/ Waarom slapen pasgeborenen niet goed? Tips voor jonge ouders

Waarom slapen pasgeborenen slecht? Tips voor jonge ouders

После появления малыша на свет практически всё het gezin begint te leven in de modus die het instelt. Meestal slaapt een onlangs geboren baby echter meestal. Tegelijkertijd worden sommige nieuw geslagen ouders geconfronteerd met het feit dat de baby slecht, rusteloos slaapt of niet naar het land van dromen wil gaan. Waarom slapen pasgeboren baby's slecht?

waarom pasgeborenen niet goed slapen
Het is de moeite waard om de slaapnormen voor kinderen van een bepaalde leeftijd te kennen. Ouders beginnen zich vaak zorgen te maken als er geen reden voor is. Waar eindigt de norm?

  • De eerste drie maanden van zijn leven moet de baby minstens 16 uur per dag slapen;
  • van 3 tot 6 maanden wordt ongeveer 15 uur per dag toegewezen om te slapen;
  • vanaf 6 maanden tot een jaar wordt deze tijd teruggebracht tot 13 uur per dag;
  • bij het bereiken van de leeftijd van het kind moet ongeveer 12 uur slapen.

U zorgde er dus nog steeds voor dat het kind minder slaapt dan verwacht. Waarom slapen pasgeborenen slecht? In feite zijn er veel redenen.

De eerste is ongemak door gas- en darmkoliek.In de regel ontstaan ​​ze als gevolg van het inslikken van lucht tijdens het voedingsproces. Als de pasgeborene lang en hard schreeuwde, zou hij per ongeluk overtollige lucht kunnen inslikken.

Natuurlijk gaan slaapstoornissen vaak gepaard metandere ziekten. Als een kind koorts heeft, verschijnen er andere vervelende symptomen, het is begrijpelijk waarom hij niet de toegewezen tijd wil slapen.

waarom slaapt de pasgeborene slecht?
Het psychologischemeubels in het huis. Een pasgeborene heeft een nauwe emotionele band met zijn moeder, en daarom heeft dit, als ouders constant ruzie, schreeuwen en vloeken, niet de beste invloed op de baby.

Nog een reden waarom ze niet goed slapenpasgeborenen - een situatie waarin ze dag en nacht verwarren. Dit komt vrij vaak voor. Hier moet je zelf op de baby passen. Als hij 's nachts nauwelijks slaapt, doet hij dat waarschijnlijk overdag. Daar is niets mis mee, want de kruimels hebben nog geen vastgesteld bioritme.

De oorzaak van angst voor de baby kan huidirritaties zijn (luieruitslag, stekelige hitte), een overlopende luier of volledig natte luiers.

Als een pasgeborene niet goed slaapt, heeft hij waarschijnlijk honger. Totdat de baby normaal eet, moet u niet rekenen op een kalme, serene slaap.

Slaapstoornissen worden soms veroorzaakt door problemenmet het zenuwstelsel of banale overmatige opwinding. Te veel levendige emoties en indrukken, frequente bezoeken van gasten - dit is natuurlijk goed, maar met mate. Door uw pasgeboren baby constant te overweldigen met dergelijke "verrassingen", kunt u hem een ​​slechte dienst bewijzen.

Ten slotte kan het kind het koud of warm hebben en zich ongemakkelijk voelen in de kleding van uw keuze.

Door al deze factoren te analyseren, kunt u datontdek waarom de pasgeborene niet goed slaapt. In de regel kunt u dit probleem alleen oplossen, maar soms heeft u de hulp van een kinderarts nodig (bijvoorbeeld als de baby ziek is).

Nu weet je waarom pasgeborenen niet goed slapen. Hoe kan ik mijn kind helpen en zijn slaap verbeteren? Hier zijn enkele eenvoudige tips voor jonge ouders in zo'n geval:

  1. Ventileer de ruimte voordat u deze opbergtbaby om te slapen. Koele, frisse, zuurstofrijke lucht is de sleutel tot een gezonde slaap. Idealiter slaapt de baby ook overdag buiten.
  2. De schemering zou in de kamer moeten heersen, bevorderlijk voorsneller in slaap vallen. Volgens statistieken is een van de meest voorkomende redenen waarom een ​​pasgeborene overdag niet goed slaapt, te fel licht. Gordijnen of jaloezieën helpen overtollig licht te elimineren.
  3. pasgeboren slaapt overdag niet goed
    Het kind moet goed worden gevoed, gekleed in een schone luier.
  4. Zing slaapliedjes voor uw baby terwijl u uw baby in bed legt. De aanwezigheid van gehoor en stem is hier niet zo kritisch. De kalme melodie en de stem van de moeder zullen hem sowieso kalmeren.
  5. Het is belangrijk om het regime te volgen. Laat het kind constant naar bed gaan en tegelijkertijd wakker worden. Constante veranderingen in dit opzicht verstoren de normale slaap.
  6. De oude manier is reisziekte. Deskundigen adviseren hen echter om zich niet te laten meeslepen, omdat kinderen er snel aan wennen en vervolgens niet in slaap kunnen vallen als ze niet worden gewiegd.

Het is belangrijk om de baby er geleidelijk aan te laten wennenslaap alleen. Je moet niet naar hem toe haasten, het minste geritsel horen - zodat het kind eindelijk wakker wordt. Laat hem een ​​tijdje liggen - als niets hem hindert, zal hij spoedig in slaap vallen. Je kunt de pasgeborene ook laten zien dat als hij bijvoorbeeld op zijn zij sliep, hij op zijn rug kan rollen en zijn reis door het slaperige koninkrijk kan voortzetten.

leuk vond:
0
Populaire berichten
Spirituele ontwikkeling
eten
Y