tiek noteikta kompleksa terapija, ieskaitot asinsvadu un pretiekaisuma līdzekļu lietošanu, kā arī masāžas un fizioterapijas lietošanu. Noteikti sekojiet stāpei, kontrolēiet pozas, kuras jūs lietojat. Veiciet vingrošanu, veiciet īpašus vingrinājumus, nepaliek garā tādā pašā stāvoklī. Kad jūs sekojat šiem vienkāršiem ieteikumiem, jūs drīz paziņojat, ka diskomforts vairs jums neraizējas.
