Начиная с возраста шести месяцев, а иногда и eerder begonnen moeders van baby's de eerste aanvullende voedingsmiddelen in het dieet te introduceren (als de baby geen borstvoeding krijgt, kunt u vier tot vijf maanden proberen). Het kan groente- of fruitpuree en pap zijn. Pap kan worden gevarieerd, moderne fabrikanten van babyvoeding bieden een redelijk breed scala aan vergelijkbare producten, maar laten we vandaag stilstaan bij griesmeel. Deze pap wordt al generaties lang als bewezen beschouwd in termen van complementair voedsel en wordt zelfs tegenwoordig nog steeds door moeders gebruikt.
Griesmeel, dat zijn onze moeders en grootmoedersHet werd beschouwd als een ideale optie met betrekking tot complementair voedsel voor jonge kinderen, het wordt tot op de dag van vandaag vrij actief gebruikt. Dit wordt niet alleen verklaard door de vloeibare consistentie van het eindproduct, dat geschikt is voor het kind, maar ook door het hoge gehalte aan nuttige componenten die worden bewaard met de juiste bereiding van de pap. Naast zetmeel, eiwitten en vitamines, bevat het veel vezels en kan het niet alleen een klein organisme voorzien van alles wat nodig is voor volledige ontwikkeling, maar ook de werking van het maagdarmkanaal normaliseren.
В настоящее время специалисты много говорят не alleen over de voordelen, maar ook over de gevaren van deze pap. We kunnen zeggen dat de meningen van de vorige generatie en moderne moeders verdeeld zijn. Grootmoeders zeggen dat het beter is dan lokken, ze hebben niets bedacht voor zuigelingen en moderne kant-en-klare voedingsopties kunnen niet met haar worden vergeleken, en moeders, die de studies van specialisten hebben bestudeerd, beweren dat het onmogelijk is om haar kinderen tot een jaar oud te geven. Laten we proberen erachter te komen wie gelijk heeft en wie niet.
Studies uitgevoerd door experts op het gebied van ontwikkeling en voeding van kinderen hebben bewezen dat het nodig is om griesmeel met grote zorg in het dieet van de baby te introduceren. Dit wordt verklaard door de volgende redenen:
Ondanks de negatieve aspecten van dit bekende product, zijn er ook onmiskenbare voordelen aanwezig bij het gebruik van griesmeel:
Обязательным условием для сохранения всех nuttige stoffen in een kant-en-klaar product is de juiste bereiding. Als u de pap te gaar maakt, is deze te zwaar voor de kruimels en als u hem vertert, worden de voordelen aanzienlijk verminderd.
Als, na het vergelijken van alle positieve envan negatieve factoren, heb je toch besloten om zo'n gerecht als griesmeelpap voor kinderen te koken, let op de regels voor de bereiding ervan. Volg ze, en er zullen geen problemen zijn met koken, maar over het feit dat griesmeel ooit moeilijk te koken was, herinner je je het na een korte tijd niet eens meer.
Alleen dat kan worden beargumenteerdgoed gekookte pap, die een homogene massa zal zijn, zonder klonten, zonder plakkerigheid en altijd met granen. Alleen in dit geval behoudt het product al zijn positieve eigenschappen en zal het het kleine lichaam niet schaden.
Tips voorgriesmeel koken. Grootmoeders en moeders kunnen het koken met hun ogen dicht, maar degenen die deze taak voor het eerst op zich nemen, slagen er niet altijd in om ermee om te gaan.
Vijf procent pap.Om zo'n pap te koken, heb je nodig: twee theesoorten. eetlepels ontbijtgranen, een half glas water en melk, een snufje suiker en zout. We wachten tot het water kookt, zout en giet het graan, roer constant. Je moet één geheim kennen om griesmeelpap op melk te krijgen zonder klontjes, vloeistof. Om dit te doen, moet je granen combineren met suiker en ze pas daarna in kokend water brengen. Voeg de melk toe nadat het graan met water een beetje kookt en kook nog eens tien minuten. Het resultaat is een vloeibare griesmeelpap voor een fles.
Tien procent pap.Combineer elk een half glas water en melk, wacht tot het resulterende mengsel kookt en voeg dan een tafel toe. een lepel griesmeel met suiker (vergeet het hierboven vertelde geheim niet) en kook de pap al roerend vijftien minuten. Als het voldoende gestoomd is, voeg dan nog een half kopje warme melk toe en breng aan de kook.
Dus maakten we kennis met de basisrecepten voor pap, enLaten we nu proberen uit te zoeken wanneer we baby's griesmeel moeten geven. Op welke leeftijd moet de baby aan haar worden voorgesteld en wat te doen als de baby geen melk verdraagt? Kinderen die jonger zijn dan zes maanden, moeten vloeistof koken, het zogenaamde 5% griesmeel. En voor kinderen ouder dan zes maanden kunt u griesmeelpap dikker koken - 10%. Als de baby om de een of andere reden koemelk niet verdraagt, laat hem dan niet zonder griesmeel. Probeer het te koken in een speciaal mengsel dat speciaal voor dit doel is ontworpen.
Griesmeel is een nogal pretentieloos product,maar de vraag hoe griesmeel voor een baby moet worden gekookt, blijft populair, omdat iemand pap maakt met brokken, erg dik of, omgekeerd, vloeibaar, vaak verbrandt. De bovenstaande tips helpen nieuwe moeders te leren hoe ze de perfecte pap kunnen bereiden.
Na analyse van alle voor- en nadelengriesmeelpap, we kunnen concluderen dat alles met mate goed is. Je moet griesmeel niet misbruiken en het elke dag eten, maar om het dieet te diversifiëren, kun je het aan het menu toevoegen. Meerdere keren per week pap eten is voldoende; er is ook een aanbeveling om een kind pas na een jaar kennis te laten maken met griesmeel.
Но если манка для грудничка готовится нечасто, то het zal een klein organisme niet schaden. De genormaliseerde hoeveelheid, de frequentie van consumptie en de juiste voorbereiding zullen helpen om alle nuttige eigenschappen uit het graan te halen en mogelijke schade aan het groeiende lichaam uit te sluiten.
