Poprawa ciała. Jak otworzyć czakry?

Każda osoba ma centra energetyczne,odpowiedzialny za pewne działania, możliwości, stan ciała. W ezoteryzmie nazywane są czakrami i wyróżnia się siedem głównych punktów. Praktykujący jogę są przekonani, że wszystkie choroby, zły stan zdrowia, niezadowolenie z życia i pozycja w społeczeństwie pojawiają się z powodu braku równowagi centrów energetycznych. Medytacja ma na celu uzdrowienie ciała, poprawę równowagi psychicznej, dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak otworzyć czakry.

Należy zauważyć, że tylko jednego nie można wyczyścić.skrzep energetyczny, wszystkie muszą zostać aktywowane. Zawsze zaczynają się od najniższego i sukcesywnie przechodzą do wyższego, ale nie odwrotnie. W żadnym wypadku nie należy naruszać kolejności oczyszczenia. Wiele osób jest zainteresowanych pytaniem, jak otworzyć czakry. To właściwie kwestia czasu. Początkowo trening nie potrwa dłużej niż 5 minut, ale stopniowo jego czas trwania osiągnie nawet godzinę.

Первая чакра отвечает за физическую оболочку, Znajduje się w kości ogonowej i ma czerwony kolor. Powinno być wygodnie usiąść na podłodze ze skrzyżowanymi nogami, zamknąć oczy i wizualnie przedstawić świecącą czerwoną piłkę we właściwym miejscu. Znakiem porażki tej czakry jest lęk przed pozostaniem głodnym, zrujnowanym, obrażonym, jeśli często przeszkadza to osobie, musisz ostrożnie opracować ten skrzep energii. Na początku możesz nie być w stanie skupić się i wyraźnie zobaczyć świetlistej kuli, ale nie powinieneś się denerwować, ponieważ otwieranie czakr nie jest jednodniową pracą.

Za odbiór odpowiada drugie centrum energetyczneradość życia. Jeśli ktoś pędzi do skrajności, goni za zakazanymi przyjemnościami lub czuje się niepotrzebny i brzydki, to cała sprawa tkwi w tym skrzepu. Znajduje się w okolicy miednicy i ma kolor pomarańczowy. Podczas medytacji warto wyobrazić sobie pomarańczową kulkę napełniającą ciało energią. Praca z czakrami wymaga koncentracji i cierpliwości, więc nie rozpaczaj z powodu pierwszych niepowodzeń w wizualizacji.

Trzeci pakiet energii odpowiada za zasady,pewność siebie, jego kolor jest żółty, a środek znajduje się w okolicy splotu słonecznego. Czakra jest zdumiona, jeśli chcesz powiedzieć nie, ale powiedz tak, ciągłe kaprysy stają się ważniejsze niż opinie bliskich. Kolejne ośrodki energetyczne muszą zostać oczyszczone pod nadzorem doświadczonego jogina, ponieważ są odpowiedzialne za potrzeby duchowe. Przed otwarciem czakr wyższego rzędu musisz aktywować niższe.

Czwarty środek ma podwójny kolor - zielony iróżowy, znajduje się w okolicy serca i odpowiada za miłość, zdolność bezinteresownej pomocy innym. Nie można mieć urazy do ludzi, nienawidzić ich, należy czynić dobre uczynki nawet nieznajomym i jednocześnie odczuwać z tego szczerą radość. Takie uczucia pobudzą i oczyszczą twoją czakrę. Piąty skrzep energii odpowiada za kreatywność i jej ujawnianie. Przed otwarciem czakr należy pozbyć się własnego interesu. Talent ujawni się w całej okazałości, jeśli dana osoba poczuje radość z tego, że jego zdolności pomagają innym, a nie z tego, że otrzyma za to pieniądze, sławę lub jakąkolwiek inną nagrodę.

Szósta czakra jest również nazywana „trzecim okiem”ponieważ jest odpowiedzialna za wszystko niezidentyfikowane. Aby go oczyścić, należy sobie wyobrazić siebie jako cząstkę wszechświata, bardzo trudno dojść do otwarcia tego centrum, bo trzeba zdobyć spokojną mądrość, być ponad plotkami i sztuczkami wrogów. Siódma czakra to kanał, przez który jogini odbierają energię z kosmosu. Znajduje się z tyłu głowy, kolor jest fioletowy. Oczywiście bardzo trudno jest otworzyć wszystkie centra, ale każda osoba może posprzątać co najmniej trzy główne.