Het meten van druk is het beste thuis enrustige sfeer, dus in uw medicijnkastje moet u zeker een tonometer hebben - mechanisch, pols of elektronisch. Het feit is dat sommige mensen die in het ziekenhuis zijn of thuis een ambulance bellen, het 'witte jas syndroom' kunnen hebben, en de druk kan alleen maar toenemen vanwege de angstige situatie en de aanwezigheid van onbekende mensen. Het is vermeldenswaard dat artsen ouder dan 40 jaar adviseren om hun bloeddruk dagelijks te controleren, zelfs als ze geen hypertensie hebben gediagnosticeerd.
Hoe druk te meten: de juiste omgeving
Beste maatstaf in een rustige,rustige, comfortabele sfeer en op een comfortabele temperatuur in de kamer. Ga op een stoel zitten met een rechte rug zodat er een tafel in de buurt is. De ideale hoogte van het aanrecht is die waarbij het midden van de manchet op de schouder zich ter hoogte van uw hart zal bevinden.
Hoe de druk te meten: voorbereiding op de procedure
Onthoud dat artsen adviseren om een paar uur te wachtenna het eten en pas daarna de druk meten. En geef een uur voor de procedure koffie, neus- en oogdruppels op, evenals roken (alcohol drinken is natuurlijk een feit). Teken de hand waarop u de meting wilt uitvoeren. Zittend op een stoel, leun met uw rug op zijn rug, ontspan uw benen en kruis niet - dit is belangrijk om de configuratie van uw vaatstelsel niet te veranderen. De druk moet worden gemeten na een rustperiode van 10 minuten. Wanneer u de meting uitvoert, zijn alle gesprekken uitgesloten en is het natuurlijk raadzaam om de tv uit te schakelen, vooral als er nieuws of series op worden uitgezonden.
Hoe de druk te meten: manchetpositie
Schuif de manchet over de elleboogbocht twee- twee en een halve centimeter. Buizen moeten worden geplaatst in het gebied van de uitgang van de armslagader. Het is heel belangrijk dat de manchet gelijkmatig over het hele oppervlak van de arm wordt getrokken. Vanwege het feit dat de menselijke arm smaller is bij de elleboog en breder bij de schouder, zal de manchet enigszins schuin worden bevestigd als deze gelijkmatig is bevestigd.
Hoe druk te meten: hoe lucht te pompen en hoeveel er moet worden gepompt
Een elektronische bloeddrukmeter bepaalt onafhankelijk hoeveel lucht er in de manchet moet worden gepompt. En bij gebruik van een mechanisch apparaat en een fonendoscoop wordt de drukmeting als volgt uitgevoerd.
1. Bepaal met behulp van een fonendoscoop de pulsatie van de radiale ader met behulp van een fonendoscoop.
2.Begin snel lucht in de manchet te pompen (tot aan de markering van 60 mm Hg) en pomp daarna slechts 10 mm. Hg. Art. totdat de rimpel verdwijnt. Tel hier 30 mm bij op. En onthoud dat nummer.
3. Begin 2 mm lucht uit de manchet te blazen. Hg. Art. in een seconde.
4. De bovenste druklimiet (systolische druk) is de grens waarbij de puls weer begon te verschillen in de fonendoscoop. Onthoud deze figuur.
5. De ondergrens van de druk (diastolische druk) is het cijfer waarbij de pols verdween.
Hoe druk te meten pols tonometer
1. Verwijder alle voorwerpen uit uw hand (armbanden, horloges).Zorg ervoor dat het lichaam van de tonometer correct is gepositioneerd ten opzichte van uw handpalm. De tekening op de verpakking van de carpale tonometer of in de beschrijving ervoor zal u hierbij helpen.
2. Plaats de manchet om de pols van uw linkerhand, zodat uw duim naar boven wijst.
3. De manchet wordt één tot anderhalve centimeter hoger dan de polsplooi op de huid (niet op de mouw van het kledingstuk) geplaatst. De manchet moet strak om de arm worden gewikkeld.
4. Buig uw arm zodat de tonometer zich ter hoogte van uw hart bevindt.
5. Tijdens de meting moet u ontspannen zijn. Begin met niemand gesprekken en denk niet na over de vragen die u aangaan.
