/ Pielęgnacja tłustej skóry

Pielęgnacja tłustej skóry

Skóra tłusta występuje z powodu nadmiernego wydzielania łojówgruczoły twarzy, które najczęściej występują z powodu niewydolności hormonalnej w ludzkim ciele: dojrzewanie, ciąża, choroby hormonalne, zmiana ilości estrogenu lub wrażliwość na androgeny. Oczywiście przyczyną tłustej skóry jest niedożywienie i / lub agresywna pielęgnacja.

Tłustą skórę można łatwo zdiagnozować samodzielnie:nieprzyjemny tłusty połysk i powiększone pory. Jednak taka skóra ma jedną niezwykłą właściwość - wydzielanie gruczołów łojowych tworzy rodzaj filmu, który chroni skórę przed niekorzystnym wpływem środowiska i utratą wilgoci, co chroni twarz przed wczesnymi zmarszczkami. Z biegiem lat taka skóra znacznie poprawia swój wygląd, pozostając długo elastyczna i elastyczna. Ale błyszcząca skóra jest dobrą przynętą dla różnych rodzajów bakterii. Bakterie wraz z martwymi komórkami prowadzą do stanu zapalnego, chorób gruczołów łojowych. Na skórze pojawiają się czarne plamy, trądzik, trądzik.

Trzy przykazania (oczyszczanie, odżywianie i nawodnienie),stosowany do pielęgnacji skóry każdego rodzaju, pomoże również zapewnić odpowiednią pielęgnację skóry tłustej. Ponadto staranne pielęgnowanie skóry problematycznej obejmuje następujące zadania:

  • oczyszczanie nagromadzonego sebum;
  • maksymalne zwężenie porów;
  • dezynfekcja
  • normalizacja metabolizmu tłuszczów.

Jak dbać o tłustą skórę?

Zaczynamy rano od mycia zimną wodą z żelemlub mydło w płynie na bazie warzyw. Takie środki do mycia mogą zawierać specjalne składniki, które zmniejszają wydzielanie sebum i zwężają pory. Zmyć stany zapalne pomogą w myciu z naparami ziół, takich jak tymianek, rumianek, pokrzywa, szałwia. Zastosowanie wywarów lub naparów z ziół w postaci zamrożonej będzie jeszcze bardziej skuteczne. Musisz tylko wytrzeć twarz rano i wieczorem kostką lodu. Będzie to miało również działanie tonizujące na skórę.

Aby tłusta pielęgnacja skóry była kompletna,Wykorzystaj środki, które zawsze masz w domu. Na przykład w przypadku trądziku pomoże płatki owsiane. Oczywiście bardzo przydatne jest spożywanie owsianki w formie owsianki rano na śniadanie. Normalizuje pracę jelit, co pozytywnie wpłynie na skórę twarzy. Wesprzyj ten efekt z zewnątrz, przecierając twarz naparem z płatków owsianych. Przepis jest prosty: w 2 łyżkach. płatki dodać 1 łyżeczkę. posolić i zalać szklanką wrzącej wody w termosie. Po godzinie możesz wytrzeć twarz i spłukać zakwaszoną wodą. Przy powiększonych porach schłodzony napar herbaty pomoże.

Lepiej tonizować skórę balsamami lub tonikami,które nie zawierają alkoholu. Toniki zawierające kwasy owocowe zapewniają bardzo dobrą pielęgnację tłustej skóry. Zmniejszają aktywność gruczołów łojowych, zwężają rozszerzone pory.

Po umyciu możesz nałożyć lekki krem,emulsja powietrzna. Są przeznaczone do odżywiania i ochrony skóry. Najważniejsze jest to, że krem ​​do tłustej skóry samej twarzy nie jest tłusty, w przeciwnym razie zatyka pory, co doprowadzi do stanu zapalnego i pojawienia się trądziku. Tę samą zasadę należy stosować przy wyborze kosmetyków dekoracyjnych - tonalny podkład i puder.

Tłuszczowa pielęgnacja skóry nie będzie odpowiednia, jeśli nieużywaj różnego rodzaju masek - w tym przypadku są bardzo skuteczne. Maseczki białkowo-cytrynowe, drożdżowe, kwas mlekowy, ogórek, glina i owoce (jabłka, awokado, brzoskwinie) - wszystkie osiągną pożądany efekt, a mianowicie: wąskie pory, eliminują połysk, odżywiają skórę witaminami i przydatnymi substancjami.

Najważniejsze w walce o piękno skóry jest dbałośćzdrowie Odwiedź swojego lekarza, skonsultuj się z obecnością problemów hormonalnych. Normalizuj jedzenie, unikaj pikantnych, słonych i tłustych potraw. Debuguj wypróżnienia, zapobiegaj zaparciom, jedz więcej warzyw i sfermentowanych produktów mlecznych. Nie nadużywaj diet i nie przyjmuj witamin. Życzę zdrowia i urody!

Podobało mi się:
0
Popularne posty
Duchowy rozwój
Jedzenie
tak