Mannas putra multivarkā - iecienīta garša, pazīstama kopš bērnības

Mannas putra - mīļota daudziem bērniem kopš bērnības.Un kas tas ir garšīgs ar zemeņu ievārījumu vai kādu citu, bet ar sviestu, brokastīm! Skaistums! Priecim savus bērnus ar šādu putru un to pagatavojam tā, lai tajā nebūtu gabaliņu. Vai mēs ēdam mannu vairākkārtīgi? Lūdzu!

Kas ir manna

Mango tiek ražots, malinot mīkstus vai cietus kviešu graudus. Tas var būt trīs veidu:

1. Marka "M" - marķējums norāda, ka tas ir mīksto (vasaras) kviešu krups. To lieto cepšanai putra. Arī no tā gatavo pankūkas, sautējumus, pudiņus.
2. Marka "T" - cietās kviešu šķirnes. To lieto, lai pievienotu dažādu malto gaļu, gaļu, kotletes, kā arī kulinārijas kulteni, klimpa un citus ēdienus.
3. "MT" maisījums ir gan mīksta, gan cieta labība.

Graudaugu kaloritātes saturs ir atšķirīgs un atkarīgs no tā veida:no 310 līdz 370 kcal uz 100 g labības. Manka ar marķējumu "M" ir daudz kaloriju un ar marķējumu "T" - mazāk. Cilvēki, kuri seko skaitlim, var vadīties pēc šiem faktiem, izvēloties manga veikalā un virzoties ar marķējumu.

Noderīgs manča vai kaitīgs

Par mannas putraimu tagad iet daudz dažāduinformācija. Kāds uzskata, ka to nevar izmantot pārtikā, taču ir viedoklis, ka otrādi. Apsveriet mangas plusi un mīnusus un izdariet secinājumus pats. Pozitīvie aspekti:

• Monkey satur daudz vitamīnu un mikroelementus. Tas satur kāliju un magniju, kas ir svarīgi sirds labā darbā.
• Tokoferols un E vitamīns pozitīvi ietekmē organismu. Tātad, E vitamīns ir lielisks antioksidants un pasargā mūs no priekšlaicīgas novecošanās.
• Cilvēkiem ar anēmiju ieteicams lietot mannu, jo tā satur dzelzi.
• Mannas putraimi satur cinku, kas pozitīvi ietekmē gan vīriešu, gan sieviešu seksuālo funkciju. Arī cinks ir mūsu aknu aizsargs.
• B vitamīni krustā ir atbildīgi par nervu sistēmas funkciju normalizēšanu.
• Mannas putraimi satur daudz kalcija, kas ir tik nepieciešams mūsu ķermenim. Grūtniecēm ieteicams biežāk ēst putru, jo bērnam tā veidošanās laikā ir nepieciešams daudz kalcija.
• Manka iekļauj vēderu tāpat kā auzu. Tāpēc tā ir ļoti noderīga kuņģa-zarnu trakta problēmām, tā ir noderīga arī onkoloģijas profilaksei.
• Manufaktūrā nav holesterīna, tāpēc tas ir ieteicams tiem, kam ir spiediena pieaugums.

Kaitējums no mannas putraimiem:

• Krustā ir daudz ogļhidrātu, un nav ieteicams to nodot bērniem līdz 1 gada vecumam, jo ​​bērna ķermenis nedrīkst sagremot putras.
• Mannas putraimi satur glutēnu, un daudzi pieaugušie, kuriem ir problēmas ar vielmaiņu, ir grūti lietot šo putru. Dažām problēmām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu, nav vēlams to iekļaut uzturā.
• Pārmērīgs šī putra patēriņš var izraisīt aptaukošanos.

Mannas putra lēnā plīts: kā pareizi pagatavot

Multivarki ieradās mūsu dzīvē un padarīja to vieglāku. Viņi kļuva par palīgiem virtuvē un veica daudzas funkcijas: ēdienu gatavošanu, cepšanu, cepšanu un daudzus citus.

Uz piena, lēnā plīts, gatavojiet mannas putraimibez grūtībām. Tātad praktiski katrā no šīm elektriskajām ierīcēm ir funkcija “Piena putra”. Un, zinot skaidru sastāvdaļu un Jūsu modeļa īpatnību attiecību, varat pagatavot putru lēnā plītī saskaņā ar recepti. Tagad mēs precīzāk sapratīsim visas nianses.

