إذن ، لقد اشتريت لوح التزلج الأول الخاص بك ،وأنت مهتم للغاية في السؤال: "كيفية التزلج؟" بادئ ذي بدء ، يجب أن تتعرف على جميع أجزاء تركيب لوح التزلج (العجلات ، المحامل ، اللوح) وغيرها من العناصر التي ستحافظ على سلامتك أثناء ركوبك (منصات ، خوذة ، وزرة).
الأساس هو الشيء الرئيسي!
Не будет альпинист-новичок в здравом уме пытаться قهر K2 كالصعود الأول. لا يمكن لطلاب الطب في السنة الأولى إجراء عملية زراعة القلب. من أجل أن تصبح خبيراً في نوع ما من الأعمال ، تحتاج إلى الانتقال تدريجياً إلى أعلى ، بدءًا من الأساسيات والتقدم ، وأداء الأشياء المعقدة فقط عندما تكون مستعدًا تمامًا. الشيء نفسه ينطبق على التزلج: وضع أساس جيد ، سترى نتائج عملك. قد تبدو هذه الخطوات أساسية ، ولكن لا تهرع إليها ، لأنك ، من البداية ، ستتمكن من الحصول على أساس متين. هذه هي المهارات التي سوف تساعد في حل مشكلة "كيفية التزلج". وفي النهاية سوف يتم نقلك إلى المستوى التالي. على استعداد للتزلج؟ دعونا ننظر إلى بعض النقاط الرئيسية.
اختيار موقف مناسب
يتطلب التزلج أن تكون إحدى الساقين في المقدمة ، والأخرى موازية للظهر. توفر الساق الأمامية توازنًا ، بينما يتحكم الجزء الخلفي في اتجاه الحركة.
البداية الناعمة
إذا كان التقدم ملحوظًا بعد الانتهاءما سبق ذكره ، ثم يجب عليك الذهاب مباشرة إلى التزلج. بالنسبة للمبتدئين ، ضع اللوح على سطح ناعم (العشب أو السجادة مثالية لهذا).
