Striju apgrūtina lielākā daļa sieviešu.Viņi ir apgrūtināti ar viņu nepatīkamām bālgans svītrām. Strijas tiek parādītas trīs iemeslu dēļ: pirmā grūtniecība no 18 līdz 20 gadiem, daži hormona traucējumi, asas svars vai svara pieaugums. Jūs varat padarīt stiepes par popu un citām ķermeņa daļām kļūst mazāk redzams, un āda kļūst kopta, veselīga, skaista. Visbiežāk vēdera vēdera un stiepes vēdera strijas ir pēc dzemdībām.
Ir nepieciešams iesaistīties profilaksē iepriekš.
Skatīties diētu. Ēd pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām (zivis, piena produkti, olīveļļa, gaļa, banāni, tomāti).
Uzņemiet kontrasta dušu, tas pilnīgi nostiprina un tonizē ādu. Un jums būs augsta un taustīga krūtis, elastīgi sēžamvieta un nav striju.
Veikt regulāru masāžu skaistumkopšanas salonā vaimājās. Laba iedarbība ir "šķipsniņu" masāžai. Katru dienu dažām minūtēm nostipriniet problēmu apgabalus, līdz tie pārvēršas mazliet sarkanā krāsā. Masāža palīdz izstiepties. Pēc tam ir labi saspiest. Nosedziet siltu segu un nolaidieties vajadzīgajā laika periodā.
Ja jums jau ir vecas un dziļas strijas,cīnīties ar viņiem mājās ir bezjēdzīgi. Šeit var palīdzēt skaistumkopšanas saloni, kas piedāvā lāzerterapiju. Tas ir efektīvs ādas atjaunošanas process, pēc kura āda ir maiga un gluda, un jūsu, piemēram, apakšstilba strijas varēs būt gandrīz neaizsargātas vai nebūs pilnīgi.
Iesaistīties dejās, sportā.
Uzklājiet ādas kopšanas krēmu, kas satur kolagēnu, elastīnu, A, C, E vitamīnus.
Noskaidrojiet savu veselību un nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja redzat trauksmes simptomus.
Uzklājiet kompreses ar ēteriskajām eļļām (neroli, rozes utt.), Izgatavojiet ārstniecisko augu (piemēram, kumelīšu) dekores.
Pirms kompreses uzklāšanas masāžas ar strijām, lai palielinātu asins plūsmu.
Например, компресс с ромашкой: 200 гр.Kumelīšu puķes vārīt vienā glāzē piena. Iegremdējiet audumu ar iegūto infūziju un ar to aptiniet bojātās vietas, pārklājiet ar segu. Pēc 15 minūtēm noskalojiet ar kontrastējošu ūdeni, uzpūšot ar speciālu krēmu strijas.
Noderīga ir vannošanās ar jūras sāli 15 minūtes. Sāls vannai nepieciešams 1 kg jūras sāls bez krāsvielām. Ūdens temperatūra ir aptuveni 37 grādi.
Grūtniecības laikā valkājiet pārsējus vai īpašas krūšturi, uzklājiet vēsu kompresi un izmantojiet stingrinošu krēmu.
Striju dziedēšana var ilgt 2 mēnešus.
Tagad ir milzīga medicīnisko un kosmētikas līdzekļu izvēle strijām.
Anti-striju krēms tagad ir visvairākkopīgs līdzeklis. Šie krēmi tiek iedalīti tādos, kas ir paredzēti, lai novērstu to rašanos, un tajos, kas ārstē esošās strijas. Viņiem ir atšķirīgs sastāvs.
Krēmi, kas novērš striju parādīšanos, uzlabo ādas tvirtumu un elastību. Tie satur A un E vitamīnus, augu ēteriskās eļļas, jūras aļģes, pantenolu, minerālvielas.
Ārstēšanai paredzētie krēmistrijas ietver minerālvielas, augu eļļas, vitamīnu kompleksus, kā arī kolagēnu un dabiskās skābes, kas var atjaunot ādas struktūru. Šie krēmi uzlabo ādas uzturu.
Krēmi pilnībā nenovērsīs strijas, tie tikai ievērojami samazinās to parādīšanās iespēju, samazinās dziļumu, biezumu, izlīdzinās ādas tekstūru un krāsu.
Grūtniecei vai laktējošai sievietei pret strijām labāk izvēlēties krēmu, kas satur tikai dabīgas sastāvdaļas.
Pirms krēma izvēles vislabāk konsultēties ar dermatologu. Viņš ieteiks tieši jūsu ādas tipam piemērotu krēmu.
Izmantojot visus iepriekš minētos ieteikumus, jūs varat samazināt strijas apakšā, uz vēdera vai pat pilnībā novērst to parādīšanos.
