Kopā ar kauliem muskuļi ir ķermeņa atbalsts. Mūsu ķermenī viņi atrodas visur, pat uz galvas. Kādi muskuļi ir? Kāda ir sejas muskuļu galvenā funkcija? Mēs to uzzinām tālāk.
Atkarībā no noteikšanas metodes organismāpersonai ir no 640 līdz 850 muskuļiem. Ar palīdzību mēs veicam lielāko daļu darbību: mēs runājam, mēs elpojam, mēs staigājam, mēs mirgo, utt. Muskuļi veido ķermeni un piestiprinās pie kauliem no divām pusēm.
Tie sastāv no elastīga auduma, kas spējstiept un sarukt. Viņu kustība nodrošina komunikāciju ar nervu galiem un tiek veikta ar nervu impulsu palīdzību. Muskuļu darbs pavada visus fizioloģiskos procesus organismā.
Ķermenī tie ir trīs lielas grupas:skeleta, gluda un sirds muskulatūra. Persona kontrolē tikai skeleta muskuļus un var patvaļīgi tos samazināt. Pārējās divas grupas kontrolē autonomā nervu sistēma, tām ir noteikts ritms un nav atkarīgas no mūsu apziņas.
Galvenā muskuļu iezīme ir spējanogurums. Tas notiek ilgas un smagas slodzes dēļ. Tomēr, ja jūs neizmantojat muskuļus un neapmācīsiet tos, gluži pretēji, tie kļūst maldīgi, vāji un slikti pilda savas funkcijas.
Uz sejas ir 57 muskuļi.Tie ir sadalīti košļājamā un atdarināt. Košļājamās drānas ir piestiprinātas pie apakšžokļa un ir atbildīgas ne tikai par košļāšanu, bet arī par rīšanu un runāšanu. Grupā ir četri muskuļi:
Cilvēka sejas muskuļi nedaudz atšķiras noPārējie. Tie ir plāni un atrodas saišķos pie acīm, deguna, mutes un ausīm. Tie ir piestiprināti pie galvaskausa kaula tikai vienā pusē. Otra puse savienojas ar ādas audiem. Tas ļauj jums piešķirt lielāku mobilitāti sejas zonām. Daži no tiem atkāpjas nevis no kaula, bet no saitēm.
Lielākā daļa sejas muskuļu ir savienoti pārī,izņēmums ir mutes galvaskausa, deguna un apļveida muskuļi. Tie atrodas dažādos līmeņos un atkarībā no tā tiek sadalīti dziļos, virspusējos un vidējos. Piemēram, dziļi, piemēram, iekļauj zodu, vaigu, līdz vidum - apakšējās lūpas un suņa kvadrātveida muskuļi, virsma ir mutes apļveida muskuļi, zigomatiski, kvadrātveida utt.
Sejas muskuļiem ir svarīga loma sociālajā jomācilvēka dzīve. Viņu kontrakcijas veido noteiktas sejas izteiksmes, mainot ādas kroku dziļumu. Tātad citi var atšķirt un izprast mūsu emocijas saziņā. Ar viņu palīdzību mēs izsakām skumjas, prieku, naidu, smaidam un smejamies.
Sejas muskuļu galvenā funkcija ir saistīta ardabisko atvērumu atvēršana, sašaurināšana un aizvēršana uz sejas. Atkarībā no šīm darbībām tie tiek sadalīti muskuļu kompresoros un paplašinātājos. Pirmie tiek novietoti virs ķermeņa daļām aplī, otri radiāli atkāpjas no tām.
Daži muskuļi un to funkcijas ir parādītas tabulā.
Novads | Muskuļi | Funkcija |
Pieres un uzacu, deguna laukums | ||
Lepnu muskuļi | Veidlapas saliec pāri deguna tiltam | |
Uzacu grumba | Pieliek uzacis viens otram | |
Deguna muskuļi | Nedaudz atver deguna spārnus | |
Galvaskauss | Paceļ uzacis, veido pieres horizontālas krokas. | |
Mutes zona | Mutes apļveida muskuļi | Aizver muti, velk uz priekšu lūpas |
Apakšlūpas muskuļi | Nedaudz atver, velk apakšlūpu | |
Augšējās lūpas muskulis | Paceļ augšlūpu | |
Zigomatiska | Pavelciet mutes stūrus uz augšu un uz sāniem | |
Acu zona | Acs apļveida muskuļi | Squinting, aizverot acis |
Ausu zona | Priekšpusē | Pavelk auriku uz priekšu |
Tops | Pavelk izlietni uz augšu | |
Atpakaļ | Atvelk izlietni |
Traucējumi muskuļu darbā izpaužas to zaudēšanātonis un spēja samazināt. Patoloģijas rodas dažādu iemeslu dēļ, piemēram, traumas, infekcijas, traucētas humorālās regulācijas un nervu sistēmas darbības, kā arī šūnu izmaiņas dēļ.
Stiepšanās, asarošana var ietekmēt muskuļu darbukā arī dažādas slimības, kas dažreiz nav tieši saistītas ar viņu darbībām: sirdslēkme, insults, sejas muskuļu paralīze. Patoloģiskais stāvoklis ir iedzimts ģenētisku patoloģiju vai mehānisku bojājumu dēļ grūtniecības laikā.
Gadās, ka tiek traucēta sejas muskuļu funkcijaīslaicīgi. Tātad nervu ērcei var būt īslaicīga forma. Tas var notikt pat veselīgā ķermenī. Pēc spēcīgas emocionālās slodzes vai spēcīgas pārmērīgas slodzes atsevišķi muskuļi sāk ātri un spontāni sarauties. Vismaz reizi dzīves laikā nervu tic rodas katram cilvēkam.
Viena no nepatīkamākajām slimībām ir paralīze.sejas muskuļi, kas ir saistīti ar sejas nerva bojājumiem. Tās rašanās iemesls ir trauma, audzēji, iekaisums. Paralīze notiek arī ar iedzimtām patoloģijām vai nervu bojājumiem operācijas laikā.
Šīs slimības laikā seja kļūstasimetrisks, noliekts uz veselīgo pusi (vienpusējas paralīzes gadījumā). Tiek traucēta mīmisko muskuļu funkcija, tie zaudē tonusu un spēju pilnībā aizvērt žokļus un acis.
Slimību pavada sāpes ausī, sejā un galvas aizmugurē. Ir paaugstināta jutība pret skaņām un asarošanu. Acs uz bojāto pusi paceļas augstāk nekā veselīgā un ir atvērtāka.
Sejas muskuļus var formēt un trenēt,tāpat kā visi citi. Ikdienas vingrošana var uzlabot asinsriti tajās, palielināt to tonusu un elastību. To lieto, lai novērstu grumbas, ādas novecošanos, kā arī palīdz atjaunot muskuļus patoloģiju gadījumā.
Ir simtiem sejas vingrinājumukas vērsta uz dažādām tā daļām. Viens no tiem saucas "Pārsteigums". Tas sastāv no platu acu atvēršanas un viena punkta aplūkošanas, kamēr pieri saraut un pieri pieri nav tā vērts.
Vaigi un mutes apļveida muskuļi tiek apmācīti plašajāsmaids ar aizvērtu muti. Lūpas ir izstieptas pēc iespējas platāk, pēc tam atslābst. Atkārtojiet vingrinājumu apmēram 25 reizes. Vaigi ir lieliski arī tad, ja piepūš ar gaisu mutē.
