Odwieczne pytanie kobiety dotyczące utraty wagiSprowadza się do znalezienia sposobów na utratę wagi, aby nie powróciła, ale jednocześnie nie wymaga żadnych specjalnych wysiłków od damy. Dlatego, pomimo wszystkich ostrzeżeń kompetentnych specjalistów, piękna połowa ludzkości wciąż kupuje różnego rodzaju reklamy o cudownych pigułkach, technikach autohipnozy i innych sposobach, aby pozbyć się tego, co zgromadzono od dawna i z miłością, szybko i na zawsze. Ale niestety takie środki nie istnieją w naturze. A może poważnie wierzysz, że wszystkie znane modelki i aktorki z własnej woli iz przyjemnością ograniczają się do jedzenia i spędzają godziny na siłowni? Pytanie jest retoryczne, więc przejdźmy do sedna.
Najlepiej spełnia wymagania tych, którzy marząszybko schudnąć i nie głodować - zupa cebulowa do utraty wagi. Recenzje prawie wszystkich, którzy byli w stanie wytrzymać dietę zgodnie z oczekiwaniami, po prostu entuzjastycznie. Skuteczność diety zależy od właściwości samej zupy. Nie tylko spala tłuszcze, ale także poprawia trawienie, oczyszcza ciało z osadów, które nie mają przedawnienia. Tak więc recenzje diety cebulowej tworzą w przybliżeniu następującą treść: uczucie lekkości w ciele, brak problemów z jelitami (które często występuje przy ograniczonym jedzeniu), nie ma poczucia głodu. Chodzi o wydajność.
Но вот сам луковый суп отзывы собирает весьма wielokierunkowe: danie ma specyficzny smak i zapach, więc nie każdy może je jeść „tak często, jak to konieczne” - zgodnie z zaleceniami twórców diety. Okazuje się więc, że zamiast jeść kolejną porcję cudownego dania, kobiety po prostu pomijają posiłki - a to powoduje zły efekt: drażliwość, głód, wewnętrzny dyskomfort. Dlatego przed podjęciem decyzji o tej diecie sprawdź swoje odczucia smakowe, a także skonsultuj się z lekarzem - nigdy nie jest to zbyteczne. Ponadto należy natychmiast wziąć pod uwagę, że tego rodzaju dieta jest obciążeniem dla organizmu i nie zaleca się jej stosowania częściej niż raz w sezonie. I ostatni: wydajność. Zupa odchudzająca recenzje recenzji częściej niż jakakolwiek inna dieta. Przez 7 dni jedzenia tego dania możesz pozbyć się 3-4 kg. Wystarczy zapomnieć o ich istnieniu na zawsze, aby nie przejadać się po upływie siedmiu dni i liczyć kalorie.
A więc przepis: sześć cebul plus główka kapusty i starty korzeń selera. Wrzuć wszystko do rondla - i gotuj na wolnym ogniu, aż kapusta będzie miękka. Możesz przyprawić kostką bulionu - ale w żadnym wypadku nie dodawaj tradycyjnych dressingów, takich jak majonez czy śmietana. To jest opcja nr 1 „Zupa cebulowa na odchudzanie”. Recenzje jego smaku są neutralne, ale szybko się przygotowuje. Opcja nr 2 „Zupa cebulowa na odchudzanie” zbiera więcej pozytywnych recenzji, ale wymaga większej ilości składników i trudno ją ugotować. Tak więc wszystkie te same 6 cebuli, przeciąć na pół i natłuścić roztopionym masłem. Do góry - sól czosnkowa i koperek. Całe to piękno jest pieczone, a następnie składane do rondla wraz z startym selerem i gotowane. Po ostudzeniu zmiel w blenderze i ciesz się smakiem. Dozwolone jest dodawanie jogurtu - ale nie więcej niż szklankę. W ciągu tygodnia przepisy na zupy można zmieniać - już różnorodność.
Jest jednak pocieszenie: każdego dnia można dodać określony produkt do zupy cebulowej. Oczywiście w ograniczonych ilościach, ale nadal znacząco poprawia nastrój. Pierwszy dzień - kilogram dowolnych owoców (oprócz bananów), drugi dzień - kilogram dowolnych surowych lub gotowanych warzyw (z wyjątkiem ziemniaków), trzeci dzień - kilogram warzyw i owoców, czwarty dzień - szklanka mleka i dwa banany, piąty dzień - pomidory i do 0, 5 kg białego mięsa drobiowego, szósty dzień - pół kilograma sałatki z białego mięsa drobiowego, słodkiej papryki, ogórków i kapusty, siódmego dnia - 120 gramów ryżu i kilka szklanek świeżo wyciskanego soku. Jak sobie poradziłeś? A teraz z uczuciem ulgi (psychicznej i fizycznej) - na wadze!