Ierīces "Redmond" recepte

REDMOND multivarkas katls ir populārs un daudzas mājsaimniecesiegādājieties to lieliskās funkcionalitātes, zemās cenas un izskata dēļ. Tagad jaunos modeļus pat var vadīt, izmantojot mobilo tālruni.

Tātad, mēs gatavojam mannas putru, un multivarkeris mums to palīdz. Mums vajag:

• manna - 45 g;
• piens - 550 ml;
• sviests - 20 g;
• cukurs un sāls.

Pievienojiet visus produktus traukā un samaisietar silikona putotāju, lai nesaskrāpētu trauku, vai ar silikona lāpstiņu. Pēc garšas pievieno cukuru un sāli. Mēs aizveram un uzsākam Piena biezputras programmu. Iestatiet laiku uz 10 minūtēm. Pēc derīguma termiņa beigām vēlreiz labi samaisiet. Mannas putra lēnā plītī sanāca nevainojami!

Multivarkas Panasonic

Galvenais gardās mannas noslēpums multivarkāPanasonic ir piena atšķaidīšana ar ūdeni. Starp citu, mājsaimnieces, kuras to nedara, vēlāk sūdzas, ka putra iznākusi kā kūka, nevis putra bez kunkuļiem, ko katra māte vēlējusies pagatavot savai ģimenei. Tāpēc labāk to pagatavot, atšķaidot pienu ar ūdeni.

Apskatīsim multivarkas recepti - mannas putra pienā. Nepieciešamās sastāvdaļas:

• manna - 0,5 ēdamk.;
• ūdens - 380 ml;
• piens - 750 ml;
• cukurs - 2 tējk;
• sāls - šķipsniņš;
• sviests

Ievietojiet visas sastāvdaļas traukā, visu samaisietīpaša karote multivarkam un sāciet funkciju "Piena putra". Gatavošanas beigās visu vēlreiz samaisiet. Brokastīs tiek pasniegta mannas putra, kas vārīta lēnā plīts. Labu apetīti!

Kā pagatavot mannas putru Polaris multivarkā

Gandrīz visas ir "multi", kā saudzīgi sauc saimniecesviņu palīgi pēc funkcionalitātes ir līdzīgi, taču ir dažas atšķirības. Un tagad mēs analizēsim mannas putru recepti lēnā plīts ar pienu gadījumā, ja nav Piena biezputras programmas.

Multivarkā "Polaris" nosauktā programmanav, bet ir režīms, pateicoties kuram jūs varat pagatavot mūsu putru - tas ir "Multipovar". Ir modeļi, kuros nav arī “Multipovar”, bet ir programma “Stew”, tad putru var pagatavot, izmantojot šo režīmu.

Mannas putru recepte lēnā plīts:

• Mannu ņem ar ātrumu 1: 8. Un, ja jums patīk biezākas putras, tad ņemiet to ar ātrumu 1: 7.
• Pienu ieteicams atšķaidīt ar ūdeni, tad putra to nedaraaizbēg un nedeg. Pluss būs mazāks kaloriju saturs nekā mannas pilnpienā. Bet, ja jūs neuztraucat par savu figūru vai, gluži pretēji, vēlaties iegūt svaru, tad piena manna ir tas, kas jums nepieciešams!

Tātad, mēs ņemam:

• graudaugi - 1/2 tase;
• piens - 500 ml;
• ūdens - 350 ml;
• cukurs - 2 ēdamk. l.;
• sviests - mazs gabaliņš;
• šķipsniņu sāls

Mēs ievietojam visus produktus multivarkas katliņā, sajaucam ar silikona lāpstiņu, izlejiet pienu, atkal samaisiet un pēc tam pievienojiet eļļu. Pirms vāka aizvēršanas ieslēdziet “Multipovar”.

Šajā režīmā Polaris gatavošanas temperatūra ir 90 ° C. Mēs iestatījām taimeri uz ceturtdaļu stundas. Mannas putra ar pienu lēnā plīts izrādījās lieliska. Labu apetīti!