Optimale voeding voor een kind in het eerste jaarleven - moedermelk. Zo'n simpele waarheid wordt niet alleen bevestigd door de WHO, maar ook door eeuwenlange ervaring, evenals door de gevoelens van miljoenen moeders. Echter, vroeg of laat, in het leven van elke kruimel, komt er een tijd dat hij nieuw voedsel moet proberen. Er zijn veel verschillende methoden om producten in het dieet van een kind te introduceren, waardoor jonge ouders in een staat van chaos terechtkomen. Hoe moeten de kinderen precies 6 maanden worden gevoed?
De regels voor de introductie van nieuwe producten omvatteneen aantal aanbevelingen en beperkingen die ouders zonder problemen helpen het kind kennis te laten maken met nieuwe smaaksensaties. Om te beginnen moet men een aantal algemene taboes bestuderen die het lokken van kinderen 6 maanden gemakkelijker maken:
De eerste maaltijd wordt in de ochtend meestal uitgeprobeerduur om de reactie van de baby op hem te volgen. Om te beginnen kun je een theelepeltje proberen, de volgende dag twee, om de hoeveelheid van het product tot een volledige portie te brengen. Nadat het kind met aardappelpuree of pap heeft geroosterd, hem een mengsel of moedermelk aanbiedt, zou de volgorde van de handelingen precies zo moeten zijn. Zorg ervoor dat je de stoel van de baby volgt, bij de eerste tekenen van obstipatie of een stoornis, pas het dieet aan.
Het voeden van het kind met maanden wordt als het meest beschouwdcorrect en aangepast aan het spijsverteringsstelsel van de kinderen. We beginnen met groenten, daarna introduceren we pappen, kwark en dooier, evenals vlees en brood. Elk kind is echter individueel en ontwikkelt zich volgens zijn eigen schema. Hoe kunnen we begrijpen dat een geliefd kind er klaar voor is om nieuw voedsel te gaan eten? Let erop dat het kind de interesse van het voedsel moet tonen, in staat moet zijn om het hoofd in een verticale positie te houden en zelfverzekerd te kunnen zitten, in het geval van onwil kan het voorgestelde product worden geweigerd. In de regel wordt aan al deze voorwaarden niet eerder dan zes maanden voldaan. In sommige gevallen, volgens de aanbevelingen van de kinderarts, kan de introductie van producten later of eerder worden voorgeschreven.
Het voeden van een baby is 6 maanden oudbegin met plantaardige gerechten. Uitzondering is het geval van een aanzienlijk kind met ondergewicht, in dit geval zal de arts u zeker adviseren om kennis te maken met de wereld van nieuwe smaken uit pap.
Waarom groenten als het beste product worden beschouwdvoor het begin van aanvullende voedingsmiddelen? Het ding is dat ze een zeer gunstig effect hebben op het spijsverteringsproces, omdat ze vezels en vitamines bevatten en ook een textuur hebben die gemakkelijk is voor de maag. Begin je baby te voeden met courgette, bloemkool of broccoli. Iets later kan het dagmenu worden aangevuld met gekleurde producten, pompoen of wortels, ze worden als meer allergeen beschouwd, dus ze worden enige tijd na het begin van aanvullende voeding geïntroduceerd.
Je kunt een blikje groenten kopen voor een kindpuree, of je kunt het zelf maken van verse of diepvriesgroenten. Kook het product gewoon in water en breng het vervolgens in een monogische staat met een blender, rasp of vleesmolen. In het begin mag zout of plantaardige olie niet aan een dergelijk gerecht worden toegevoegd.
De belangrijkste taak van pap is voeding.Door een stevige maaltijd krijgt het kind snel genoeg het benodigde gewicht. U moet de papkeuze echter met de grootste zorg benaderen. Het product dat u in de winkel kiest, moet dus uit één component bestaan, dat wil zeggen dat het slechts één graan bevat, bijvoorbeeld boekweit of rijst. Houd er rekening mee dat er een glutenvrij merkteken op de verpakking moet staan, een dergelijk eiwit veroorzaakt vrij vaak allergische reacties bij jonge kinderen. Je moet ook geen granen kiezen in de samenstelling, die melk, yoghurt of suiker bevat, eventuele toevoegingen zijn pas na een paar maanden geschikt. Op deze manier begint het voeden van een baby van 6 maanden, granen zijn een zeer belangrijk onderdeel van hen.
