الكثير من الناس يحبون الطقس الحار ،الاستمتاع بالشمس. شخص ما ، على العكس ، لا يتحمله ، ويقضي كل الوقت في الصيف في الظل. ومع ذلك ، يتعرض كلاهما بالتساوي لخطر التعرض للضرب.
ضربة الشمس هي مشكلة خطيرة تنشأبسبب فرط السخونة المفرطة في الجسم. تتميز علامات الصدمة الحرارية عن طريق تسريع عمليات توليد الحرارة مع تقليل أو تباطؤ متزامن
في المراحل الأولية من هذه الحالة من الجسممن المهم عدم تفويت علامات ضربة الشمس أو الأعراض. بعد كل شيء ، في كثير من الأحيان يمكن تبريد جسمنا بشكل مستقل إلى حدود درجة الحرارة المطلوبة. ولكن في بعض الحالات يكون من المستحيل ، ويبدأ الجسم في الجفاف ، وتشعر عملية التعرق بالانزعاج. أهمية خاصة هي أسباب المخاطر في الأطفال الصغار ، حيث أن آلية انتقال الحرارة فيها ستتشكل في نهاية المطاف ما يقرب من 7-8 سنوات ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
ضربة الشمس: علامات
في معظم الحالات ، هذه الحياة تهددالدولة تحدث فجأة ، لا تظهر دائما بشكل واضح. ومع ذلك ، هناك في كثير من الأحيان الصداع ، والدوخة ، أو الشعور بالتعب. في بعض الأحيان ، لمدة ساعتين أو حتى في اليوم ، هناك علامات على ضربة الشمس ، مثل السعال ، وضيق في التنفس ، وألم في الصدر ، رهاب الضوء ، وتنسيق الحركة ، وشدة ، وآلام المفاصل. قد يكون هناك إلحاح للتقيؤ ، ألم في البطن ، الحلق ، الأنف ، العيون ، الوخز في أجزاء مختلفة من الجسم ، التحريض ، أفعال غير متوقفة ، التبول المتكرر والمفرط.
ضربة الشمس: علامات والإسعافات الأولية
إذا كنت تشك في ضربة شمس من شخص مافي مكان قريب ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف. بينما تنتظر لنقل الضحية إلى غرفة باردة ، والتهوية ، مع رش الماء البارد ، ووضع المناشف مبللة أو الملابس على الرأس والرقبة. إذا كانت الضحية واعية ، اجعله يشرب قدر الإمكان ماء بارد أو عادي ، مملح قليلا.
في الموسم الحار ، ارتدي الملابس المجانيةقطع من الأقمشة الطبيعية التهوية من ظلال خفيفة وارتداء غطاء الرأس. الحد من النشاط البدني في الظروف الجوية الحارة والرطبة. لا تنس أن تشرب المزيد من السوائل ، خاصة الشاي الساخن ، ولكن حد من استخدام المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية التي تساعد على إزالة السوائل من الجسم. حاول عدم الإفراط في تناول الطعام والامتناع عن المشروبات الكحولية. في الغرف ، افتح النوافذ ، وصنع مسودات قصيرة ، واستخدم المراوح ومكيفات الهواء للحفاظ على دوران الهواء المستمر. إذا تم اتباع هذه القواعد البسيطة ، فسوف تتجاوزك علامات ضربة الشمس ، وكذلك الضربة نفسها.
