Zawsze jest przerażające, kiedy zostajesz zdradzony. Wydaje się, że świat dookoła się zapada, nie chcę w to wierzyć, nie chcę żyć. Ale musisz żyć. I ty też musisz uwierzyć. I zdecydować coś jeszcze.
Unikaj błędów
Więc kiedy już się dowiedziałeś, co się stałooszukańcza żona, musisz raz wyjść. Cokolwiek chcesz zrobić, ta pierwsza czynność prawdopodobnie okaże się błędna. W ferworze możesz zrobić wszystko i nie warto dodawać więcej problemów do wszystkiego, co się wydarzyło. Najlepiej na razie wycofać się z sytuacji i ochłonąć. Pożądane jest, aby w pobliżu była bliska osoba - teraz bardzo trudno jest pozostać sam. Pierwszą rzeczą, do której tradycyjnie ucieka się najczęściej po zdradzie żony, jest alkohol. Oczywiście w takiej sytuacji trudno się oprzeć, ale i tak lepiej to zrobić. Będąc w nieodpowiednim stanie, możesz ponownie narobić kłopotów, niepożądanych w naszej sytuacji. Ponadto alkohol w dużych ilościach nie pozwala na podjęcie adekwatnej decyzji, aw tym przypadku rzadko ktoś ogranicza się do małych, więc lepiej go w ogóle nie spożywać.
Nie odmawiaj sobie niczego
Aby szybko uspokoić duszęStan, musisz zrobić coś, co całkowicie by cię urzekło i generalnie nie odmówiło sobie niczego, z wyjątkiem oczywiście bzdur. Możesz zdobyć dla siebie wszystko, czego chciałeś wcześniej lub nawet tego, czego nie chciałeś i nie wiesz, jak to wykorzystać - nowa wiedza i umiejętności są mile widziane. Zmiana wizerunku też nie zaszkodzi - ma bardzo silny wpływ na stan emocjonalny. Każde szaleństwo jest do Twojej dyspozycji.
Przemyśl to
Kiedy możesz, musisz uważniew miarę możliwości przeanalizować sytuację. Czy zakończenie związku ma sens? Jeśli nie macie ze sobą wiele wspólnego, najprawdopodobniej nie ma sensu być razem. Ale zdarza się to bardzo rzadko: z reguły ludzie żyją w małżeństwie przez długi czas, mają dzieci, a potem wszystko należy zważyć. W końcu przez lata staliście się bardzo bliskimi ludźmi, a teraz martwi się nie mniej niż ty, to na pewno. Poza tym w relacjach rodzinnych nie ma czegoś takiego jak czyjaś wina: zdrada żony prawdopodobnie wydarzyła się z jakiegoś powodu, coś do tego doprowadziło. Być może spodziewała się od ciebie czegoś, czego nie spieszyłeś się jej dać, nie zrozumiałeś na czas lub nie zwróciłeś uwagi, ale ktoś po prostu wykorzystał i wykorzystał sytuację? W końcu zdrada żony jest straszną, poważną, ale pomyłką, a kto z nas jej nie popełnia?
Zdecydować
Może warto wybaczyć zdradę?Istnieje błędne przekonanie, że mężczyznom nie można wybaczyć niewierności małżonka, że to los słabych. Przeznaczeniem słabych jest właśnie ucieczka od problemów, a zdolność wybaczania jest cechą silnej i pełnej natury. Oczywiście nie jest to takie łatwe, ponieważ mężczyźni doświadczają zdrady żony znacznie trudniej i bolesnej, zwłaszcza ci, którzy nie okazują swoich uczuć na zewnątrz. Tacy ludzie powinni znaleźć wyjście na swoje emocje, tutaj doskonale sprawdzają się od aktywnego wypoczynku po sporty ekstremalne. Można też wyjechać na chwilę do innego miasta lub za granicę, nabrać wielu wrażeń i poczuć się prawie normalnie. W takich chwilach spokojnie, bez negatywnych emocji, trzeba wspominać swoje wspólne życie, wszystkiego najlepszego, co Cię łączyło, ale po prostu nie musisz dzwonić i generalnie kontaktować się, bo nadal musisz pozwolić jej poczuć to, co zrobiła , co traci, żeby to się więcej nie powtórzyło.
Zrób krok w kierunku
Kiedy czujesz się gotowy, by wybaczyćzdrada, a to może potrwać kilka miesięcy, wtedy musisz powrócić stopniowo. Na początku wystarczy spotkać się i porozmawiać na neutralnym terytorium, na przykład w kawiarni, aby na pewno zrozumieć, czy możesz to zrobić, czy nie, a wtedy sytuacja się pokaże. Ponadto stopniowy powrót będzie korzystny tylko dla odnowionego związku.
