Kā pagatavot cukīni?

Ir grūti atrast dārzeņu, kas var saskaņotkrodziņš pēc savām īpašībām. Tas ir augsts ienesīgums, nepretenciozitāte un zemā cena. Turklāt cukini ir diētisks produkts, ko ieteicams lietot kā pārtiku bērniem un cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām.

Augu ir viegli sagremojama, ir daudzderīgas vielas, tai piemīt maiga garša un mazkaloriju saturs. Cukini tiek pilnībā kombinēti ar gaļu, dārzeņiem, zaļumiem, garšvielām. To var pagatavot cepti, sautēti, cepti, pildīti, marinēti, ēdami svaigi. No cukini katru dienu varat gatavot pilnīgi dažādus ēdienus. Eksperimentējiet ar šo dārzeņu var uz nenoteiktu laiku - tur ir fantāzija!

Ceptas cūkas

Kā pagatavot cukīni? To var izdarīt dažādos veidos.Ātrākais veids - samazināt jauniešu augļus krūzes, sāli, panētas miltos un cep uz vienu un otru roku uz augu eļļas. Ēd ar skābo krējumu vai bez neko.

Kā cep citātus cukīnim?Neapstrādātus jaunus dārzeņus mazgā, sagriež aprindās, pievieno sāli un apcep ar augu eļļu. Tad pagatavojiet mērci, kam vajag trīs ķiploku krustnagliņas, majonēzi, ķiploku ķekars. Ķiploku biezums, sajauciet ar sautētiem zaļumiem un majonēzi. Saldētas cūkas ieliek plāksnītei un sajauc ar mērci.

Cits veids, kā pagatavot cukīni.Dārzeņu miza un sagriež kubiņos. Uzkarsē pannas augu eļļā, ielieciet sagrieztu dārzeņus un turiet uguns, lai samazinātu tās lieluma, nepārtraukti maisot. Tad ielieciet zaļumus, sāli un pavelciet.

Kā pagatavot cukīni mīklā? Lai to izdarītu, dārzeņus jātīra, sagriež ap 1 cm biezu apli, sāli, nedaudz stāvējiet.

Padarīt mīklu no viena olu, sāls un miltiem. Krāsas iemērc mīklas, apcep augu eļļā.

Sautētas cukīnijas

Kā iztukšot cukīni?To var izdarīt ļoti vienkāršā un ātrā veidā. Ņemiet vidēja lieluma cukīni, notīriet un izņemiet graudus. Ja dārzeņi ir jauni, to var lietot kopā ar graudiem. Izgrieziet kubiņus jebkura lieluma kubiņos pēc individuālās vēlmes. Ielieciet burkānu, sasmalciniet sīpolu un apcepiet nedaudz augu eļļas. Ievietojiet dārzeņus pannā, ielieciet cukīni uz augšu, sāli uzkarsējiet un uzvāra apmēram 15 minūtes nelielā ugunī. Trauku var pasniegt kā gaļas piedevu.

Kabači krāsnī

Cukiniju pagatavošana cepeškrāsnī aizņems nedaudz laika, bet jūs varat iegūt neparasti garšīgu un barojošu ēdienu.

Ir daudz receptes cepeškrāsnī cepti cūkas ar dažādas sastāvdaļas: gaļa, siers, dārzeņi.

Lai pagatavotu dārzeņu smadzenēs ar dārzeņiem cepeškrāsnī,jums ir nepieciešams mizoti dārzeņi, sagriezti to krūmos un ievieto cepšanas traukā. Uz dārzeņu kaula gabaliņiem, lai izceltu tomātu bļodiņus. Ielieciet burkānus un sīpolus, kas cepti augu eļļā, un apcepiet rīvētu sieru uz tomātu virsotnes. Uzliek 15 minūtes apsildāmā krāsnī.

Cukini var cep citādā veidā.Lai to izdarītu, sagrieziet dārzeņus šķēlēs, iemērc ar majonēzi, izklājiet uz cepešpannas, ielieciet malto liellopu gaļu uz augšu, apkaisa ar rīvētu sieru. Siera vietā jūs varat uzņemt tomātu šķēles. Uzlieciet cepšanas trauku cepeškrāsnī un gatavo trauku apmēram 15 minūtes.