Kasza manna w wolnej kuchence - ulubiony smak znany od dzieciństwa

Kasza manna jest ulubionym dla wielu od dzieciństwa.A jak smakuje z dżemem truskawkowym lub innym, ale z kawałkiem masła, na śniadanie! Piękno Zróbmy dzieciom taką owsiankę i ugotujmy, żeby nie było w niej grudek. Gotuj semolinę w wolnej kuchence? Proszę!

Co to jest kasza manna?

Semolina jest produkowana poprzez mielenie miękkich lub twardych ziaren pszenicy. Jest trzech typów:

1. Marka „M” - oznaczenie wskazuje, że jest to kasza pszenna miękka (letnia). Służy do gotowania owsianki. Robi się z niego również naleśniki, zapiekanki, puddingi.
2. Marka „T” - pszenica durum. Służy do dodawania do różnego rodzaju mięsa mielonego, mięsa, klopsików, a także do gotowania pierogów, pierogów i innych potraw.
3. Mieszanka „MT” - to zarówno miękkie, jak i twarde zboża.

Калорийность крупы различная и зависит от ее вида:od 310 do 370 kcal na 100 g zbóż. Manca oznaczył „M” więcej kalorii, a z oznaczeniem „T” - mniej. Ludzie, którzy podążają za postacią, mogą kierować się tymi faktami, wybierając przynętę w sklepie i kierując się jej oznakowaniem.

Przydatna kasza manna lub szkodliwa

Jest teraz wiele różnych rzeczy na temat owsianki z semolinyInformacja. Ktoś uważa, że ​​nie należy go jeść, ale istnieje opinia, że ​​jest odwrotnie. Rozważ zalety i wady wabika i wyciągnij własne wnioski. Pozytywne strony:

• Semolina zawiera wiele witamin i minerałów. Zawiera potas i magnez, które są ważne dla dobrej pracy serca.
• Tokoferol i witamina E mają pozytywny wpływ na organizm. Tak więc witamina E jest doskonałym przeciwutleniaczem i chroni nas przed przedwczesnym starzeniem.
• Osobom z niedokrwistością zaleca się spożywanie owsianki z semoliny, ponieważ zawiera żelazo.
• Semolina zawiera cynk, który pozytywnie wpływa na funkcje seksualne zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Cynk chroni również naszą wątrobę.
• Witaminy z grupy B zawarte w zbożach odpowiadają za normalizację funkcji układu nerwowego.
• Kasza manna zawiera dużo wapnia, tak potrzebnego naszemu organizmowi. Kobietom w ciąży zaleca się częstsze spożywanie semoliny, ponieważ dziecko w trakcie jego formowania się potrzebuje dużo wapnia.
• Kasza manna otula żołądek w taki sam sposób jak płatki owsiane. Dlatego jest niezwykle przydatny przy problemach ze strony przewodu pokarmowego, jest również przydatny w profilaktyce onkologicznej.
• Kasza manna nie zawiera cholesterolu, dlatego polecana jest tym, którzy odczuwają skoki ciśnienia.

Szkoda od wabika:

• Płatki zawierają dużo węglowodanów i nie zaleca się ich podawania dzieciom poniżej 1 roku życia, ponieważ organizm dziecka może nie strawić owsianki.
• Kasza manna zawiera gluten i wielu osobom dorosłym z problemami metabolicznymi trudno jest spożywać tę owsiankę. Przy pewnych problemach z przewodem pokarmowym nie jest wskazane włączanie go do diety.
• Nadmierne spożycie tej owsianki może wywołać otyłość.

Kasza manna w powolnej kuchence: jak prawidłowo gotować

Multicooker wkroczył w nasze życie i ułatwił nam to. Stali się pomocnikami w kuchni i pełnią wiele funkcji: gotowanie, smażenie, pieczenie i wiele innych.

W mleku, w powolnej kuchence, nie gotuj owsianki z semolinynie będzie kłopotów. Tak więc praktycznie na każdym z tych urządzeń elektrycznych znajduje się funkcja „Kasza mleczna”. Znając dokładny stosunek składników i charakterystykę swojego modelu, możesz ugotować owsiankę z kaszy manny zgodnie z przepisem w powolnej kuchence. Teraz zajmiemy się bardziej szczegółowo wszystkimi niuansami.

