Hoe de basale temperatuur te meten?

Zwangere vrouwen worden onderzochtover onvruchtbaarheid, die lijden aan hormonale stoornissen, raden gynaecologen vaak aan om de basale temperatuur te controleren. Het is noodzakelijk om schema's voor drie maanden op te stellen, waarna de specialist, als hij ernaar kijkt, conclusies kan trekken over de kwaliteit van het voortplantingssysteem.

Женщинам, которым гинеколог рекомендовал Met deze methode is het meestal interessant om de basale temperatuur correct te meten. Het belangrijkste nadeel is inderdaad het effect op het resultaat van verschillende factoren waarmee rekening moet worden gehouden en zo mogelijk moet worden geëlimineerd. Om betrouwbare gegevens te verkrijgen, moet u zich daarom strikt aan de regels houden.

Heel vaak zijn patiënten geïnteresseerd in waar te metenbasale temperatuur. Het is raadzaam om dit in de anus te doen, maar het is mogelijk in de vagina en in de mond. De methode in één cyclus mag echter niet veranderen. Je kunt dit categorisch niet onder de oksel doen.

Вопрос, который задается довольно часто – каким de basale temperatuur meten met een thermometer? Hiervoor kunt u zowel een kwik als een elektronische thermometer gebruiken. Het moet 's ochtends worden bereid, op armlengte worden gelegd, maar niet onder het kussen.

Sla de vorige meting op een kwikthermometer om.Ze moeten gedurende 5 minuten een rectale meting uitvoeren en met een elektronische thermometer - vóór het geluidssignaal. De tijd moet altijd hetzelfde zijn. U kunt de thermometer niet tijdens één cyclus vervangen.

Hoe de basale temperatuur correct te meten:

• na 6 uur slaap;
• voor het meten niet uit bed komen, niet veel bewegen, niet praten, uw ogen niet openen (bij voorkeur);
• metingen worden duidelijk op de afgesproken tijd uitgevoerd, bijvoorbeeld om 6 uur 's ochtends, de toegestane afwijking is 30 minuten (elk uur voegt 0,1 graden toe);
• het is beter om meteen gegevens op te nemen;
• het is noodzakelijk om aantekeningen te maken over alle factoren die de temperatuur beïnvloeden (medicatie, seks, stress, alcohol, een zakenreis die de dag ervoor plaatsvond);
• metingen zijn niet informatief wanneer de lichaamstemperatuur stijgt.

Het is ook raadzaam om aantekeningen te maken over de consistentie van baarmoederhalsslijm, dat verandert vóór de eisprong.

Als de grafieken correct zijn opgebouwd, kunnen ze worden gebruikt om te bepalen:

• of er een eisprong was en wanneer;
• vermoeden van zwangerschap, hormonale stoornissen en sommige ontstekingsziekten;
• dagen waarop zwangerschap onmogelijk en gunstig is voor de conceptie.

We hebben al bedacht hoe we correct kunnen metenbasale temperatuur, laten we nu eens kijken hoe een normale grafiek eruitziet en waarom. De menstruatiecyclus bestaat uit de folliculaire en luteale fasen, gescheiden door ovulatie. Daarbij komt het ei vrij uit de eierstok, klaar voor bevruchting.

In de eerste fase rijpt de follikel engroei van het endometrium onder invloed van oestrogenen, die worden uitgescheiden door de eierstokken. Na de eisprong verschijnt een corpus luteum. Zijn functie is de synthese van progesteron. Het bereidt het endometrium voor op de implantatie van embryo's. In de eerste fase zijn de belangrijkste oestrogenen, die de basale temperatuur verlagen, en in de tweede, progesteron, die deze verhoogt.

Daarom bestaat de normale grafiek uit tweeongeveer dezelfde delen: gebieden met lage en hoge waarden. De horizontale as geeft de dagen van de cyclus weer en de verticale as de temperatuur. De sprong naar de hoge zone vindt plaats net na de eisprong.

Het verschil tussen de gemiddelde temperatuur in de eerste en tweede fase moet meer dan 0,4 graden zijn. Een lagere waarde kan duiden op hormonale stoornissen. De duur van de tweede fase is gemiddeld 14 dagen.

Dus we hebben uitgezocht hoe we de basale temperatuur correct kunnen meten. We hebben ook uitgezocht hoe een normale grafiek eruitziet en waarom. We hebben geleerd dat we erachter kunnen komen.