We worden niet allemaal geboren met een schoonheidstem. Soms zijn zijn timbre en melodie niet erg prettig in het gehoor, en daarom willen velen een meer melodieus geluid bereiken. De eenvoudigste oplossing voor dit probleem is om contact op te nemen met een specialist. Maar dat past niet bij iedereen. Sommige mensen vragen zich af hoe ze de stem thuis alleen kunnen gebruiken om hun dictie een beetje recht te zetten, stembanden te ontwikkelen of amateurzang te oefenen. Voor deze eenvoudige taken die geen verband houden met een professionele carrière, zijn er veel nuttige oefeningen om de helderheid en kracht van uw stem aan te passen.
De basis van stemproductie is ademen.Het beïnvloedt zijn zeggingskracht en kracht. Als u ademhalingsoefeningen onder de knie heeft, kunt u leren uw strottenhoofd te beheersen. Mensen die niet weten hoe ze dit moeten doen, proberen te zingen, waarbij ze de stembanden overbelasten, waardoor ze zichzelf verwonden. Daarom moet je, voordat je je eigen stem laat horen, een kleine set eenvoudige en zeer nuttige oefeningen onder de knie krijgen die je beschermen tegen schade aan het strottenhoofd en je ritmische en goede ademhaling leren.
1.De eerste oefening wordt uitgevoerd met een gewone plastic zak. Je moet proberen het met je eigen adem in de lucht te houden. Het moet lijken alsof de wind een vlieger speelt.
2. Voor een andere oefening heb je een vogelveer nodig.Het is belangrijk om de uitademingskracht te beheersen. Ten eerste is het wenselijk om te blazen zodat de pluizen alleen langs de randen fladderen, en dan moet de ademhaling worden versterkt om hun volledige mobiliteit te bereiken.
3.De derde oefening bestaat uit het werken met een klinker. Om dit te doen, moet je naar de spiegel gaan en om de beurt vijf geluiden zingen: "en", "e", "a", "o" en "u". Alle klinkers worden uitgeademd. Een vergelijkbare taak laat zien hoe u thuis vakkundig en snel een stem kunt geven.
Deze eigenschap is ergeen belangrijk element in de productie van een mooie stem. Velen geloven dat zij het is die in deze kwestie een veel belangrijkere rol speelt dan kracht. Voor training moet u proberen alle woorden duidelijk en langzaam uit te spreken, waarbij u elk geluid duidelijk uitspreekt. En het maakt niet uit waarvoor de stem wordt gebruikt - voor zingen of voor mooie spraak - zuiverheid is in beide gevallen noodzakelijk.
De volgende taken laten u zien hoe u thuis uw stem kunt laten horen. Oefeningen voor een schone ademhaling:
1.Deze techniek suggereert dat we ons wenden tot klassieke gezangen. Om dit te doen is het handig om de klinkende noot op te pakken. U kunt een pianomelodie of een gitaarmelodie gebruiken - dit zijn de beste begeleidingen die op de meeste muziekscholen worden gebruikt.
2.Voor de volgende taak moet je je mond sluiten en, zonder hem te openen, proberen te geeuwen, waarbij je de lucht zoveel mogelijk opheft. Het is noodzakelijk om deze sensaties en de locatie van de lucht te onthouden. Verder, zonder je mond te openen, moet je een paar eenvoudige noten zingen, bijvoorbeeld do-re-mi. Hier is het belangrijk om geluiden soepel en zacht uit te spreken, en de stem moet op een rustgevende melodie lijken.
Na ademhaling en inspanning,waardoor u de helderheid van de stem kunt verbeteren, kunt u doorgaan met het trainen van het timbre. Door aan kracht te werken, kunt u uw stem thuis laten horen en leren hoe u lage en hoge tonen kunt regelen. Het belangrijkste is om taken uit te voeren en overbelasting van de ligamenten te vermijden, anders kunt u in de toekomst verwondingen oplopen die tot onomkeerbare gevolgen zullen leiden.
1.Tijdens deze oefening moet je jezelf licht op de borst slaan, zoals Tarzan deed in de tekenfilm, en tegelijkertijd een reeks klinkers chanten. Het is belangrijk om ze vrij luid uit te spreken, je kunt zelfs schreeuwen, maar overdrijf het niet met stoten om jezelf niet te verwonden.
