Intelligentie ontwikkelt zich naarmate we ouder worden. Er zijn dus manieren om een verhoging van het niveau te stimuleren. Waarom zou u ze niet gebruiken ?!
Voordat we de hoofdvraag van het artikel beantwoorden, hoe de intelligentie te vergroten, laten we ons wenden tot de bestudeerde feiten.
Psychologen hebben een verschil in ontwikkeling vastgesteldintelligentie bij vrouwen en mannen. Als het zich in het eerste abrupt ontwikkelt tot een bepaald punt, dan ontwikkelt het zich in het laatste langzaam gedurende het hele leven. Oneerlijk maar waar! Daarom, als een vrouw zich ertoe verbindt intelligentie te ontwikkelen, moet ze weten: na de periode dat ze volwassen is geworden, neemt de kans om haar IQ te verhogen sterk af. Veel psychologen drukken dit idee scherper uit: na 23-25 jaar kan een vrouw de kennisopslag vergroten en alleen is het niet langer mogelijk om mentale vermogens te ontwikkelen.
Er zijn tegengestelde meningen (meestalverontwaardiging van vrouwelijke psychologen, meer een feitelijke ontkenning). In ieder geval is uw intellect, waarvan het succes in zaken afhangt, uw levenskeuzes en lot in het algemeen, het beste van uw inspanningen waard ...
Dus terug naar het probleem van het vergroten van de intelligentie. Welke methoden zijn voor iedereen bekend en toegankelijk?
Onthoud eerst de hoofdregel en maakzijn eigen motto, anders werkt het niet: intelligentie ontwikkelt zich terwijl het wordt gebruikt! Als je niet groeit, ben je vernederend. Zelfontwikkeling moet je doel zijn, wat het ook is.
Beperk uw intellect tegen de schadelijke effecten:stomme tv-programma's, lege praatjes. Laat hem beter aan het werk: aan een serieus project, een interessant raadsel, een puzzel (in een extreem geval een kruiswoordpuzzel). Doe meer waarvoor mentale kosten nodig zijn. Je kunt bijvoorbeeld een wetenschappelijk of filosofisch boek schrijven. Wat is dichter bij jou?
Oefen globaal denken en handelenin relatie tot een reële en actuele situatie. Hoe meer informatie u kunt behandelen, hoe meer u naar het probleem kijkt, hoe effectiever u in het bedrijfsleven zult zijn.
Hier zijn enkele belangrijke principes om het doel te bereiken, hoe de intelligentie te vergroten. Ze kunnen trouwens dienen als voorbeelden van globaal denken (voor de toekomst, in een langetermijnproject).
Wat kan er privé worden gedaan? Hoe kunt u nu uw intelligentie vergroten?
De hersenen moeten constant verzadigd zijn met zuurstof.Ontneem hem hier niet van: regelmatige wandelingen in de frisse lucht, luchten van het terrein en het verplichte minimum aan lichaamsbeweging - 2 keer per week 30 minuten !!! Zelfs als u geen voorstander bent van lichamelijke opvoeding, aerobics, fitness, selecteert u de meest eenvoudige oefeningen en voert u ze uit. Of begin te rennen. U kunt een actieve sport kiezen. Wat vind je leuker? ..
Als je zo productief mogelijk wilt zijn, bestudeer dan je mentale prestaties: hoe laat is de piek van activiteit (voor de meeste mensen - om 11 uur, voor sommigen om 1 uur)
Zorg ervoor dat u zich bezighoudt met de ontwikkeling van het geheugen enje eigen spraak verbeteren. Het zijn deze twee mentale processen die nauw verbonden zijn met denken en intellectuele capaciteiten. Kies de juiste trucs om je geheugen te verbeteren (geen pil! Anders is het effect van korte duur), en begin meer te lezen. Geef de voorkeur aan boeken en tijdschriften die zijn geschreven in een taal die extra moeite kost om te begrijpen. Kortom, reik altijd naar meer (dit is een voorbeeld van lokale actie op een globaal plan).
Externe intelligentie zal ook helpen om de intelligentie te vergroten.irriterende stoffen met behulp waarvan (geur, muziek, kleur) elk mentaal proces en prestatie kan worden gereguleerd. En dan onder alle omstandigheden naar het werk trainen: niets staat een goede danser in de weg! ..
Nu heb je de "basistechnieken" om je intellect te vergroten, klein te beginnen en niet afgeleid te worden van het beoogde doel, dan zal het resultaat je behagen en zal het leven een andere betekenis krijgen ...
