/ Garšīgas brokastis steigā. Brokastis par katru dienu: receptes

Garšīgas brokastis steigā. Brokastis par katru dienu: receptes

Vai jūs zināt, kādas delicious brokastis var pagatavot jūsu ģimenes locekļiem steigā? Nē Tad iesniegtais raksts jums palīdzēs šajā.

garšīgas brokastis steigā

Vispārīga informācija

Garšīgus brokastis var steidzīgi pagatavotizmantojot dažādas sastāvdaļas. Galvenais ir tas, ka tie ir barojoši un barojoši. Galu galā tikai tāpēc, ka nevēlaties atkal apsēsties līdz vēlamām vakariņām.

Tātad, ko jūs ēdat brokastīs? Parasti šim nolūkam sagatavojiet omlete, olu čaumalas, graudaugu un dažādas sviestmaizes. Šodien mēs jums pateiksim, kā padarīt ātru un barojošu brokastis visai ģimenei.

Gatavo olu kulinārija maizē

Lielākajai daļai cilvēku gardas ātrās brokastis asociējas ar regulāru olu kulteni. Tomēr iesakām šo ēdienu padarīt oriģinālāku, pievienojot tam svaigu un garšīgu bulciņu.

Tātad, mums vajag (2 porcijām):

  • lielas svaigas olas - 2 gab .;
  • svaigi sagrieztu buljonu - pāris 2 cm biezas šķēles;
  • sāls un pipari - par šķipsnu;
  • Svaigi zaļumi, arī svaigi zaļie sīpoli - pievienojiet pēc saviem ieskatiem;
  • sviests - neliela karote.

Sastāvdaļu sagatavošana

Ko viņi ēd brokastīs? Protams ceptas olas!Lai izveidotu šādu ēdienu, jums ir iepriekš jāapstrādā visi produkti. Lai to izdarītu, sagriezti svaigi klaipu biezās šķēlēs, un pēc tam izņemiet mīkstumu no viņiem, lai jums ir izveidojuši veida bagel ar biezām sienām. Tāpat ir nepieciešams atsevišķi izskalot zaļumus un smalki sagriezt to.

ko viņi ēd brokastīs

Cep uz plīts

Gandrīz visas gardas ātrās brokastisgatavo ar parastu pannu. To vajadzētu novietot uz plīts un nedaudz uzsildīt. Pēc tam karstā traukā izkausē sviestu un pēc tam izklāj maizes šķēles. Pēc to apakšējās daļas apbrūnināšanas tās nekavējoties jāapgriež. Tajā pašā laikā katrā iecirtumā ir jālauž viena ola un pēc tam jāapkaisa ar sāli, svaigiem garšaugiem un pipariem.

Šajā formā brokastis vajadzētu vārīt uz lielas uguns apmēram 3 minūtes. Pēc tam to tikpat ilgi jāuzglabā zem slēgta vāka.

Pasniedz pie galda

Tagad jūs zināt, kā pagatavot gardas brokastisātri. Pēc tam, kad ola ir sacietējusi un dzeltenums paliek nedaudz plāns, olu kultenis jānovieto uz šķīvja un nekavējoties jāpasniedz kopā ar kafiju vai tēju.

Auzu pārslas ir labākās brokastis bērniem un pieaugušajiem

Standarta brokastu ēdienkarte ir obligātaietver auzu pārslas. Galu galā tas ir ļoti barojošs ēdiens, kas ir labs visiem gremošanas orgāniem. Lai patstāvīgi sagatavotu šādas brokastis, mums ir nepieciešams:

  • vidēja tauku piens - 2/3 tase;
  • atdzesēts vārīts ūdens - ½ glāze;
  • auzu pārslas - 3 lielas karotes;
  • sāls un cukurs - izmantojiet pēc garšas;
  • medus, valrieksti, ievārījums, rozīnes utt. - pasniedz ar gatavu ēdienu;
  • sviests - neliela karote.
    brokastu ēdienkarte

Putras vārīšana

Ja vēlaties iekļaut savu brokastu ēdienkartiauzu pārslu, tad jums vajadzētu iemācīties to pareizi pagatavot. Lai to izdarītu, bļodā ielej pienu un ūdeni un pēc tam uzvāra. Pēc tam šķidrumā ielejiet auzu pārslas un vāra uz lēnas uguns, regulāri maisot. Gatavošanas procesā putrai pēc garšas ieteicams pievienot cukuru un sāli.

