Alle ouders maken zich zorgen over de kwestie van de eerste voedingvoor een kind. Als de baby borstvoeding krijgt en goed aankomt, moet de kennismaking met voeding voor volwassenen tot zes maanden worden uitgesteld. Kunstenaars, of baby's die slecht aankomen, wordt aangeraden om de eerste aanvullende voeding na 3 maanden te introduceren. Waar u mee begint, hangt af van de wensen van de ouders en de aanbevelingen van de kinderarts.
Als de dokter zei: “We introduceren aanvullende voeding na 3 maanden!”, Dan zijn daar goede redenen voor. Verzet u niet en maak ruzie met een specialist.
Artsen geven die kinderen meestal dergelijke aanbevelingendie licht of groot zijn ondanks regelmatige melk- of flesvoeding. Er is een bepaalde norm volgens welke u baby's vanaf 3 maanden moet gaan voeden. Uw kinderarts heeft een tabel met voedselhoeveelheden. Vraag de arts om het aan u te geven en lees het aandachtig door.
Dus je hebt besloten om een baby aan een volwassene voor te stelleneten. Waar te beginnen? Er zijn verschillende opties: ontbijtgranen, groente- en fruitpuree of sap. Afhankelijk van de reden waarom uw baby wordt geadviseerd om vroeg te beginnen met voeden, wordt de methode gekozen om de baby kennis te laten maken met voedsel.
Dagen / product | 1 dag | 2e dag | Dag 4 | Dag 5 | een week | maand |
Pap | Kwart theelepel | Halve theelepel | 2/3 theelepel | 1 theelepel | 30 gram | 50 gram |
Sap | 2-3 druppels | Halve theelepel | Een theelepel | Drie theelepels | 30 ml | 50 ml |
puree | Op het puntje van een theelepel | Kwart theelepel | Halve theelepel | 2/3 theelepel | 10 gram | 50 gram |
Sapvoeding vanaf 3 maanden wordt aanbevolen voor baby's,die zich normaal ontwikkelen, goed aankomen en goed groeien. Tegenwoordig vind je in de winkelrekken veel producten die speciaal voor babyvoeding zijn gemaakt. U kunt sap kopen dat geen allergieën veroorzaakt en wordt aanbevolen voor gebruik vanaf de leeftijd van drie maanden.
Ook kan een alternatieve optie zijnzelfbereiding van een heerlijke vloeistof. Als je een sapcentrifuge hebt, zal het niet moeilijk zijn om je baby na 3 maanden te voeden met zelfgemaakt sap.
Het is beter om te beginnen met een appel of peer. Winkelproducten zijn al klaar voor gebruik. Als u het sap zelf perst, moet het één op één worden verdund met drinkwater.
Als je nog nooit een baby sap hebt gegeven, danhet is noodzakelijk om kinderen vanaf 3 maanden geleidelijk te voeden. De tabel met de juiste voeding suggereert dat u uw kind de eerste dag een paar druppels sap kunt geven. Daarna moet u de reactie van de baby zorgvuldig volgen.
Op de tweede dag wordt aanbevolen om de baby een halve theelepel fruitdrank aan te bieden. Als alles soepel verloopt en er geen reactie optreedt, kunt u de dosis van het product geleidelijk verhogen.
Als de baby te veel gewichtstoename heeft (3 maanden), kan aanvullende voeding worden gestart met groenten of fruit. Een voorwaarde hiervoor is de afwezigheid van allergieën tijdens het geven van borstvoeding.
Als u besluit groenten te introduceren, moet u beginnen metpompoen, bloemkool of broccoli. Voer nooit twee groenten tegelijk in. Voor de eerste vruchtvoeding geeft u de voorkeur aan appels of peren. Exotisch fruit (ananas, kiwi en andere) moet helemaal opzij worden gelegd totdat het kind een jaar oud is.
Je kunt er potjes mee kopengroenten en fruit eten of zelf maaltijden bereiden. Winkelproducten zijn al klaar voor gebruik. Kijk goed naar de houdbaarheidsdatum en lees de samenstelling van het gerecht.
