Velen van ons bedoelen depressieonredelijk of verbonden met sommige melancholische gebeurtenissen in het leven wanneer niets wil en niets wil. In feite is dit niet helemaal waar, en echte depressie, waarvan de symptomen gedeeltelijk vergelijkbaar zijn met het bovenstaande, is een ernstige ziekte die het hele lichaam treft, zelfs op chemisch niveau. Deze ziekte vermindert het vermogen van een persoon om te werken aanzienlijk, en in sommige bijzonder ernstige gevallen verliezen depressieve mensen het volledig, kunnen zelfs niet meer uit bed komen of zelfs bewegen.
Waarvan depressiesymptomen worden waargenomen bij 20%de inwoners van ontwikkelde landen is een beschavingsziekte. In landen met een lagere levensstandaard is het aantal mensen met een depressie veel lager. Misschien komt dit door de intensiteit van fysieke activiteit en het overwicht van fysieke arbeid, vooral omdat het een van de beste aanbevelingen is om depressie te overwinnen - dit is een toename van de intensiteit van sport of actief werk in de frisse lucht.
Depressiesymptomen
Er is geen standaardset van tekenen van depressiebestaat: alles is hier individueel en afhankelijk van de persoonlijkheid van de persoonlijkheid. De tekenen van depressie zijn divers: het kan prikkelbaarheid of apathie zijn, zelfkastijding of iedereen in de wereld de schuld geven van hun problemen, angst en slechte voorgevoelens, of verlangen en wanhoop, een afname van zelfrespect en interesse in alles, inclusief je favoriete activiteiten, lethargie en een afname van de snelheid van denken, enzovoort Verder. In een verwaarloosde toestand verandert apathie in een absolute afwezigheid van emoties, een onwil om naar openbare plaatsen te gaan en vervolgens volledig het huis uit, en in de moeilijkste gevallen gaat het verlangen om te leven verloren en worden voortdurende zelfmoordgedachten voortgezet die tot zelfmoordpogingen kunnen leiden.
Onder obsessieve gedachten kunnen er ook zijnkritische gedachten over jezelf, je leven, uiterlijk, zin van het bestaan, nutteloosheid en zinloosheid. Als gevolg hiervan wendt de patiënt zich vaak tot psychoactieve drugs, bijvoorbeeld alcohol, die tijdelijk helpen af te leiden van deze zware gedachten, en voortdurend proberen een ontoereikende staat te behouden om niet in contact te komen met de realiteit. Dit verergert de situatie alleen maar, aangezien alcohol zelf gevaarlijk is en in een staat van psychische stoornis niet alleen de bestaande symptomen kan versterken, maar ook kan bijdragen aan de ontwikkeling van onomkeerbare aandoeningen. het mag niet uitgroeien tot alcoholisme, maar het is onmogelijk om zo'n patiënt de schuld te geven omdat hij een losbandig en waardeloos persoon is: hij moet zo snel mogelijk overtuigd zijn van de noodzaak van medische hulp.
Zoals elke andere ziekte, echte depressiesymptomen zijn niet alleen mentaal, maar ook somatisch. Dit is een afname van de seksuele functie tot een volledig gebrek aan aantrekkingskracht, slapeloosheid of, daarentegen, constante slaperigheid, verhoogde vermoeidheid, aandoeningen van het maagdarmkanaal, meestal obstipatie, verlies van eetlust, zowel naar de afname ervan, en vice versa, naar overeten. Bij langdurige of ernstige depressie kan pijn in verschillende delen van het lichaam optreden, niet geassocieerd met de toestand van de inwendige organen, maar met een neurologische aard.
Hoe depressie te overwinnen
De diagnose depressie is gebaseerd op het feit datten minste enkele van de bovengenoemde symptomen zijn bij de patiënt ten minste gedurende enkele weken constant aanwezig. Het is gevaarlijk omdat met geavanceerde staten diepe persoonlijke en soms organische veranderingen optreden die moeilijk te corrigeren zijn. De arts moet de behandeling van depressie voorschrijven, omdat medicijnen hoogstwaarschijnlijk niet kunnen worden weggelaten en meestal niet worden verkocht onder voorwaarden van massale beschikbaarheid, en u moet er uiterst voorzichtig mee zijn, omdat hun onjuiste en ongecontroleerde inname de situatie kan verergeren. Naast medicamenteuze therapie zijn er een aantal algemene aanbevelingen: dit is fysieke activiteit, je favoriete activiteiten, wandelingen in de frisse lucht, misschien reizen en je omgeving veranderen, geschenken aan je geliefde en je imago veranderen.