Przepis na urządzenie „Redmond”

Multicooker REDMOND jest popularny i wiele gospodyń domowychkupuj je ze względu na ich świetną funkcjonalność, niską cenę i wygląd. Teraz nowymi modelami można nawet sterować za pomocą telefonu komórkowego.

Przygotowujemy więc owsiankę z semoliny, a multicooker nam w tym pomaga. Potrzebujemy:

• kasza manna - 45 g;
• mleko - 550 ml;
• masło - 20 g;
• cukier i sól.

Dodaj wszystkie produkty do miski i zamieszajsilikonowa trzepaczka, aby uniknąć zarysowania miski, lub silikonowa szpatułka. Cukier i sól są dodawane według smaku. Zamykamy i uruchamiamy program Owsianka Mleczna. Ustaw czas na 10 minut. Po wygaśnięciu ponownie dobrze wymieszaj. Kasza manna w powolnej kuchence wyszła idealnie!

Multicooker Panasonic

Główny sekret pysznej kaszy manny w multicookerzePanasonic to rozcieńczanie mleka wodą. Nawiasem mówiąc, gospodynie domowe, które tego nie robią, narzekają później, że owsianka wyszła jak ciasto, a nie owsianka bez grudek, którą każda mama chciała ugotować dla swojej rodziny. Dlatego lepiej go ugotować, rozcieńczając mleko wodą.

Spójrzmy na przepis na multicooker - kaszę manną w mleku. Wymagane składniki:

• kasza manna - 0,5 łyżki;
• woda - 380 ml;
• mleko - 750 ml;
• cukier - 2 łyżeczki;
• sól - szczypta;
• masło

Umieść wszystkie składniki w misce, wszystko wymieszajspecjalna łyżka do multicookera i uruchom funkcję „Kasza mleczna”. Pod koniec gotowania ponownie wszystko wymieszaj. Na śniadanie podawana jest owsianka z semoliny, gotowana w powolnej kuchence. Smacznego!

Jak ugotować owsiankę z semoliny w multicookerze Polaris

Prawie wszystkie są „multi”, jak czule nazywają hostessyich asystenci mają podobną funkcjonalność, ale istnieją pewne różnice. A teraz przeanalizujemy przepis na owsiankę z semoliny w powolnej kuchence z mlekiem, w przypadku, gdy nie ma programu Milk Owridge.

W multicookerze „Polaris” wymieniony programnieobecny, ale istnieje tryb, dzięki któremu można ugotować naszą owsiankę - to jest „Multipowar”. Istnieją modele, w których również nie ma „Multipowar”, ale jest program „Gulasz”, w którym można gotować owsiankę w tym trybie.

Przepis na kaszę manną w powolnej kuchence:

• Manka jest pobierana w stosunku 1: 8. A jeśli lubisz rozcieńczalnik do owsianki, weź go w stosunku 1: 7.
• Zaleca się rozcieńczenie mleka wodą, wtedy owsianka nieucieka i nie pali się. Plusem będzie niższa zawartość kalorii niż kasza manna w pełnym mleku. Ale jeśli nie martwisz się o swoją sylwetkę, a wręcz przeciwnie, chcesz przybrać na wadze, to kaszka mleczna jest tym, czego potrzebujesz!

Więc bierzemy:

• zboża - 1/2 szklanki;
• mleko - 500 ml;
• woda - 350 ml;
• cukier - 2 łyżki. l.;
• masło - mały kawałek;
• szczypta soli

Wszystkie produkty wkładamy do rondla multicookera, mieszamy silikonową szpatułką, wylewamy mleko, ponownie mieszamy i dodajemy olej. Włącz „Multipovar” przed zamknięciem pokrywy.

W Polaris w tym trybie temperatura gotowania wynosi 90 ° C. Ustawiamy minutnik na kwadrans. Kasza manna z mlekiem w powolnej kuchence okazała się doskonała. Smacznego!