Thuis koken vereist groentenB' olie. Daarna moet u het product in een blender malen of een vleesmolen gebruiken. Om ervoor te zorgen dat het gerecht vloeibaarder wordt, moet u er een beetje drinkwater aan toevoegen. Het wordt niet aanbevolen om de eerste maaltijd te zouten of suiker toe te voegen. Fruitpuree kan ook worden gemaakt met een blender of een speciale keukenmachine.
Bied op de eerste dag de babypuree aan op de punttheelepel. Kijk hoe uw lichaam reageert op nieuw voedsel. Op de tweede dag kunt u de hoeveelheid aanvullende voeding voor kinderen vanaf 3 maanden iets verhogen. De tabel geeft aan dat de baby na twee weken tot 50 gram puree kan consumeren. Voorwaarde is de afwezigheid van een allergische reactie.
Aanvullende voeding met pap na 3 maanden wordt aanbevolen voor die kinderen die niet goed aankomen bij regelmatige voeding met melk of flesvoeding.
In dit geval moet u de voorkeur geven aan boekweitof rijstgrutten gekookt in water. Je kunt deze pap in de winkel kopen. Het is voldoende om het te verdunnen met heet water. U kunt het graan ook zelf koken en grondig malen tot een puree. Melkpap kan worden bereid voor die kinderen die een kunstmelkmengsel eten. Ze zijn al redelijk bekend met dit product en mogen er niet negatief op reageren. Zo'n gerecht zal bevredigender en voedzamer zijn.
Begin met het voeden van baby's vanaf de tafel van 3 maandenbeveelt als volgt aan. Op de eerste dag kunt u de kruimels een kwart theelepel van het product aanbieden. Als er geen negatieve reactie is, kan een portie op de tweede dag een halve theelepel zijn.
Na twee tot drie weken kan de baby veilig tot 50 ml van het graanproduct consumeren.
Moeilijkheden treden mogelijk niet onmiddellijk op.Misschien kunt u gemakkelijk pap en sap introduceren en zal er een allergische reactie optreden bij groentepuree. Daarom is het noodzakelijk om elk product geleidelijk te introduceren. Een baby krijgt van twee weken tot een maand de tijd om één gerecht te leren kennen. Gedurende deze tijd is het noodzakelijk om de dosis van het dagelijks geconsumeerde voedsel geleidelijk te verhogen.
Naast allergieën kan een kind last krijgen vanontlasting problemen. Als de consistentie van de ontlasting is veranderd of als er buikpijn en verhoogde gasvorming is, is het de moeite waard om het product te annuleren en contact op te nemen met de kinderarts voor behandeling.
Als u een goede kennismaking met een kind wilt beginnenbij volwassen voer moet je het juiste menu maken. Als ontbijt kunt u de baby een portie pap aanbieden, die hij drinkt met moedermelk of een kunstmatig mengsel.
De volgende maaltijd is tussen ontbijt en lunch. Tijdens deze voeding moet u de baby zijn gebruikelijke melkvoeding geven.
Tijdens de lunch kan de baby groentepuree proeven,die ook met melk moet worden aangevuld. Een kind kan zijn gebruikelijke zuivelvoedsel verlaten en een nieuw gerecht kiezen. Daar is niets mis mee.
De volgende voeding bestaat uit moedermelk of flesvoeding. Bied uw kind een gewone maaltijd aan.
Voor een middagsnack wordt het gebruik van fruitpuree of vruchtensap aanbevolen. Als de baby bekend is met beide producten, kunnen beide worden gegeven. Geef uw baby indien nodig melk.
'S Avonds (voor het slapen gaan) wordt aanbevolen om te voerenbaby met moedermelk of flesvoeding. Zulk voedsel zal hem helpen te ontspannen, genoeg te krijgen en te slapen. Ook is het gebruikelijke voedsel niet zwaar. Het veroorzaakt geen ongemak in de maag en darmen.
Onthoud dat wanneer uw baby 3 maanden oud is,ontwikkeling, aanvullende voeding en regime moeten geschikt zijn voor een bepaalde leeftijd. Alle producten tijdens deze periode moeten geleidelijk worden geïntroduceerd. Neem de tijd, anders kan uw baby gezondheidsproblemen krijgen.
Voed je baby lekker en goed!
