Pośpieszne śniadanie, droga do pracy i japraca, przekąska zamiast lunchu i obfita, obfita i obfita kolacja. Lub jako opcja: zamiast obiadu po prostu przekąska. Ten harmonogram jedzenia jest znany większości osób pracujących.
Zaniedbując lunch i śniadanie zauważyliśmy:z czasem, nawet po 2-3 łykach wody lub kilku kawałkach jedzenia, stają się ciężkie w jelitach, zaczyna się dudnienie, zwiększone oddzielanie gazu. Czasami żołądek staje się jędrny i okrągły. W rzeczywistości jest to wzdęcia. Bardzo nieprzyjemne zjawisko nigdy nie ustępuje samoistnie. Wymaga diety, leczenia.
Co to jest wzdęcia?
Wzdęcie jest stanem patologicznym przewodu pokarmowego, podczas którego w jelicie gromadzi się więcej gazu, niż powinien mieć zdrowy człowiek.
Często wędrują, powodując silny ból brzuchawyjść na zewnątrz, wydzielając nieprzyjemny zapach. Nadal nie rozumiesz, czym jest wzdęcia? To wzdęcie występuje z kilku powodów.
Wzdęcia Powody i leczenie
Wewnątrz naszego układu pokarmowego zawszejest pewna ilość cieczy, ciała stałego (żywność) i gazów. Przy normalnej równowadze tych substancji gazy nie powinny przekraczać 2300 ml. Oczywiście nie można wykonywać pomiarów w domu, ale wiedz: jeśli nie zauważysz (lub prawie nie zauważysz), w jaki sposób gazy uciekają w ciągu dnia, to nie masz wzdęć. Czym właściwie jest wzdęcia? Jest to nierównowaga występująca w jelitach. Przyczyny mogą obejmować:
- Spożycie podczas jedzenia. Zdarza się to zwykle wtedy, gdy dana osoba chętnie i pośpiesznie je, lub gdy mówi podczas jedzenia.
- Picie wszystkich rodzajów napojów gazowanych iprodukty wywołujące zwiększoną emisję gazów: kapusta surowa, rośliny strączkowe, przaśne mleko, czarny chleb. Substancje zawarte w tych produktach zwiększają produkcję gazów, co może prowadzić do wzdęć lub wzdęć.
- DysbakteriozaW niektórych przypadkach występuje nierównowaga we florze jelitowej. Przydatne drobnoustroje giną, ale bakterie i mikroorganizmy rozmnażają się, powodując gnicie, fermentację i wzdęcia. Temperatura, nudności, zaburzenia stolca - to pierwsze objawy dysbiozy. Ich pojawienie się jest okazją do pójścia do lekarza.
- Naruszenie procesu trawienia spowodowane przez zapalenie trzustki, zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit lub inne zaburzenia enzymów.
- Zespół jelita drażliwego powoduje również wzdęcia, którym może towarzyszyć ból, zaparcia lub biegunka.
- Skutki uboczne leków, zwłaszcza antybiotyków.
Co to są wzdęcia? Jest to choroba leczona lekami w połączeniu z najsurowszą dietą. Lekarz zazwyczaj przepisuje najpierw serię badań flory jelitowej, a następnie przepisuje terapię lekową. Zwykle zalecane są enzymy, leki poprawiające czynność trzustki lub normalizujące start jelit. Wzdęcia, jeśli nie są leczone, z czasem mogą prowadzić do całkowitej niestrawności. Ponadto wzdęcia mogą przyciągać niezdrową uwagę: inni mogą słyszeć gazy i dudnienie. Dlatego tak ważna jest konsultacja ze specjalistą.