Na het eerste kunstaas is de baby 6 maanden oudgeïntroduceerd, is het tijd om zijn voedingsinteresses uit te breiden. U kunt baby cottage cheese of kip dooier aanbieden. Bij het gebruik van dergelijke producten is het uiterst belangrijk om aan de norm te voldoen. Dus, men mag de baby dooiers niet vaker dan eenmaal per dag en tweemaal per week geven, en kwark wordt volgens het schema berekend - maximaal 5 gram per kilogram van het gewicht van het kind. In eerste instantie mag dit product niet elke dag worden gegeven. Een teveel aan dergelijke gerechten kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, de ontwikkeling van allergieën en nierschade.
De juiste voeding van een baby van 6 maanden is niet inbegrepenvlees, het lijkt veel later, na 60-90 dagen. Het kan een konijn, kalkoen of kip zijn, iets later mager rundvlees of, het allerbelangrijkste - een minimum aan vet. Vlees moet dagelijks in het dieet van het kind aanwezig zijn, maar in een bepaalde dosering (ongeveer 3-5 gram per kilogram van het gewicht van de baby). Je kunt gehakt gebruiken of de filet malen met een vleesmolen, en speciale kinderblikken zijn geschikt om de baby te voeren. In geen geval mag je vleesbouillon koken, in moderne kindergeneeskunde zijn ze onder het strengste verbod.
Dus herhalen we hoe de voeding van een baby van 6 maanden eruit zou moeten zien. Het menu voor één dag kan als volgt worden weergegeven:
Zoals je kunt zien, is aanvullend voedsel voor kinderen van 6 maanden nog steeds behoorlijkeentonig, maar in de zeer nabije toekomst zal uw baby kunnen genieten van kefir, zure melkmengsels en vervolgens van vis (dichter bij 9 - 10 maanden). Tegen het jaar is het mogelijk om kaas, brood, crackers, melk, groente en boter aan het dieet van het kind toe te voegen.
Supplement voor 6 maandenfruit en sappen, hoewel dit onderwerp voor veel experts nogal controversieel is. Het is bekend dat dergelijke levensmiddelenadditieven een volledige lunch, diner of ontbijt niet kunnen vervangen, maar alleen dienen als een soort tussendoortje. In de Sovjettijd begon de introductie van deze producten al 3 maanden, maar recente technieken op dit gebied beweren dat dit niet nodig is. Nadat u hebt besloten het dieet van het kind te zoeten, begint u met natuurlijke babysappen, eerst moeten ze worden verdund met gekookt water, in een verhouding van 1 tot 1. 20-25 dagen na de introductie van drankjes, kunt u appelmoes of perenpuree beginnen, ze worden beschouwd als de meest hypoallergene, maar de bessen en exotische gerechten moeten voor de laatste keer opzij worden gezet.
Nu weet u hoe u een complementaire baby van 6 maanden oud kunt vormen. De eerste recepten voor kinderen zijn vrij eenvoudig. Hier zijn twee van de meest populaire gerechten:
Het geven van premature baby's wordt geassocieerd met een grotehet aantal moeilijkheden en wordt noodzakelijkerwijs bepaald door de kinderarts individueel, indien nodig kan het volledig worden uitgesteld voor meerdere maanden. Onthoud dat volwassen voedsel in dit geval kan leiden tot:
Door het lokaas van de baby maandenlang zorgvuldig te bestuderen, doe dat nietstreef er altijd naar om je strikt aan de wetenschap te houden. Onthoud dat de visie van nieuw voedsel op veel manieren wordt bepaald door de individuele kenmerken van het lichaam van uw kind. Om een verlangen naar goede voeding bij uw baby te wekken, vergeet niet om met uw eigen gedrag het goede voorbeeld te geven.