2.Om de kracht van uw stem te verbeteren, is het belangrijk om geluiden niet alleen uit te spreken met het spraakapparaat of de keel, maar probeer het hele lichaam bij het werk te betrekken. Zo krijgt het geluid een grote diepte en fluweelzacht.
3. En de laatste tip: het wordt aanbevolen om vaker naar je favoriete liedjes te luisteren en mee te zingen, waarbij je het timbre van de vocalisten imiteert. Na verloop van tijd leert u hoe u uw stem kunt beheersen en hoe u de sterkte kunt veranderen door het geluid aan te passen.
Voordat je de stem zelf erin legtthuis moet u vertrouwd raken met de soorten producten die dit proces kunnen verstoren. U moet zich dus laten leiden door de volgende regels:
1. Het is noodzakelijk om de consumptie van voedsel dat gekruid is met mosterd, azijn, peper of mierikswortel te beperken, aangezien pittige ingrediënten een negatief effect hebben op het geluid.
2. Het is uitermate belangrijk om alcoholische dranken te vermijden: alcohol veroorzaakt een verhoogde bloedtoevoer naar het strottenhoofd, van waaruit roodheid en zwelling van het slijmvlies optreedt. Ook hebben mensen die alcoholische dranken drinken vaak last van een droge keel en regelmatige heesheid.
3. Als u besluit alle aanbevelingen op te volgen die antwoord geven op de vraag “hoe u thuis uw stem kunt geven”, moet u het gebruik van tabaksproducten absoluut uitsluiten. De stem van rokers verliest zijn zachtheid en de situatie wordt verergerd door een aanhoudende hoest in de ochtend. Dit komt omdat tabaksrook catarre van de bovenste luchtwegen veroorzaakt. Heel vaak zijn de longen en bronchiën bij dit proces betrokken.
1. Om de werking van de stembanden te verbeteren, is het belangrijk dat de voeding bestaat uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen.
2. Als uw mond of keel droog is, kunt u het beste een glas mineraalwater of gekoeld gekookt water drinken. Het wordt aanbevolen om in dergelijke gevallen warme dranken te vermijden.
3. Als u zich zorgen maakt over uitdroging en branderig gevoel in de keel, moet u 6 druppels olijfolie in uw neus en mond druppelen, of uw keel spoelen met een alkalische oplossing.
4. Bij een ontsteking van de keelholte of het strottenhoofd is het noodzakelijk om een specialist te raadplegen. In dergelijke gevallen zullen artsen hoogstwaarschijnlijk een inhalatiekuur voorschrijven. Het is het gemakkelijkst om zakinhalatoren te gebruiken, die bij elke apotheek kunnen worden gekocht. Het wordt niet aanbevolen om direct na de ingrepen naar buiten te gaan.
Voordat u uw stem thuis zetzangomstandigheden, is het belangrijk om voor uw houding te zorgen. Het is noodzakelijk om uw rug altijd recht te houden. Als u niet van plan bent om een muziekinstrument te bespelen, kunt u het beste staand zingen, aangezien de zittende positie het strottenhoofd een beetje verplettert, waardoor u uw vocale mogelijkheden niet volledig kunt openen. Als u moet gaan zitten, kunt u het beste uw voeten stevig op de grond laten rusten. Til het ene been niet hoger op dan het andere en gooi ze niet op elkaar.
Vandaag hebben we je kennis laten maken met de mainaanbevelingen om thuis zonder veel moeite uw stem te laten horen. U hoeft dit niet urenlang te doen, omdat hierbij de regelmaat van de lessen veel belangrijker is dan de duur ervan. Bovendien kan te lang zingen niet-getrainde stembanden verstoren, en zult u uw favoriete tijdverdrijf voor onbepaalde tijd moeten vergeten. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan de techniek van oefeningen en hun helderheid, omdat dit de enige manier is om uw stem te verbeteren en deze mooi en aantrekkelijk te maken. Naast de lessen zelf, is het noodzakelijk om alle instructies met betrekking tot schadelijke en gunstige factoren op te volgen. Het wordt aanbevolen om over te schakelen op een gezond dieet en ongewenste voedingsmiddelen, evenals sigaretten en alcohol uit uw dieet te verwijderen. Als u deze eenvoudige regels volgt, leert u hoe u snel en gemakkelijk uw stem kunt uiten.