Kā pareizi kalpot ģimenes locekļiem?

Pēc tam, kad auzu pārslas ir nedaudz pietūkušas unputra nedaudz sabiezēsies, to vajag apkaisīt ar sviestu, noņemt no plīts un uzstāt zem vāka apmēram ¼ stundu. Tālāk jums jāsajauc brokastis, jāpievieno valrieksti un rozīnes, un pēc tam pasniedziet kopā ar medu vai ievārījumu.

Putras sviestmaizes

Manna, rīsi, auzu pārslas, mieži utt.- visi šie graudaugi ir lieliski piemēroti sātīgām un barojošām brokastīm. Ja jūs nolemjat ar viņiem palutināt savus mīļos, tad iesakām arī pagatavot gardas sviestmaizes. Lai tos sagatavotu, mums ir nepieciešams:

  • sagriezts klaips vai svaigs sviestmaižu klaips - 1 gab.;
  • mīksts sviests - apmēram 60 g;
  • cietais siers - apmēram 60 g.

Sagatavošanas metode

Lai pagatavotu gardas sviestmaizes ar biezputru,svaigu maizi nepieciešams sagriezt 1,4 centimetrus biezās šķēlītēs un pēc tam apziest ar plānu mīksta sviesta kārtu. Tālāk katrs produkts ir jāpārklāj ar plašu cietā siera šķēli.

Pagatavo gardu brokastu omleti ar desu

Kādas ikdienas brokastis jūs varat pagatavot savai ģimenei? Olu kultenis, putra, sviestmaizes - šo ēdienu receptes ir detalizēti aprakstītas iepriekš. Tagad mēs vēlamies jums pastāstīt, kā pagatavot sirsnīgu omleti.

brokastis katrai dienai
Viņam mums ir nepieciešams:

  • svaiga ola - 2 gab.;
  • tauku piens - 1/3 tase;
  • pipari un sāls - šķipsniņš;
  • sasmalcināti svaigi garšaugi - liela karote;
  • gaļīgs tomāts - 1 gab.;
  • desa vai desas - 150 g;
  • sviests - 50 g.

Pamatu sagatavošanas process

Šāda omlete tiek pagatavota diezgan ātri.Vispirms jums ir jāsagatavo pamatne. Vistas olas jāsadala bļodā, jāapkaisa ar sāli un pipariem, un pēc tam sakuļ ar dakšiņu. Kas attiecas uz desu, to vajag sagriezt plānās sloksnēs, bet tomātus - puslokos.

Plākšņu termiskā apstrāde

Sagatavojot sastāvdaļas, jums vajadzētu ievietotpannas uz plīts, izkausē tajā sviestu, un tad ielej olu un piena masu. Pēc tam, kad omlete ir nedaudz sacietējusi, tās virsmu pārkaisa ar svaigiem garšaugiem, kā arī pārklāj ar tomātu puslokiem un desas salmiņiem. Pēc tam iegūto kūku jāsaliek uz pusēm, pārklāj ar vāku un apmēram trīs minūtes tur zemā siltumā. Šajā laikā olas būs pilnībā vārītas un labi saglabās savu formu.

Kā pasniegt brokastis?

Garšīgas un barojošas desas omletes pagatavošanaun tomāti, tas jāizklāj uz šķīvja un brokastīs jāpasniedz karsts. Papildus šādam sātīgam ēdienam ieteicams pasniegt karstu kečupu un svaigas maizes šķēli. Labu apetīti!

gardas brokastis ātri

Apkopēsim rezultātus

No iesniegtā raksta materiāliem jūs varētuiemācīties ātri un vienkārši pagatavot olu kulteni, olu kulteni, biezputru un sviestmaizes brokastīs. Ja jums ir apnikuši šie ēdieni, tad jūsu ģimenes locekļus var palutināt ar pankūkām, pankūkām, pankūkām, siera kūkām, biezpiena kastroli utt. Visi šie produkti tiek ātri pagatavoti un lieliski noder gardām brokastīm.

Patīk:
0
Populāras ziņas
Garīgā attīstība
Pārtika
yup