Dobry sen jest przyjemną koniecznościąludzkiego ciała, jest to czas odpoczynku i powrotu do zdrowia. Ale co, jeśli rano drętwieją ręce lub obudzisz się w środku nocy z nieprzyjemnymi bolesnymi odczuciami? Oznacza to przede wszystkim, że nie osiągasz potrzebnego ci spokoju, co oznacza, że ważne jest ustalenie i wyeliminowanie przyczyny drętwienia.
Dlaczego moja ręka drętwieje we śnie?
Drętwienie objawia się bólem,naprzemiennie z lekkim, a następnie narastającym mrowieniem. Wrażenia stopniowo zanikają, ale przez pewien czas może pozostać uczucie dyskomfortu. Może być kilka przyczyn pojawienia się tych wrażeń. Pierwszą i najczęściej spotykaną jest niewłaściwie dobrana poduszka. Zbyt wysoki wałek przyczynia się do nienaturalnego ściskania naczyń krwionośnych w odcinku szyjnym kręgosłupa, co prowadzi do upośledzenia krążenia krwi w kończynach górnych. Jeśli Twoja ręka drętwieje we śnie - nie ma znaczenia, czy jest prawa czy lewa - przede wszystkim zwróć uwagę na poduszkę. Zasadniczo niewygodna pozycja ciała podczas snu prowadzi do takich samych rezultatów, na przykład jeśli lubisz wkładać dłonie pod głowę lub wyrzucać obie za nią. Na przykład sen po lewej stronie sam w sobie jest szkodliwy, ponieważ dodatkowo obciąża serce. Ale z tego powodu prawdopodobnie lewa ręka jest również zdrętwiała. Co robić w takiej sytuacji?
Czy powinienem pójść do lekarza?
Kiedy ręka we śnie drętwieje, wydaje się nieprzyjemna,ale nie postrzegany jako coś niebezpiecznego dla zdrowia. Jednak nie zawsze tak jest. Jeśli przyczyną drętwienia była nieprawidłowa pozycja podczas snu, to naprawdę nie ma się o co martwić. Ale jeśli tak nie jest, powinieneś poważnie potraktować problem. Skonsultuj się z lekarzem, który określi przyczynę zdrętwienia. Może to być na przykład zaburzenie obwodowego lub ośrodkowego układu nerwowego, które rozwinęło się z powodu przepukliny międzykręgowej, osteochondrozy lub polineuropatii. W takim przypadku obie kończyny będą drętwieć na przemian. Ostateczna diagnoza zależy od tego, czy ręka we śnie drętwieje - w prawo, czy w lewo. Po lewej stronie są problemy, takie jak zaburzenia serca. Takie odczucie może również wskazywać na nadejście udaru lub mikrostoku.
Inne powody
Oprócz powyższego może wystąpić drętwienie dłoniprowadzą do niektórych zaburzeń ogólnoustrojowych i chorób przewlekłych. Mowa np. O cukrzycy, stwardnieniu rozsianym, anemii, dystonii naczyniowej, hipowitaminozy i wielu innych. Tylko lekarz może ustalić prawdziwą przyczynę. Dbaj o siebie i bądź zdrowy!
