Latem 2011 r. Rosja przyjęła zaktualizowaną kartęsłużba wewnętrzna. W części dotyczącej środków sanitarnych i epidemiologicznych określono, jak zachować zdrowie i higienę osobistą i publiczną.
Sekcja 343 wymaga, aby wojsko nie ukrywało sięchoroby i dbają o utrzymanie swojego zdrowia. Jeśli żołnierz zauważył, że obok niego jest pacjent, wówczas zgodnie z art. 346 Karty Służby Wewnętrznej jest on zobowiązany zgłosić to dowódcy. Procedura lokalizacji zainfekowanych, dezynfekcji pomieszczeń i wprowadzenia kwarantanny jest określona w art. 347.
W celu zapobiegania chorobom zakaźnym art. 345 przewiduje szczepienia zapobiegawcze.
Młodzi ludzie zaciągający się do sił zbrojnych Federacji Rosyjskiej są zobowiązani do monitorowania higieny osobistej. Jak to zrobić, szczegółowo opisano w art. 344 karty usług wewnętrznych.
Wojsko powinno myć i myć zęby codziennie rano i wieczorem przed snem.
Zanim pójdziesz do łóżka, musisz umyć stopy.
Karta usług wewnętrznych zaleca mycie rąk przed każdym posiłkiem. W tym celu należy stworzyć warunki nawet podczas ćwiczeń w terenie.
Personel wojskowy musi golić się w odpowiednim czasie,obcinać włosy i paznokcie. Ci, którzy mogą nosić wąsy, są pouczani, aby utrzymywać je w porządku. W armii długość i kształt wąsów podwładnych określa ich dowódca. Zarówno wąsy, jak i fryzura powinny być takie, aby nie przeszkadzały w zakładaniu i noszeniu sprzętu.
Nowa karta usług wewnętrznych (art.344) reguluje mycie w kąpieli. Każdy powinien tam odwiedzać przynajmniej raz w tygodniu. Po kąpieli wymagana jest zmiana obuwia lub skarpet, bielizny i pościeli. W ciągu tygodnia wojsko musi samodzielnie utrzymywać czystość swojego łóżka.
W 2013 r. W koszarach zaczęto instalować prysznice. Karta usługi wewnętrznej określa prysznic wraz z innymi procedurami higienicznymi.
Zgodnie z Kartą żołnierze są odpowiedzialni za czystość swoich mundurów i bram (istota biała, która jest obszyta pod kołnierzem).
Karta określa środki utrzymania higieny publicznej. Służby służbowe są zobowiązane do utrzymania czystości pomieszczeń i ich wentylacji w odpowiednim czasie.
Monitorowanie higieny osobistejprzeprowadzane zgodnie z codzienną rutyną (art. 188) podczas porannej inspekcji. Jeśli żołnierz wygląda na niechlujnego, dowódca ma prawo nałożyć na niego karę. Procedurę windykacji określa Karta Dyscyplinarna.
Służba w siłach zbrojnych Federacji Rosyjskiej przyzwyczaja młodych ludzi do codziennego przestrzegania higieny osobistej i szacunku dla ich zdrowia.