واحدة من أكثر الطرق فعالية للحفاظ علىالمناعة ، وتطوير كتلة العضلات والرئتين يعتبر السباحة. وبفضل الزيارة المستمرة للمسبح ، يمكن الوقاية من أمراض المفاصل والقلب ، حتى من الطفولة المبكرة. لفهم حمامات السباحة التي يجب زيارتها في قازان ، من الضروري تحديد الفئات المناسبة للطفل. بالإضافة إلى السباحة المعتادة ، يتم تقديم برامج إضافية للوالدين الصغار.
Взрослым и детям предлагается посетить курсы по السباحة تحت إشراف مدربين ذوي خبرة. يعد المسبح الموجود في كازان "Ak Bars" مركزًا غوصًا مشهورًا يتميز بالعديد من الصفات الممتازة. المعلومات الأساسية:
В плавательном бассейне организованы уроки по التمارين الرياضية المائية ، وللأطفال من سن 3 سنوات ، هناك مجموعة خاصة "الأم والطفل" ، حيث يتم تعليم الأطفال البقاء على الماء. تكلفة الزيارة لمرة واحدة هي من 250 روبل.
يعتبر أكبر مجمع للسباحةقازان ، تتكون من ثلاثة حمامات سباحة ، اثنان منها مخصصان لدروس السباحة للأطفال ، ومسبح واحد بطول 50 م ، مصمم للسباحة الرياضية. معلومات أساسية:
Для маленьких детей организованы курсы «Мать и طفل "، حيث يتم تعليم الأطفال السباحة مع والدتهم. للبالغين ، تقام الدروس في التمارين الرياضية المائية والتمارين الرياضية والتشكيل. تكلفة زيارة لمرة واحدة هي من 350 روبل.
يعتبر مجمع السباحة أيضًا أحد أكبر المجمعات ويبرز عن بقية حمامات السباحة في كازان للأطفال. السمة المميزة هي التسخين المستمر للماء حتى 28حول ج ، الذي يسمح بالسباحة في ظروف مريحة. يمكن للضيوف الاستمتاع بعلاجات السبا والساونا الصحية. معلومات اساسية:
تكلفة زيارة لمرة واحدة إلى المسبح والجيم من 500 روبل. الاشتراكات الشهرية غير متوفرة.
يقدم المجمع الرياضي لضيوفه زيارة حمامات الساونا الفنلندية والتركية والتمارين الرياضية ودروس اللياقة البدنية. حجم حوض السباحة في قازان 25 م (7 مسارات) ، وعمقه 2.2 م.معلومات أساسية:
بالإضافة إلى السباحة ، يفتح نادي الشطرنج للأطفال ،قسم الملاكمة ، المصارعة الحرة والجودو ، قسم تنس الطاولة ، بالإضافة إلى دروس التنس الفردية والجماعية. يعمل معهم معلمين ومتخصصين ذوي خبرة ، والذين يراقبون باستمرار أن الأطفال يقومون بجميع التمارين بشكل صحيح ومهارة.
سيعقد مثل هذا المجمع للأطفال من 2 إلى 5 سنواتالتعرف على الطفل بالماء في بيئة آمنة وودية. في كثير من الأحيان يتم استخدام شكل اللعبة ، حتى يتمكن الأطفال من الاسترخاء وإظهار أفضل النتائج. تم إنشاء هذا المركز خصيصًا للأطفال من أجل إعدادهم للتدريب على أعماق أكبر. معلومات اساسية:
يمكن للأطفال ممارسة بشكل فردياطلب مع مدرب معتمد ، وفي مجموعات ، التواصل مع الأقران. يسمح هذا المجمع في قازان أيضًا بتنمية أطفال خاصين غير قادرين على الحركة بشكل مستقل.
