Hoe leer je een kind de hele nacht slapen? Handige tips voor ouders

В первые месяцы своей жизни ребенок в основном slapen, alleen wakker worden om te eten. Pasgeboren moeders zijn mentaal voorbereid op het feit dat ze 's nachts moeten opstaan. Het komt echter vaak voor dat een kind, na de neonatale periode te hebben overwonnen, ouders nog steeds niet voldoende laat slapen en meerdere keren per nacht aandacht nodig heeft. Hoe leer je een kind de hele nacht slapen? Allereerst wil ik opmerken dat u een dergelijk probleem niet tegelijkertijd zult oplossen. Moet geduld hebben.

Het is het beste om vanaf zeer jonge leeftijd te beginnen.Heel vaak horen we een uitdrukking als 'het kind heeft dag en nacht door elkaar gehaald'. Deze zin betekent dat de baby overdag goed slaapt en 's nachts wakker is. Deze situatie is typisch voor kinderen in de eerste en tweede levensmaanden. Ouders vragen zich vaak af 'hoe ze een pasgeborene' s nachts kunnen leren slapen '. Het punt is dat het de baby niet uitmaakt hoe laat het is. Concepten als dag en nacht bestaan ​​voor hem nog niet. In deze situatie kunt u het volgende adviseren. In de middag, zelfs als de baby slaapt, creëer geen perfecte stilte. Laat de kamer licht zijn. Het kind wordt niet gestoord door het geluid van de tv of uw gesprekken. 'S Nachts daarentegen moet het donker en stil zijn. Zo zal de pasgeborene leren onderscheid te maken tussen de tijden van de dag.

Het kan gebeuren dat je schat al isgeleerd om te zitten, het eerste tandje staat op het punt te verschijnen, en je moet er nog steeds meerdere keren per nacht naar toe gaan. Hoe baby's te leren slapen 's nachts?

Kinderen op deze leeftijd slapen niet zo diep alsvolwassenen. Bovendien moeten ze veel vaker eten. Allereerst kun je een gezamenlijke droom adviseren. Bij de moeder voelt de baby zich beschermd en slaapt beter, daarom wordt hij minder vaak wakker. Probeer het dieet aan te passen, ga naar bed, hij moet vol zijn, dan is de kans dat hij snel wakker wordt klein.

Voor veel ouders is de vraag hoe een kindtrainen om de hele nacht te slapen, blijft lang pijnlijk. Er zijn een aantal standaardtips die veel mensen helpen. Probeer voor het slapengaan een wandeling te maken en zorg ervoor dat u de kamer ventileert waarin het kind slaapt. Speel 's avonds geen actieve spellen. Leg ze opzij voor de ochtend of middag. Een bad is een uitstekend ontspannend middel. Er kunnen verschillende kruiden aan het water worden toegevoegd, dit zal de baby helpen om te kalmeren en in slaap te komen. Geef hem na het bad te eten en leg hem in bed. Als je kind graag naar sprookjes of slaapliedjes luistert, speel ze dan voor hem.

Zulke eenvoudige tips om een ​​kind les te gevende hele nacht slapen en vaak ouders helpen. Maar het is de moeite waard om te bedenken dat alle kinderen verschillend zijn, en wat bij de een past, hoeft de ander niet per se te behagen. Wat te doen als de baby ondanks al je inspanningen 's nachts wakker wordt en schreeuwt? Zorg ervoor dat het kind niet ziek is, dat hij een schone luier heeft en dat hij geen honger heeft. Pas daarna kunnen we met vertrouwen zeggen dat hij gewoon acteert. Benader hem niet bij de eerste kreet. Probeer te negeren. Meestal leert het kind al op de derde of vierde nacht om zelfstandig in slaap te vallen.

Hoe leer je een kind de hele nacht slapen? Iedereen kiest zijn eigen methode. Het belangrijkste dat iedereen zonder uitzondering nodig heeft, is geduld.