وتستند ظروف العمل على التحليل.بيئة الإنتاج التي يتم فيها النشاط. هناك 3 حالات بشرية تؤثر على جودة العمل والصحة: طبيعية ، حدودية ، مرضية. جميع فئات شدة العمل المنجز لها خصائصها الخاصة ، حيث تتميز كل منها بعلامات معينة.
حالات الجسم المذكورة أعلاه تعبر عن نفسهاالعمل البدني والعقلي. وهذا ينطبق على المناطق المواتية وغير المواتية. في بيئة الإنتاج ، بناءً على العوامل ، قد تسود حالة واحدة. لذلك ، يتم استخدامها لتحديد فئة شدة العمل.
بناءً على العمل الطبي والفسيولوجي ، تم تحديد فئات شدة العمل المنجز. تبين أن عددهم 6 ، ولكل منها خصائصه:
يمكن العثور على جميع فئات العمل المنجز في أي نشاط. يتم تحديد ذلك من خلال الشروط المنصوص عليها. كلما كانت أصعب ، كلما ارتفع الأجر.
Категории тяжести выполняемых работ связаны с مفاهيم أخرى. علاقتهم تحدد مستوى النشاط. ويسمى عبء العمل إشراك العضلات والتكاليف الفسيولوجية الناجمة عن الإجهاد. وشدة - رد فعل الجهاز العصبي لأنماط مختلفة من العمل. بمساعدة هذه المفاهيم ، يتم تشكيل شروط النشاط.
يمكن تطبيق المصطلحات على المخاض العقلي والبدني ، وكذلك على أنواع العمل المختلفة. وهذا ينطبق أيضا على ظروف العمل الخطرة.
لمنع التعب وتحسينالاحتياجات الصحية لاستخدام التدريبات البسيطة والتدريبات. بغض النظر عن فئة شدة العمل المنجز ، يتضمن GOST الحاجة إلى أحداث بسيطة.
التمرين هو حالة الجسم ،بسبب التنفيذ المستمر لمهام العمل ، وهذا هو السبب في تحسين الأداء. لذلك ، فإن تنفيذه يسمح بتطبيع أي نوع من العمل. تعتبر التمارين جزءًا من تمرين ، من خلال التكرار ، يستعيد الأداء في العديد من الأنشطة.
لتجنب التعب ، يختصرمدة العمل التحول. تستخدم أيضا لهذه الوسائل من الميكنة والأتمتة ، ومبادئ عملية العمل الصحيحة. يجب دائمًا استخدام هذه التدابير ، أيا كانت فئة شدة العمل المنجز. تتضمن ميزة الإنتاج استخدام التقنيات الفعالة اللازمة لحماية العمال من التعب.
ينقسم نشاط الموضوع إلى 3 مراحل:
مع مساعدة من عطلة مدرجة فيالتشريعات ، شخص يحسن الرفاه. بعد ذلك ، هو مستعد للعمل مرة أخرى. أي فئة من شدة العمل المنجز ، السائق ، على سبيل المثال ، أو شخص من مهنة أخرى ، يتطلب انقطاع دوري.
فئة شدة محددة من العمل المنجزل ITU يتم تعيين تحت إشراف المتخصصين. في وجود أنواع معينة من الأمراض المحظورة ، أو تكون محدودة فقط ، وإلا يمكنك أن تضر بصحة الإنسان.
فئة من شدة العمل المنجز ل VTEKتمت الموافقة على أساس الإجراءات والتكاليف المطلوبة للوظيفة. في كثير من الأحيان ، تستنفد تكاليف إضافية الجسم. تسبب العديد من الأمراض معاناة جسدية للشخص ، مما يسبب متلازمة الألم.
لكل موظف من المهم احترام النظام.العمل والراحة. من الضروري الحفاظ على الصحة وزيادة الكفاءة. على سبيل المثال ، إذا أخذ الموظفون فترات راحة طوال اليوم ، فسوف يتباطأ وقت ظهور التعب.
أداء العمل الرتيب أمر خطير:
يقلل من التعب المنظمة المختصة للنظامالعمل والراحة. مطلوب استراحة عند تناول الطعام ، لتغيير النشاط. يجب مراعاة الوضع على أساس أداء الناس. وتتمثل المهمة الرئيسية للجدول الزمني في تحسين النتائج ، وكذلك تقليل مراحل التعب.
Перерывы на отдых должны определяться в اعتمادا على نوع العمل. يحتاج الموظفون لبعض الوقت قبل الغداء وأيضًا بعد. مدة هذه العطلة هي 10-15 دقيقة. إذا كان الناس مشغولين في العمل الصعب ، فيجب أن تكون الاستراحات كل ساعة لمدة 5 دقائق.
للوجبات ، يتم إعطاء 40-60 دقيقة.يتم إصلاح هذه القواعد في جدول العمل. يتم أخذ العديد من الميزات في الاعتبار عند إنشائه. إجمالي الوقت اللازم للاستراحة من النشاط الثقيل هو 4-20٪. بالنسبة للعاملين في مجال المعرفة ، يجب أن يستمر الراحة حوالي 10٪ من وقت العمل. هذه القواعد منصوص عليها في التشريع. يجب أن يوضع في الاعتبار أن الراحة المنظمة تعتبر فعالة. انقطاع غير منتظم ووقت التوقف يعطل إيقاع العمل.
الباقي سلبي ونشط.الأول ضروري عند العمل في العمل الشاق. هذا صحيح بشكل خاص عندما يقف الشخص لفترة طويلة. يتم تقديم الترفيه النشط للأشخاص الذين لديهم وظيفة مستقرة. لهذا ، يتم استخدام الجمباز ، والذي يتضمن مجموعة من التمارين. بمساعدة الترفيه النشط ، يتم استعادة الحيوية بسرعة ، والتي ترتبط بتغير في النشاط.
قد يكون لكل مشروع عماله الخاصزمن. النظام قابل للتغيير ، شهري ، يومي ، أسبوعي ، سنوي. يسمح الامتثال للمعايير اللازمة للشركة بالعمل بكفاءة ، وأن يكون الموظفون دائمًا في صحة جيدة.
